BPA Free ទល់នឹងដបទឹកកីឡាធម្មតា៖ មួយណាល្អជាង?

ការសន្ទនាជុំវិញការស្រោចទឹកបានផ្លាស់ប្តូរ។ មិនយូរប៉ុន្មានទេ 'ប្លាស្ទិក' គឺជាពាក្យសាមញ្ញទូទៅ។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ អ្នក​ប្រើ​ប្រាស់ និង​អត្តពលិក​ដែល​យល់​ដឹង​ថា​ប្រភេទ​ផ្លាស្ទិក​មាន​សារៈសំខាន់​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ឥឡូវនេះ យើងយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីសម្ភារៈដែលយើងធ្វើអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃ ជាពិសេសវត្ថុដែលកាន់អាហារ និងទឹករបស់យើង។ នេះនាំឱ្យយើងជួបបញ្ហាស្នូលសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលសកម្ម៖ តើអ្នកធ្វើសមតុល្យភាពងាយស្រួលទម្ងន់ស្រាលនៃដបទឹកកីឡាដោយក្តីបារម្ភអំពីសុខភាពរយៈពេលវែងដោយរបៀបណា ជាពិសេសការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine? ការជ្រើសរើសដបត្រឹមត្រូវមានអារម្មណ៍ថាស្មុគស្មាញជាងពេលណាទាំងអស់។ អត្ថបទនេះផ្តល់នូវការប្រៀបធៀបបច្ចេកទេសច្បាស់លាស់នៃ BPA គ្មាន BPA ធៀបនឹងដប polycarbonate ធម្មតា។ អ្នក​នឹង​រៀន​ដើម្បី​ឌិកូដ​ស្លាក យល់​ពី​វិទ្យាសាស្ត្រ​នៃ​ផ្លាស្ទិច និង​ជ្រើសរើស​ដៃគូ​ផ្តល់​សំណើម​ប្រកបដោយ​សុវត្ថិភាព និង​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​ដោយ​ទំនុកចិត្ត។

គន្លឹះ​យក

• BPA-Free គឺជាគោលការណ៍មូលដ្ឋាន មិនមែនជាពិដានទេ៖ ដប 'BPA-free' ជាច្រើនប្រើ BPS ឬ BPF ដែលអាចមានហានិភ័យស្រដៀងគ្នា។

• សម្ភារៈ៖ ប្លាស្ទិក Tritan™ ដែកអ៊ីណុក 18/8 និងកញ្ចក់ borosilicate គឺជាជម្រើសសុវត្ថិភាពចម្បង។

• ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគឺជាគន្លឹះ៖ រកមើលលេខកូដកែច្នៃ #1, #2, #4, និង #5; ជៀសវាង #3 និង #7 លុះត្រាតែបានបញ្ជាក់ថាគ្មាន BPA ។

• ការប្រើប្រាស់កំណត់សុវត្ថិភាព៖ កំដៅ ទឹកអាស៊ីត និងការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីបង្កើនល្បឿនការលេចធ្លាយសារធាតុគីមីនៅក្នុងដបប្លាស្ទិកធម្មតា។

1. គីមីវិទ្យានៃហានិភ័យ: BPA ធៀបនឹងដបប៉ូលីកាបូណាតធម្មតា។

ការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទដបចាប់ផ្តើមដោយគីមីវិទ្យាតិចតួច។ សមា្ភារៈមើលទៅស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែស្ថេរភាពម៉ូលេគុល និងផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់ពួកគេគឺខុសគ្នាពីពិភពលោក។ វាជាវិទ្យាសាស្ត្រលាក់កំបាំងនេះ ដែលកំណត់សុវត្ថិភាពរបស់ដប។

ការកំណត់ដប 'ធម្មតា'

