የትኛው ቤንቶ ምሳ ሣጥን ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ ይሰራል?

ቁልፍ atways

• ማን ቤንቶ ሣጥን ማን እንደሚጠቀም እንመልከት. አዋቂዎች የመካድ ቁጥጥር ያስፈልጋቸዋል, ልጆችም አስደሳች ዲዛይኖች ሲደሰቱ.

• ለምግብዎ በትክክለኛ መጠን እና ክፍሎች አማካኝነት የቤንቶ ሳጥን ይምረጡ. ይህ ምግብ የተደራጀ እና ትኩስ እንዲቆይ ይረዳል.

• ፍሳሾችን ለመከላከል የፊክክፔክ ዲዛይን ይፈልጉ. የተቆራረጡ ሳጥኖች ምግብን በትክክለኛ የሙቀት መጠን ያቆዩ.

የተጠቃሚ ፍላጎቶች

ለማን ነው?

ቤንቶ ሣጥን ሲመርጡ ማን እንደሚጠቀም ያስቡ. ለልዩ የምግብ ፍላጎት ላለው ሰው ለራስዎ, ለልጅዎ ወይም ለሌላ ሰው የሚያሸክሏቸው ናቸው? እያንዳንዱ ሰው የተለየ ነገር ይፈልጋል.

• አዋቂዎች በድር ጣቢያ ቁጥጥር የሚረዳ የቤንቶ ሣጥን ይፈልጋሉ. እንዲሁም ምግብቸውን በሥራ ላይ እንዲቆዩ ይፈልጋሉ.

• ልጆች ብሩህ እና ትናንሽ የሆኑ ቤኖን ሳጥኖች ይወዳሉ. እነዚህ ሳጥኖች ለመክፈት እና ምሳ መዝናናት ቀላል ናቸው. ወላጆች ልጆች ጤናማ እንዲበሉ ለመርዳት ይጠቀማሉ.

• እንደ ኖኑተን ነፃ ወይም arian ጀቴሪያን ያሉ ልዩ ምግቦች ያላቸው ሰዎች ምግብ ለማደራጀት ቤሊዝ ሳጥኖችን ይጠቀሙ. የተለያዩ የምግብ ቡድኖችን ማከል ይችላሉ.

ንቁ ሠራተኞች እና ቤተሰቦች ምግብን ለማዘጋጀት ቤሊቶ ሳጥኖችን ይጠቀማሉ. ጤናማ ለመሆን ከፈለጉ, ትክክለኛው ቤንቶ ሣጥን በየቀኑ ሊረዳዎት ይችላል.

ጠቃሚ ምክር: ብዙ ምግቦችን ማሸግ ከፈለጉ, ከብዙ ክፍሎች ጋር የቦኒቶ ሳጥን ይምረጡ. ይህ ጣዕም ጣዕምን እንዲለቀቅ ያቆያቸዋል እንዲሁም ሚዛናዊ ምግቦችን እንዲሰሩ ይረዳዎታል.

የምግብ ዓይነቶች

ቤንቶ ቦክስ በሚመርጡበት ጊዜ የቤት ውስጥ ጉዳዮችን ያሸንፋሉ. አንዳንድ ሳጥኖች ለ ሰላጣ, ሳንድዊቾች ወይም ሙቅ ምግቦች የተሻሉ ይሰራሉ. ሌሎች ደግሞ መክሰስ ወይም ትናንሽ ንክሻዎች ጥሩ ናቸው. አንዳንድ ታዋቂ ቤንቶ ምግብ ሀሳቦች እዚህ አሉ

ሙቅ እና ቀዝቃዛ ምግቦችን ለመደባለቅ ከፈለጉ, የቢንቶ ሳጥን ከፍትህ ክፍሎች እና በጥሩ ሽፋን ይምረጡ. አንዳንድ ቤንቶ ሳጥኖች ልታወጡበት የምትችሉት ትሪዎች አሏቸው. ይህ ያለፍላጎቶች የተለያዩ ምግቦችን እንዲያካትቱ ያስችልዎታል.

የአጠቃቀም ድግግሞሽ

ምን ያህል ጊዜ ቤንቶ ሣጥን የሚጠቀሙበት ጊዜ ምርጫዎን ይነካል. በየቀኑ ምሳውን ካጠቁ, ጠንካራ ቤንቶ ሳጥን ያስፈልግዎታል. ለማጠብ እና ለመያዝ ቀላል መሆን አለበት. እሱን የሚጠቀሙ ከሆነ አንዳንድ ጊዜ ብቻ ቀለል ያለ ወይም ቀልድ ሣጥን ይፈልጉ ይሆናል.

