Koji bento kutija za ručak najbolje odgovara za vas?

Ključni poduhvat

• Razmislite tko će koristiti Bento Box. Odrasli trebaju kontrolu porcija, dok djeca uživaju u zabavnim dizajnima.

• Odaberite Bento kutiju s pravom veličinom i odjeljcima za svoje obroke. To pomaže održati hranu organiziranu i svježu.

• Potražite nepropusne dizajne kako biste spriječili izlijevanje. Izolirane kutije duže drže hranu na pravoj temperaturi.

Potrebe korisnika

Za koga je to?

Kad odaberete bento kutiju, razmislite tko će ga koristiti. Spakirate li ručak za sebe, svoje dijete ili nekoga s posebnim potrebama za hranom? Svaka osoba treba nešto drugačije.

• Odrasli žele bento kutiju koja pomaže kod kontrole porcija. Oni također žele da njihova hrana ostane svježa na poslu.

• Djeca poput bento kutija koje su svijetle i male. Ove se kutije lako otvori i prave ručak. Roditelji ih koriste kako bi pomogli djeci da jedu zdravo.

• Osobe s posebnom dijetom, poput bezglutenskih ili vegetarijanskih, koriste bento kutije za organiziranje obroka. Oni mogu dodati različite skupine hrane.

Aktivni radnici i obitelji koriste bento kutije za pripremu obroka. Ako želite jesti zdravo, pravi bento kutija može vam pomoći svaki dan.

Savjet: Ako želite spakirati mnoge namirnice, odaberite Bento kutiju s nekoliko odjeljaka. To razdvaja okuse i pomaže vam da napravite uravnotežene obroke.

Tipovi obroka

Obrok koji spakirate važan je kad odaberete bento kutiju. Neke kutije bolje funkcioniraju za salate, sendviče ili vruću hranu. Drugi su dobri za grickalice ili male zalogaje. Evo nekoliko popularnih ideja za obrok od bento -a:

Ako želite miješati vruću i hladnu hranu, odaberite kutiju od bento s nepropusnim dijelovima i dobrom izolacijom. Neke bento kutije imaju ladice koje možete izvaditi. To vam omogućuje spakiranje različitih obroka bez izlijevanja.

Frekvencija upotrebe

Koliko često koristite svoj bento kutija utječe na vaš izbor. Ako svaki dan spakirate ručak, potrebna vam je jaka bento kutija. Trebalo bi biti lako oprati i rukovati. Ako ga koristite samo ponekad, možda želite lakši ili elegantni okvir.

• Mnogi roditelji kupuju bento kutije za djecu. Oni pomažu u kontroli porcija i prehrani.

• Više odraslih sada koristi bento kutije. Zauzeti radnici i ljudi koji brinu o zdravlju poput lakog pripreme obroka i organizacije.

Razmislite o svojoj svakodnevnoj rutini. Požurite li ujutro? Volite li rano pripremati obroke? Ako puno koristite svoju bento kutiju, odaberite jedan s jednostavnim dijelovima i pravom veličinom za vas. Ako želite isprobati različite bento kutije, potražite one koje odgovaraju vašim navikama.

Napomena: Bento kutije za ručak dolaze u mnogim oblicima i veličinama. Neki su sjajni za velike obroke. Drugi najbolje rade za grickalice. Odaberite bento kutiju koja odgovara načinu jela i koliko često spakirate ručak.

Bento kutija za ručak

Veličina i kapacitet

Kad odaberete bento kutiju, razmislite o veličini. Veličina vam govori koliko hrane može držati. Ako želite samo zalogaj, odaberite Mini Bento kutiju. Za puni obrok odaberite standard ili veliku. Evo jednostavnog vodiča koji će vam pomoći:

Veća bento kutija dobra je za pripremu obroka ili duge dane. Djeca trebaju manje kutije koje se uklapaju u ruksake. Najbolja kutija Bento je ona koja odgovara vašim potrebama i torbi za ručak.

Savjet: Uvijek provjerite veličinu prije kupnje. Kutija prevelika čini da ručak izgleda prazno. Kutija premala neće držati dovoljno hrane.

Odjeljci

Odjeljci čine bento kutije posebnim i korisnim. Možete spakirati različite namirnice bez miješanja okusa. Ako želite više izbora, nabavite okvir s više odjeljaka. Yumbox tapas ima pet različitih odjeljaka. U jednu kutiju možete dodati voće, povrće, proteine ​​i grickalice. To vam pomaže da pojedete pravu količinu i trošite manje hrane.

• Više odjeljaka pomaže vam da spakirate uravnoteženi obrok.

• Vlažna hrana poput jogurta ili gumenja ostaje podalje od suhe hrane.

• Odjeljci vam pomažu da organizirate i čine ručak lijepo.

Ako želite bento kutiju od propuha, potražite tijesne odjeljke i brtve. To sprečava umake i preljeve od prolijevanja.