នៅពេលយើងនិយាយអំពីដបកីឡាជ័ររឹង 'ធម្មតា' ពីមួយទសវត្សរ៍មុន យើងកំពុងសំដៅទៅលើដបដែលធ្វើពីប៉ូលីកាបូណាត។ សម្ភារៈនេះត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយលេខកូដកែច្នៃ #7 ។ សារធាតុសំខាន់របស់ប៉ូលីកាបូណាតគឺ Bisphenol A (BPA) ដែលជាសមាសធាតុសំយោគដែលដើរតួជាម៉ូណូមឺរ។ នៅពេលដែល BPA monomers ទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយគ្នា ពួកវាបង្កើតបានជាវត្ថុធាតុ polymer ដ៏រឹងមាំ ធន់នឹងការបំបែក និងមានតម្លាភាព។ នេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសម្ភារៈដ៏ល្អសម្រាប់ដបដែលអាចប្រើឡើងវិញបាន ធុងដាក់អាហារ និងសូម្បីតែដបទារកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដោយសារភាពធន់និងភាពច្បាស់លាស់ដូចកញ្ចក់របស់វា។

យន្តការនៃការលេចធ្លាយ

បញ្ហាជាមួយប៉ូលីកាបូណាតគឺថាចំណងគីមីដែលកាន់ BPA monomers ជាមួយគ្នាគឺមិនស្ថិតស្ថេរទេ។ ពួកវាអាចត្រូវបានបំបែកដោយភាពតានតឹងដែលបណ្តាលឱ្យ BPA ទៅ 'leach' ឬផ្លាស់ប្តូរពីផ្លាស្ទិចចូលទៅក្នុងទឹករបស់អ្នក។ ពិរុទ្ធជន​បឋម​ពីរ​នាក់​ពន្លឿន​ដំណើរការ​នេះ៖

• ស្ត្រេស​កម្ដៅ៖ ការ​បញ្ចេញ​ដប​ទៅ​កម្ដៅ​ខ្លាំង​គឺជា​បញ្ហា​ទូទៅ​បំផុត។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការលាងវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន ទុកវាក្នុងឡានក្តៅ ឬបំពេញវាដោយវត្ថុរាវក្តៅ។ កំដៅផ្តល់ថាមពលដែលត្រូវការដើម្បីបំបែកខ្សែសង្វាក់វត្ថុធាតុ polymer ។

• ការពាក់រាងកាយ៖ ការកោស ការកោស និងការរិចរិលធម្មជាតិនៃផ្លាស្ទិចតាមពេលវេលាបង្កើតឲ្យមានស្នាមប្រេះដោយមីក្រូទស្សន៍។ ចំណុចខ្សោយទាំងនេះធ្វើឱ្យងាយស្រួលសម្រាប់សារធាតុគីមីក្នុងការគេចចេញ។ ការប្រើ​សាប៊ូ​ឬ​អេប៉ុង​ដែល​មាន​សំណឹក​អាច​រួមចំណែក​ដល់​ការ​បំបែក​នេះ​។

ផលប៉ះពាល់សុខភាព

BPA គឺជាអ្នករំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ដែលគេស្គាល់។ នេះមានន័យថារចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលរបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលវាអាចធ្វើត្រាប់តាមឥទ្ធិពលរបស់អរម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ការរំខាននេះអាចរំខានដល់តុល្យភាពដ៏ឆ្ងាញ់នៃប្រព័ន្ធ endocrine របស់អ្នក ដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ ការលូតលាស់ ការគេង និងមុខងារបន្តពូជ។ ខណៈពេលដែលវិសាលភាពពេញលេញនៃផលប៉ះពាល់របស់វានៅតែស្ថិតក្រោមការស្រាវជ្រាវ ការសិក្សាបានភ្ជាប់ការប៉ះពាល់ BPA ទៅនឹងបញ្ហាសុខភាពដែលមានសក្តានុពលជាច្រើន។ នេះជាមូលហេតុដែលកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ ជាពិសេសពីវត្ថុដែលមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយអ្វីដែលអ្នកទទួលទាន បានក្លាយជាអាទិភាពសុខភាពសាធារណៈ។