• ብዙ ወላጆች ለልጆች ቤኒቶ ሳጥኖችን ይገዛሉ. እነዚህ በድር ጣቢያ ቁጥጥር እና አመጋገብ እገዛ.

• ብዙ አዋቂዎች አሁን ቤንቶ ሳጥኖችን ይጠቀማሉ. ሥራ የሚበዛባቸው ሠራተኞች እና እንደ ቀላል የምግብ ዝግጅት እና ድርጅት ያሉ ሰዎች.

ስለ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎ ያስቡ. ጠዋት ላይ ትጣራለህ? ምግቦችን ቀደም ብለው ማዘጋጀት ይፈልጋሉ? ቤንቶ ቦክስን ብዙ የሚጠቀሙ ከሆነ በቀላሉ ለማፅዳት ከንጹህ አካላት እና ትክክለኛውን መጠን ይምረጡ. የተለያዩ ቤንቶ ሳጥኖች ለመሞከር ከፈለጉ ልምዶችዎን የሚገጣጠሙትን ይፈልጉ.

ማሳሰቢያ-ቤንቶ ምሳ ሳጥኖች በብዙ ቅርጾች እና መጠኖች ውስጥ ይመጣሉ. አንዳንዶች ለትላልቅ ምግቦች ታላቅ ናቸው. ሌሎች ደግሞ ለመክሰስ በተሻለ ይሰራሉ. በሚበሉበት መንገድ የሚበላው እና ምሳ ምን ያህል ጊዜ እንደሚጨምሩ የሚገጣጠም የቤንቶ ሣጥን ይምረጡ.

ቤንቶ የመሳቢያ ሳጥን ባህሪዎች

መጠን እና አቅም

ቤንቶ ሣጥን ሲመርጡ መጠኑ ያስቡ. መጠኑ ምን ያህል ምግብ እንደሚይዝ ይነግርዎታል. አንድ መክሰስ ብቻ ከፈለጉ, አነስተኛ ቤንቶ ሳጥን ይምረጡ. ለአንድ ሙሉ ምግብ, መደበኛ ወይም ትልቅ ይምረጡ. እርስዎን ለማገዝ ቀላል መመሪያ ይኸውልዎ-

የአንድ ትልቅ ቤንቶ ሣጥን ለምግብ ቅድመ-ጊዜ ወይም ለረጅም ቀናት ጥሩ ነው. ልጆች በጀርባ ቦርሳዎች ውስጥ የሚመጡ ትናንሽ ሳጥኖች ያስፈልጋቸዋል. ምርጡ ቤንቶ ሣጥን ፍላጎቶችዎን እና የምሳ ከረጢትዎን የሚያሟላ አንድ ነው.

ጠቃሚ ምክር: - ከመግዛትዎ በፊት ሁል ጊዜ መጠኑን ይመልከቱ. አንድ ሳጥን በጣም ትልቅ የሚመስለው ምሳ ባዶ ይመስላል. አንድ ሣጥን በጣም አነስተኛ ምግብ አይይዝም.

ክፍሎች

ክፍሎች ቤንቶ ሳጥኖች ልዩ እና ጠቃሚ ያደርጋሉ. ጣዕሞችን ሳይቀላቀሉ የተለያዩ ምግቦችን ማከል ይችላሉ. ተጨማሪ ምርጫ ከፈለጉ, ተጨማሪ ክፍሎች ያሉት ሳጥን ያግኙ. የዩምቦክስ ታክሲዎች አምስት የተለያዩ ክፍሎች አሉት. በአንድ ሣጥን ውስጥ ፍራፍሬዎችን, ቪጂዎችን, ፕሮቲኖችን እና መክሰስ ማከል ይችላሉ. ይህ ትክክለኛውን መጠን እና ቆሻሻን አነስተኛ ምግብ እንዲበሉ ያግዝዎታል.

• ተጨማሪ ክፍሎች ሚዛናዊ የሆነ ምግብ እንዲያካትቱ ይረዱዎታል.

• እንደ እርጎ ወይም ዲፕስ ያሉ እርጥብ ምግቦች ከደረቁ ምግቦች ርቀው ይቆያሉ.

• ክፍሎች እርስዎ እንዲያደራጁ እና ምሳ እንዲሰሩ ይረዱዎታል.