Materijal

Materijal vaše bento kutije važan je za sigurnost i njegu. Možete odabrati plastiku bez BPA, nehrđajući čelik, staklo, bambus ili aluminij. Svaki ima dobre i loše bodove.

Bambus i staklo su dobri za okoliš. Plastika je lako nositi i čistiti, ali može naštetiti prirodi. Nehrđajući čelik je jak i održava hranu svježom, ali treba pažljivo čišćenje. Proizvođači koriste materijale za hranu poput PP, PET i PLA radi sigurnosti. Ispituju svaku seriju na curenje i visoku toplinu kako bi zadovoljili standarde.

NAPOMENA:
'Neodrživi kutije za ručak loše su za planetu. Planike za jednokratnu upotrebu svake godine popunjavaju odlagališta. Plastično zagađenje boli morske životinje, a mikroplastika se nalaze u mnogim ribama. Ovo je veliki problem za okoliš. Odabir ekološki prihvatljivih materijala poput nehrđajućeg čelika ili bambusa pomaže u spuštanju ugljika iz plastike.

Dizajn otporan na curenje

Nitko ne voli vlažan ručak ili neurednu torbu. Bento kutije za nepropusno održavaju hranu sigurnom i torbe čistim. Neke marke, poput Yumboxa, imaju odjeljke otporne na jogurt, umake i umake. Drugi, poput Benka, nisu nepropusni i mogu pustiti da tekućine procure.

Ako želite Bento kutiju nepropusnim, provjerite brtve i poklopce. Kontejneri otporni na curenje izvrsne su za juhe ili preljeve. Vaš ručak ostat će svjež i uredan.

Kontrola temperature

Važno je zadržati hranu na pravoj temperaturi. Neke bento kutije imaju izolaciju kako bi hrana bila vruća ili hladna. Prethodno hlađenje vaše kutije pomaže da hladna hrana bude sigurna i svježa. Izolirani spremnici zaustavljaju hranu da se pokvari i drže je ukusno.

Izolirane bento kutije dobre su za pripremu obroka i putovanja. Možete spakirati vruću juhu ili hladno voće i pojesti ih kasnije. Odjeljci također drže hranu razdvojeni, tako da okusi ostaju svježi.

• Izolirane kutije drže hranu na sigurnim temperaturama.

• Pomažu u prestanku kvarenja i održavaju ručak svježim.

Čišćenje i briga

Čišćenje bento kutije trebalo bi biti jednostavno i brzo. Plastične kutije obično su perilice posuđa sigurne i lako za pranje. Kutije od nehrđajućeg čelika trebaju nježno čišćenje kako bi ih dobro radili. Drvene kutije izgledaju lijepo, ali trebaju meke četke i ulje da bi ostali dobri. Uvijek suhe drvene kutije dobro za zaustavljanje plijesni.

Ako imate mrlje ili zaglavljenu hranu, natapajte svoju kutiju u toploj, sapunici. Koristite meku četkicu za žilave točke. Za nehrđajući čelik koristite ocat i sodu bikarbonu za čišćenje mrlja. Ako vam se poklopac obruši, izbjegavajte jakoj toplini i popravite je vrućom vodom i težinom.

Proizvođači dizajniraju bento kutije s uklonjivim odjeljcima za jednostavno čišćenje. Možete izvaditi svaki dio i oprati ga sami. To pomaže da vaš bento kutija bude svjež za sljedeći obrok.

Savjet: Odaberite Bento kutiju s dijelovima koji se lako čiste ako ga svakodnevno koristite. Uklonjivi odjeljci Uštedite vrijeme i pomažu u održavanju okvira u dobroj formi.

Lifestyle Match

Ured

Ako na posao donesete prepuni ručak, želite Bento kutija za ručak koja odgovara vašim potrebama. Potražite najbolji dizajn nepropusnih nepropusnih, tako da vaša torba ostaje čista. Odaberite Bento kutiju s pravom veličinom za svoj obrok i prostor za odlaganje. Više odjeljaka pomaže vam da odvajate salatu, grickalice i sendviče. Izolacija održava vašu hranu svježom do ručka. Mnogi uredski radnici odabiru bento kutije za ručak koje su lako čiste i izdržljive za svakodnevnu upotrebu.

Savjet: Izolirane torbe za ručak dobro funkcioniraju za urede. Oni drže vaš bento ručak na pravoj temperaturi i olakšavaju vam dan.

Škola

Bento kutije popularne su u školama jer čine obroke u stilu bento zabavnim i zdravim. Djeca vole vidjeti svu svoju hranu odjednom. Najbolje za djecu su kutije sa svijetlim bojama i lako otvorenim zasunima. Visoko ocijenjene opcije poput Miss Big Bento Box i Lovina Bento Box nude odjeljke za uravnotežene obroke. Ove kutije pomažu u smanjenju plastičnih vrećica i održavaju hranu svježom.

• Bento kutije potiču djecu da jedu raznoliku hranu.

• Dizajni nepropusnih propuha sprječavaju izlijevanje u ruksacima.