ទេសភាពនិយតកម្ម

រដ្ឋាភិបាលទូទាំងពិភពលោកបានយកចិត្តទុកដាក់ ប៉ុន្តែការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេខុសគ្នា។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក FDA រក្សាថាកម្រិតនៃការប៉ះពាល់នឹង BPA នាពេលបច្ចុប្បន្នតាមរយៈធុងអាហារមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែបានហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុងដបទារក និងពែង sippy តាំងពីឆ្នាំ 2012។ សហភាពអឺរ៉ុបបានអនុវត្តបទប្បញ្ញត្តិកាន់តែតឹងរ៉ឹង ដោយបន្ថយកម្រិតការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ BPA ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ រដ្ឋដូចជារដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាបានចុះបញ្ជី BPA ជាសារធាតុពុលបន្តពូជរបស់ស្ត្រីក្រោមសំណើ 65 ដោយតម្រូវឱ្យអាជីវកម្មផ្តល់ការព្រមានប្រសិនបើផលិតផលរបស់ពួកគេអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់មានបរិមាណច្រើន។

2. លើសពីស្លាក: អន្ទាក់ 'ការជំនួសគួរឱ្យសោកស្ដាយ'

ការឃើញស្ទីគ័រ 'BPA-Free' នៅលើដបមានអារម្មណ៍ថាមានភាពជឿជាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្លាកនេះប្រាប់តែផ្នែកនៃរឿងប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធានាថាដបរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដ អ្នកត្រូវរកមើលលើសពីការទាមទារទីផ្សារនេះ ហើយយល់ពីអ្វីដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីជំនួស BPA ។

ការកើនឡើងនៃ BPS និង BPF

ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការអ្នកប្រើប្រាស់សម្រាប់ផលិតផលដែលគ្មាន BPA ក្រុមហ៊ុនផលិតជាច្រើនបានផ្លាស់ប្តូរ BPA សម្រាប់សមាសធាតុគីមីស្រដៀងគ្នា ដែលភាគច្រើនជាទូទៅគឺ Bisphenol S (BPS) និង Bisphenol F (BPF) ។ ដោយសារតែដបលែងមានផ្ទុក Bisphenol A ពួកវាអាចត្រូវបានដាក់ស្លាកថា 'BPA-Free' ដោយស្របច្បាប់។ ការអនុវត្តនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា 'ការជំនួសដែលអាចសោកស្ដាយ' ដែលសារធាតុគីមីដែលមានបញ្ហាត្រូវបានជំនួសដោយសារធាតុដែលពាក់ព័ន្ធ និងមិនសូវគ្រប់គ្រង ដែលអាចបង្កហានិភ័យសុខភាពស្រដៀងគ្នា។ ជាអកុសល ការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងលេចឡើងបានបង្ហាញថា BPS និង BPF ក៏អាចរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ផងដែរ ជួនកាលមានថាមពលខ្លាំងជាង BPA ។

កត្តាសកម្មភាព Estrogenic (EA)

បញ្ហាស្នូលជាមួយសារធាតុគីមីទាំងនេះ មិនមែនជាឈ្មោះរបស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែជាមុខងាររបស់វា។ បញ្ហាគឺសកម្មភាព Estrogenic របស់ពួកគេ (EA) - សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពដូចជាអេស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួន។ ផ្លាស្ទិកអាចគ្មាន BPA 100% ប៉ុន្តែនៅតែបញ្ចេញសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតដែលមាន EA ខ្ពស់។ ផ្លាស្ទិចដែលមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដ គួរតែគ្មានសារធាតុគីមី* ណាមួយដែលបង្ហាញសកម្មភាព estrogenic យ៉ាងសំខាន់។ នេះគឺជាស្តង់ដារមាសថ្មីសម្រាប់សុវត្ថិភាព ដោយផ្លាស់ប្តូរការសន្ទនាពីសារធាតុគីមីតែមួយ (BPA) ទៅឥទ្ធិពលជីវសាស្រ្តទាំងមូល (EA) នៃសម្ភារៈ។

Tritan™ Copolyester

សម្ភារៈមួយដែលដោះស្រាយបញ្ហា EA ដោយផ្ទាល់គឺ Tritan™ Copolyester ដែលបង្កើតឡើងដោយ Eastman ។ វាបានក្លាយជាស្តង់ដារឧស្សាហកម្មសម្រាប់ដបទឹកផ្លាស្ទិចដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងមានសុវត្ថិភាព។ Tritan មិនត្រឹមតែគ្មាន BPA ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងគ្មាន BPS, BPF និង bisphenol ផ្សេងទៀតផងដែរ។ សំខាន់ វាត្រូវបានធ្វើតេស្តយ៉ាងទូលំទូលាយដោយមន្ទីរពិសោធន៍ភាគីទីបី ហើយត្រូវបានបញ្ជាក់ថាមិនមានសកម្មភាព estrogenic ឬ androgenic ទេ។ នេះធ្វើឱ្យ ក ដបទឹកកីឡា BPA Free ផលិតពី Tritan ជាជម្រើសដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលគិតពីសុខភាព។