የቅንጦት መከላከያ ቤንቶ ሣጥን ከፈለጉ ጥብቅ ክፍሎችን እና ማኅተሞችን ይፈልጉ. ይህ ሾርባዎችን እና አለባበሶችን ከፈንጠቁ ይጠብቃል.

ቁሳቁስ

ለደህንነት እና ለንከባ ባሕርይ ያሉ የጉንቶ ቦክስ ጉዳዮች ስብስብ. የቢፓ-ነፃ ፕላስቲክ, አይዝጌ ብረት, ብርጭቆ, ቤምብኮ, ወይም የአሉሚኒየም መምረጥ ይችላሉ. እያንዳንዳቸው ጥሩ እና መጥፎ ነጥቦች አሉት.

የቀርከሃ እና ብርጭቆ ለአከባቢው ጥሩ ናቸው. ፕላስቲክ ለመሸከም እና ለማፅዳት ቀላል ነው ግን ተፈጥሮን ሊጎዳ ይችላል. አይዝጌ ብረት ጠንካራ ነው እናም ምግብን የሚያሸንፍ ነገር ግን ጥንቃቄ ማድረግ ይጠቅማል. ሰሪዎች እንደ PP, የቤት እንስሳት እና ከፕላድ ያሉ የምግብ-ደረጃ ቁሳቁሶችን ይጠቀማሉ. ደረጃ መስፈርቶችን ለማሟላት ለሽርሽር እና ለከፍተኛ ሙቀቶች እያንዳንዱን ቅርጫት ይፈትሻሉ.

ማስታወሻ:
- 'ዘላቂ የሆነ የምሳ ሣጥኖች ለፕላኔቷ መጥፎ ናቸው

ፍሰት-ማረጋገጫ ንድፍ

ማንም ሰው የማሳያ ምሳ ወይም የተበላሸ ቦርሳ አይወድም. Leakperperproof b ቤቶቶ ቦክስዎች ምግብን እና ቦርሳዎችን ያፀናቸዋል. እንደ ዩምቦክስ, ልክ እንደ ዩምቦክስ, ለእንጨት, ለዲፕስ እና ለሾፌሮች የመነጨ-ድምጽ ማረጋገጫ ክፍሎች አሏቸው. ሌሎች, እንደ ቢንኮ, ፈሳሾች አይደሉም, ፈሳሾችም ሊፈቱ ይችላሉ.

የቅንጦት መከላከያ ቤንቶ ሣጥን ከፈለጉ ማኅተሞቹን እና መደርደሪያዎችን ይመልከቱ. ፍሉ-ማረጋገጫ ኮንቴይነሮች ለሾርባዎች ወይም ለአለባበሶች ጥሩ ናቸው. ምሳዎ ትኩስ እና ጨዋነት ይኖረዋል.

የሙቀት ቁጥጥር

ምግብዎን በትክክለኛው የሙቀት መጠን ማቆየት አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ቤንቶ ሳጥኖች ሞቃት ወይም ቅዝቃዜን ለማቆየት የሚያስችል ሽፋን አላቸው. ቅድመ-ቅዝቃዜ ሳጥኖችዎ ቀዝቃዛ ምግቦችን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ትኩስ እንዲሆኑ ይረዳል. የተቆራረጡ መያዣዎች ምግብ እንዳያበላሽ ያቆማሉ እና ጣፋጭ ያደርገዋል.

የተዘበራረቀ ቤንቶ ሳጥኖች ለምግብ ዝግጅት እና ለመጓዝ ጥሩ ናቸው. ሙቅ ሾርባን ወይም ቀዝቃዛ ፍሬ ማሸግ እና በኋላ መብላት ይችላሉ. ክፍሎች እንዲሁም ምግቦችን ይይዛሉ, ስለሆነም ጣዕም ያላቸው ሰዎች ትኩስ ሆነው ይቆያሉ.

• የታመኑ ሳጥኖች ምግብን በደህና የሙቀት መጠን ያቆዩ.

• እነሱ ቀሚሶችን ለማቆም እና ምሳውን ለማቆየት ይረዳሉ.

ማጽዳት እና እንክብካቤ

ቤንቶ ቦክስዎን ማጽዳት ቀላል እና ፈጣን መሆን አለበት. የፕላስቲክ ሳጥኖች ብዙውን ጊዜ ደህና እና ለመታጠብ ቀላል ናቸው. አይዝጌ ብረት ብረት ሳጥኖች በደንብ እንዲሠሩ ለማድረግ ጨዋነት ማጽዳት ይፈልጋሉ. ከእንጨት የተሠሩ ሳጥኖች ጥሩ ሆነው እንዲቆዩ ለስላሳ ብሩሽ እና ዘይት ይፈልጋሉ. ሁልጊዜ ሻጋታ ሻጋታዎችን ማቆም ጥሩ ነው.