• Bento kutije za ručak pomažu djeci da uživaju u svom prepunom ručku svaki dan.

Djeci

Kad odaberete bento kutiju za djecu, razmislite što potražiti. Odaberite izdržljive materijale poput nehrđajućeg čelika ili plastike bez BPA. Propuste mogućnosti čuvaju hranu sigurnom. Zabavne ilustracije i lagana zasuna čine ručak uzbudljivim. Najbolji cjelokupni izbor za djecu ima odjeljke za različitu hranu i lako je očistiti.

Pripremanje obroka

Ako pripremite obroke unaprijed, kutija za ručak za ručak pomaže vam da ostanete organizirani. Napravite dodatne porcije i zamrznite ostatke za užurbane dane. Planirajte svoje obroke i napunite bento povrćem, proteinima i žitaricama. Prosirni odjeljci održavaju hranu svježom i odvojenom. Bento kutije olakšavaju pripremu obroka i uštedite vrijeme.

1. Napravite dodatne porcije za buduće bento ručkove.

2. Zalihajte na Bento jelima i zamrznite ostatke.

3. Planirajte unaprijed za gladak tjedan.

Putovati

Putnici su potrebne bento kutije koje su prijenosne i nepropusne. Cooler torbe najbolje funkcioniraju za dane na otvorenom, kampiranje ili dane na plaži. Odaberite Bento kutiju s izolacijom kako biste hranu zaštitili. Izdržljivi materijali i tijesni brtvi pomažu vam da uživate u obrocima u stilu bento bilo gdje.

NAPOMENA: Najbolja kutija za ručak za ručak za putnike održava vašu hranu svježom, a torbica čistom.

Savjeti za bento

Proračun

Ne morate potrošiti puno da biste pronašli dobru bento kutiju. Započnite postavljanjem proračuna koji odgovara vašim potrebama. Neke bento kutije koštaju više jer koriste nehrđajući čelik ili imaju posebne značajke. Drugi su jednostavni i pristupačni. Razmislite koliko često ćete koristiti svoju bento kutiju za ručak. Ako svaki dan spakirate ručak, čvrsta kutija dugoročno vam može uštedjeti novac. Za djecu možete pronaći najbolje za dječje mogućnosti koje su i zabavne i proračunske.

Savjet: Napravite popis što potražiti prije kupnje. To vam pomaže da izbjegnete kupovinu dodataka koji vam nisu potrebni.

Kvaliteta i recenzije

Kvaliteta je bitna kad odaberete bento kutiju. Želite nešto što traje i čuva hranu. Mnogi korisnici vole metalne bento kutije jer su izdržljive i jednostavne za čišćenje. Metalne kutije otporne na mrlje bolje od plastičnih. Stručnjaci također kažu da su važni dizajni nepropusnih i mikrovalne sigurnosti. Kada pročitate recenzije, potražite komentare o veličini, čišćenju i koliko hrane odgovara unutra. Ljudi često dijele vlastite savjete o tome što najbolje funkcionira za njihov bento ručak.

• Metalne bento kutije traju duže i ostaju čiste.

• Plastične kutije mogu mrlje, ali su lagane.

• Značajke nepropusnih nepropusnih torba drže vam torba bez nereda.

Gdje kupiti

Bento kutije možete pronaći na mnogim mjestima. Internetske trgovine nude puno izbora i recenzija. Popularne opcije uključuju Planetbox Rover ručak od nehrđajućeg čelika, koji ima pametan dizajn i dugački jamstvo. Za djecu je omiljena kutija za ručak Bentgo Kids s 5 odjela. Ima svijetle boje, poklopac nepropusnog i lako ga je otvoriti. Lokalne trgovine mogu imati i kutije za ručak za ručak, ali internetske trgovine često imaju više stilova i veličina.

Napomena: Uvijek provjerite pravila povratka i pročitajte recenzije prije nego što kupite. To vam pomaže da dobijete pravi bento za svoje potrebe.

Odabir prave bento kutije za ručak započinje s vašim potrebama. Pogledajte ovaj brzi vodič:

Usporedite opcije, pročitajte recenzije i odaberite Bento kutiju koja priprema obrok. Pravo bento može vam pomoći da jedete zdravije i ostanete organizirani!

FAQ

Koja hrana najbolje funkcionira u bento kutiji za ručak?

Možete spakirati sendviče, voće, povrće, sir ili čak tjesteninu. Pokušajte koristiti hranu koja ne procuri ili postaje vlažna.

Mogu li staviti svoju bento kutiju u mikrovalnu?

Većina plastičnih i staklenih bento kutija je sigurna u mikrovalnu pećnicu. Uvijek prvo provjerite naljepnicu. Kutije od nehrđajućeg čelika i bambusa ne bi smjele ići u mikrovalnu pećnicu.

Kako da svoj bento ručak držim svježim do ručka?

Koristite pakiranje leda ili izoliranu torbu. Budite hladna hrana hladna, a vruća hrana vruća. Spakirajte ručak neposredno prije nego što odete od kuće.