តម្រូវការតម្លាភាព

នេះនាំយើងទៅរកកត្តាសំខាន់បំផុត៖ គណនេយ្យភាពម៉ាក។ ស្ទីគ័រ 'BPA-Free' សាមញ្ញមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ម៉ាកដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបានទៅបន្ថែមទៀតដោយផ្តល់នូវតម្លាភាពអំពីសម្ភារៈរបស់ពួកគេ។ រកមើលក្រុមហ៊ុនដែល:

• បញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាផលិតផលរបស់ពួកគេក៏មិនមាន BPS, BPF, និង phthalates ដែរ។

• ដកស្រង់ចេញពីវិញ្ញាបនប័ត្រភាគីទីបីដូចជា NSF/ANSI ដែលផ្ទៀងផ្ទាត់ការទាមទារសុវត្ថិភាពសម្ភារៈសម្រាប់ធាតុទំនាក់ទំនងអាហារ។

• ផ្តល់ព័ត៌មានលំអិតអំពីសម្ភារៈនៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេ ឬតាមការស្នើសុំ។

កម្រិតនៃតម្លាភាពនេះមានសារៈសំខាន់ជាងស្លាកទីផ្សារសាមញ្ញទៅទៀត។

3. ក្របខណ្ឌការវាយតម្លៃ៖ ការប្រៀបធៀបសម្ភារគ្មាន BPA សម្រាប់អត្តពលិក

នៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ទីហួសពីផ្លាស្ទិចដែលមានហានិភ័យ អ្នកមានជម្រើសសម្ភារៈល្អៗជាច្រើន។ នីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិខុសៗគ្នា ដែលធ្វើឱ្យវាស័ក្តិសមសម្រាប់អត្តពលិក និងសកម្មភាពផ្សេងៗ។ ការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអាស្រ័យលើអាទិភាពរបស់អ្នក៖ ទម្ងន់ ភាពធន់ ភាពបរិសុទ្ធ ឬតម្លៃ។

ប្លាស្ទិកដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ (Tritan/PP)

• ប្រុស: សម្ភារៈទាំងនេះគឺជាជើងឯកនៃភាពងាយស្រួល។ ពួកវាមានទម្ងន់ស្រាលមិនគួរឱ្យជឿ ដែលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សកម្មភាពដែលរាល់អោនរាប់បាន ដូចជាការរត់ ការឡើងភ្នំ និងការជិះកង់ជាដើម។ ពួកវាក៏ផ្តល់នូវភាពធន់នឹងផលប៉ះពាល់ពិសេសផងដែរ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការបែកដប ប្រសិនបើអ្នកទម្លាក់វា។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ពួក​គេ​ជា​ទូទៅ​ជា​ជម្រើស​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ក្នុង​ការ​ចំណាយ។

• គុណវិបត្តិ៖ ខណៈពេលដែលប្រើប្រាស់បានយូរ ប្លាស្ទិកមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការប្រើប្រាស់ និងរាប់រយវដ្តនៃការលាងសម្អាត វាអាចធ្វើឲ្យខូចគុណភាព ឬក្លាយជាពពក។ អ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនក៏បានរាយការណ៍ផងដែរថា ផ្លាស្ទិកអាចរក្សារសជាតិ ឬបង្កើតរសជាតិ 'ផ្លាស្ទិច' ក្នុងរយៈពេលមួយ ជាពិសេសប្រសិនបើវត្ថុរាវក្រៅពីទឹកត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងវា។

ដែកអ៊ីណុកកម្រិតអាហារ (18/8 ឬ 304)