ቆሻሻ ወይም ተጣብቆ የሚቆይ ምግብ ካለብዎ በሳጥን ውስጥ ያኑሩ, ውሃ ውስጥ. ለስላሳ ነጠብጣቦች ለስላሳ ብሩሽ ይጠቀሙ. አይዝጌ ብረት, ሆምጣጤ እና ቤኪንግ ሶዳ ንፅህናዎችን ለማፅዳት ይጠቀሙበት. ክዳንዎ የሚያስታግስ ከሆነ ከፍተኛ ሙቀትን ያስወግዱ እና በሙቅ ውሃ እና ክብደት ያስተካክሉ.

ለቀላል ጽዳት ለቀላል ማጽዳት ከሚያስቁሙ ክፍሎች ጋር ቤንቶ ቦክስዎችን ንድፍ ንድፍ ንድፍ ንድፍ ንድፍ ንድፍ ንድፍ ንድፍ እያንዳንዱን ክፍል ማውጣት እና ብቻውን ማጠብ ይችላሉ. ይህ ለሚቀጥለ ምግብዎ እንዲቀጥሉ የደንቦታ ሳጥንዎን እንዲቀንስ ይረዳል.

ጠቃሚ ምክር በየቀኑ የሚጠቀሙ ከሆነ በቀላሉ ለማስተካከል ከንጹህ አካላት ጋር ይምረጡ. ተነቃይ ክፍሎች ጊዜን ይቆጥቡ እና ሳጥንዎን በጥሩ ሁኔታ እንዲጠብቁ ያግዙ.

የአኗኗር ዘይቤ

ቢሮ

የታሸገ ምሳ ወደ ሥራ ካመጡ, ይፈልጋሉ ሀ የቤንቶ ምሳ ሳጥን . ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ ቦርሳዎ በንጹህ እንዲቆይ ምርጥ የ LEAKProof ንድፍ ንድፍ ይፈልጉ. ለምግብዎ እና ለማጠራቀሚያ ቦታዎ በትክክለኛው መጠን ካለው ቤንቶ ሳጥን ጋር ይምረጡ. ብዙ ክፍሎች ሰላጣ, መክሰስ እና ሳንድዊችዎን ለይተው እንዲቆዩ ይረዱዎታል. እስራት እስኪያልቅ ድረስ ምግብዎን ትኩስ ይጠብቃል. ብዙ የቢሮ ሰራተኞች ለዕለታዊ ጥቅም ለማፅዳት እና ለማስደሰት ቀላል የሆኑ ቤኖቶ ምሳ ሳጥኖችን ይመርጣሉ.

ጠቃሚ ምክር: - የተቆራረጠ የምሳ ቦርሳዎች ለቢሮ ቅንጅቶች በደንብ ይሰራሉ. እነሱ ቤንቶ ምሳዎን በትክክለኛው የሙቀት መጠን ያቆዩ እና የእርስዎን ቀን ቀላል ያድርጉት.

ትምህርት ቤት

ቤንቶ ሳጥኖች በትምህርት ቤቶች ውስጥ ታዋቂ ናቸው ምክንያቱም ቤንቶ-ዘይቤ ምግቦች እንዲዝናኑ እና ጤናማ የሚያደርጉ ናቸው. ልጆች ምግባቸውን ሁሉ በአንድ ጊዜ ማየት ይወዳሉ. ለልጆች በጣም ጥሩው ደማቅ ቀለሞች እና ቀላል ክፍት የቁጥሮች ሳጥኖች ናቸው. እንደ አመልት ትልቅ ቤንቶ ሣጥን እና ሎቪና ቤንቶ ሣጥን እንደ ሚዛናዊ ምግቦች የመሳሰሉ ከፍተኛ ደረጃ የተሰጠው አማራጮች. እነዚህ ሳጥኖች የፕላስቲክ ሻንጣዎችን ለመቀነስ እና ምግብን ትኩስ እንዲቆዩ ይረዳሉ.

• ቤንቶ ቦክሶች ልጆች የተለያዩ ምግቦችን እንዲበሉ ያበረታታሉ.

• Leakproof ዲዛይኖች በጀርባ ቦርሳዎች ውስጥ ይፈትሹ.

• ቤንቶ የመሳቢያ ሳጥኖች ልጆች በየቀኑ የታሸጉ ምሳቸውን እንዲደሰቱ ይረዳሉ.

ልጆች

ለልጆች ቢንቶ ቦርድ ሲመርጡ ምን እንደሚፈልጉ ያስቡ. እንደ አይዝጌ ብረት ወይም ቢፓ-ነፃ ፕላስቲክ ያሉ ዘላቂ ቁሳቁሶችን ይምረጡ. የ LEAKProof ባህሪዎች ምግብን ደህንነት ይጠብቁ. አዝናኝ ምሳሌዎች እና ቀላል ክፍት ቦታዎች ምሳ አስደሳች ያደርጋሉ. ለልጆች በጣም ጥሩው አጠቃላይ ምርጫ ለተለያዩ ምግቦች እንዲኖሩ እና ለማፅዳት ቀላል ነው.

የምግብ ዝግጅት

ከበሰብ የሚጀምሩ ከሆነ የቤንቶ የመሳቢያ ሳጥን የተደራጁ እንዲቆዩ ይረዳዎታል. ተጨማሪ ክፍሎችን ያዘጋጁ እና ሥራ ለሚበዛባቸው ቀናት ዜማዎችን ያቃጥላሉ. ምግቦችዎን ያቅዱ እና ቤንቶዎን በቪጋኖች, ፕሮቲኖች እና እህሎች ይሙሉ. የ LEACPProof ክፍሎች ምግብን ትኩስ እና የተለየ ያቆዩ. ቤንቶ ሳጥኖች የምግብ መገባደጃ ቀላል እና ጊዜ ይቆጥባሉ.

1. ለወደፊቱ ቤኒ ቅርንጫፎች ተጨማሪ ክፍሎችን ያዘጋጁ.

2. በቤንቶ ምግቦች ላይ የተከማቸ እና የቀረውን ያከማቻል.

3. ለስላሳ ሳምንት አስቀድሞ ያቅዱ.

ጉዞ

ተጓ lers ች ተንቀሳቃሽ እና ሊቃጠሉ ቤሎቶ ቦክስዎችን ይፈልጋሉ. የቀዝቃዛ ቦርሳዎች ከቤት ውጭ ለሚጓዙ ጉዞዎች, ለካምፕ ወይም የባህር ዳርቻ ቀናት በተሻለ ይሰራሉ. ምግብን ደህንነት ለመጠበቅ የ Bonto ሳጥን ይምረጡ. ዘላቂ ቁሳቁሶች እና ጥብቅ ማኅተሞች በየትኛውም ቦታ ቤንቶ-ዘይቤ ምግብ እንዲደሰቱ ይረዱዎታል.

ማሳሰቢያ: - ለጉዞ ምርጡ የቢኖቶ ምሳ ሳጥን ምግብዎን ትኩስ እና ቦርሳዎን ያፀናቸዋል.

ቤንቶ ምክሮች

በጀት

ጥሩ ቤንቶ ሣጥን ለማግኘት ብዙ ማሳለፍ የለብዎትም. ፍላጎቶችዎን የሚገጣጠም በጀት በማቀናበር ይጀምሩ. አንዳንድ ቤንቶ ሳጥኖች የበለጠ አይዝጋቢ ብረት ስለሚጠቀሙ ወይም ልዩ ባህሪያትን ስለሚጠቀሙ. ሌሎች ቀላል እና ተመጣጣኝ ናቸው. ለምን ያህል ጊዜ ቢንቶ የመሳቢያ ሣጥንዎን ምን ያህል ጊዜ እንደሚጠቀሙ ያስቡ. በየቀኑ ምሳውን ከፈለጉ, አንድ ጠንካራ ሣጥን በረጅም ሩጫ ውስጥ ገንዘብ ሊያድንልዎ ይችላል. ለልጆች, ለድሾች አማራጮች እና ለጀቶች ተስማሚ ለሆኑ የልጆች አማራጮች ማግኘት ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክር: ከመገብዎ በፊት ምን እንደሚፈልጉ ዝርዝር ይዘርዝሩ. ይህ የማይፈልጉትን ተጨማሪዎች ከመግዛትዎ እንዲርቁ ያግዘዎታል.

ጥራት እና ግምገማዎች

የ Bonto ሳጥን ሲመርጡ የጥራት ጉዳዮች. የሚቆይ እና ምግብን የሚጠብቀውን አንድ ነገር ይፈልጋሉ. ብዙ ተጠቃሚዎች የብረት ቤንቶ ቦክስዎችን ይወዳሉ ምክንያቱም እነሱ ጠንካራ እና ለማፅዳት ቀላል ናቸው. የብረት ሳጥኖች ከፕላስቲክ የተሻሉ ሰዎችን ይቃወማሉ. ባለሙያዎች ደግሞ የፍትሐዊ መከላከያ ዲዛይን እና ማይክሮዌቭ ደህንነት አስፈላጊ ናቸው ይላሉ. ግምገማዎች ሲያነቡ, ስለ መጠን, ማፅዳት እና ምን ያህል ምግብ እንደሚገጥሙ አስተያየቶችን ይፈልጉ. ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለቤንቶ ምሳቸው በተሻለ ሁኔታ ስለሚሠራቸው የራሳቸውን ምክሮች ይጋራሉ.

• የብረት ቤኖቶ ሳጥኖች ረዘም ላለ ጊዜ ይቆዩ እና በንጹህ ይታያሉ.

• የፕላስቲክ ሳጥኖች ሊቆዩ ይችላሉ ግን ቀለል ያሉ ናቸው.

• LEAKProsof ባህሪዎች የሻንጣዎን-ነፃ ያቆዩ.

የት እንደሚገዛ

ቤንቶ ሳጥኖች በብዙ ቦታዎች ማግኘት ይችላሉ. የመስመር ላይ መደብሮች ብዙ ምርጫዎች እና ግምገማዎች ይሰጣሉ. ታዋቂ አማራጮች ስማርት ንድፍ እና ረጅም ዋስትና ያለው የፕላኔቷን ማጭበርበሪያ ምሳ ሳጥን ያጠቃልላል. ለልጆች የበግጎ ሕፃናት 5-Commard ምሳ ሳጥን ተወዳጅ ነው. እሱ ደማቅ ቀለሞች, የፍትወት መከላከያ ክዳን አለው, እና ለመክፈት ቀላል ነው. የአካባቢያዊ መደብሮች እንዲሁ ቤንቶ ምሳ ሳጥኖች ሊኖሩት ይችላል, ግን የመስመር ላይ ሱቆች ብዙውን ጊዜ የበለጠ ቅጦች እና መጠኖች አላቸው.

ማሳሰቢያ-ሁልጊዜ የመመለሻ ፖሊሲውን ይመልከቱ እና ከገዙዎ በፊት ግምገማዎችን ያንብቡ. ይህ ለፍላጎቶችዎ ትክክለኛውን ቤንቶ እንዲያገኙ ያግዝዎታል.

ትክክለኛውን ቤንቶ የመሳሳ ሣጥን መምረጥ የሚጀምረው ፍላጎቶችዎ ነው. ይህንን ፈጣን መመሪያ ይመልከቱ-

አማራጮችን, ንባብ ይዘቶችን ያነፃፅሩ እና የምግብ ትፕሪፕትን የሚያዝናና የቤኒቶ ሳጥን ይምረጡ. ትክክለኛው ቤንቶ ጤናማ እንድትበላ እና የተደራጁ እንዲቆዩ ሊረዳዎ ይችላል!

ተዘውትረው የሚጠየቁ ጥያቄዎች

በቤንቶ የመሳቢያ ሣጥን ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ምን ምግቦች ይሰራሉ?

ሳንድዊቾች, ፍራፍሬዎችን, ፍራፍሬዎችን, ጊንሶችን, አይብ ወይም ፓስታውን ማከል ይችላሉ. የማይፈሱ ወይም የማያሳቅጉ ምግቦችን ለመጠቀም ይሞክሩ.

ቤንቶ ሳጥኑን ማይክሮዌቭ ውስጥ ማድረግ እችላለሁን?

አብዛኛዎቹ ፕላስቲክ እና የመስታወት ቤንቶ ቦክስዎች ማይክሮዌቭ ደህና ናቸው. በመጀመሪያ ሁል ጊዜ መለያውን ይመልከቱ. አይዝጌ ብረት እና የቀርከሃ ሳጥኖች ማይክሮዌቭ ውስጥ መሄድ የለባቸውም.

እስከ ምሳ እስኪያልቅ ድረስ የእኔ ቤተኛ ምሳ ትኩስ እንዴት አኖራለሁ?

የበረዶ ጥቅል ወይም የተቆራረጠ ቦርሳ ይጠቀሙ. ቀዝቃዛ ምግቦችን ቀዝቃዛ እና ትኩስ ምግቦችን ያኑሩ. ከቤት ከመውጣትዎ በፊት ምሳዎን ያሽጉ.