• គុណសម្បត្តិ៖ ដែកអ៊ីណុកមានភាពអសកម្ម មានន័យថាវាមិនមាន BPA ពីធម្មជាតិ និងគ្មានហានិភ័យនៃការលេចធ្លាយសារធាតុគីមី។ វាប្រើប្រាស់បានយូរមិនគួរឱ្យជឿ និងអាចទប់ទល់នឹងការរំលោភបំពានជាច្រើនឆ្នាំ ដោយស្របតាមទស្សនវិជ្ជា 'ទិញវាសម្រាប់ជីវិត' ។ វា​ក៏​មិន​រក្សា​ក្លិន ឬ​រសជាតិ​ដែរ ដោយ​ធានា​ថា​ទឹក​របស់​អ្នក​តែងតែ​មាន​រសជាតិ​បរិសុទ្ធ។

• គុណវិបត្តិ: គុណវិបត្តិចម្បងគឺទម្ងន់។ ដបដែកអ៊ីណុកមានទម្ងន់ធ្ងន់ជាងសមភាគីផ្លាស្ទិចរបស់វា ដែលអាចជាអ្នកបំបែកកិច្ចព្រមព្រៀងសម្រាប់កីឡាស៊ូទ្រាំមួយចំនួន។ អ្នកក៏ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងដបអ៊ីសូឡង់ដែលមានគុណភាពទាបផងដែរ ព្រោះអ្នកផលិតមួយចំនួនប្រើសារធាតុដែកដែលមានមូលដ្ឋានលើ ដើម្បីបង្កើតត្រាខ្វះចន្លោះនៅខាងក្រោម ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានគ្របដោយមួក។ ម៉ាកល្បី ៗ ប្រើជម្រើសដែលគ្មានការនាំមុខ។

កញ្ចក់និងអាលុយមីញ៉ូម

• កញ្ចក់៖ ជារឿយៗចាត់ទុកថាជាស្តង់ដារមាសសម្រាប់ភាពបរិសុទ្ធនៃរសជាតិ កញ្ចក់មិនមានរសជាតិនៅលើមាតិការបស់វា និងគ្មានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពផុយស្រួយរបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដែលមានហានិភ័យខ្ពស់សម្រាប់កីឡាភាគច្រើន។ ទោះបីជាមានដៃអាវស៊ីលីកូនការពារក៏ដោយ ក៏ការធ្លាក់ចុះរឹងអាចនាំឱ្យខូចបានយ៉ាងងាយ។

• អាលុយមីញ៉ូម៖ ខណៈពេលដែលទម្ងន់ស្រាលដូចជាផ្លាស្ទិច អាលុយមីញ៉ូមគឺជាលោហៈដែលមានប្រតិកម្ម ហើយត្រូវការស្រទាប់ខាងក្នុងដើម្បីការពារវាពីការជ្រាបចូលទៅក្នុងទឹក។ កាលពីមុន ស្រទាប់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ epoxy ទាំងនេះច្រើនតែមាន BPA ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនឥឡូវនេះមិនមាន BPA អ្នកកំពុងដាក់ការជឿជាក់របស់អ្នកលើភាពសុចរិតនៃថ្នាំកូតស្តើងដែលអាចមានស្នាម ឬខូចតាមពេលវេលា ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមនឹងលោហៈនៅក្រោម។

ការប្រៀបធៀបសម្ភារៈសម្រាប់អត្តពលិក

សម្ភារៈ	ទម្ងន់	ធន់	នឹងការលេចធ្លាយហានិភ័យ	ល្អបំផុតសម្រាប់
Tritan™ ផ្លាស្ទិច	ទាបណាស់។	ខ្ពស់ (ធន់នឹងការបំបែក)	ទាបខ្លាំង (EA-Free)	រត់ ជិះកង់ កន្លែងហាត់ប្រាណ
ដែកអ៊ីណុក	ខ្ពស់។	ខ្ពស់ណាស់ (ធន់នឹងធ្មេញ)	សូន្យ	ការដើរលេង ការបោះជំរុំ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ
កញ្ចក់	ខ្ពស់។	ទាប (អាចបំបែកបាន)	សូន្យ	ផ្ទះ ការិយាល័យ យូហ្គា
អាលុយមីញ៉ូម	ទាប	មធ្យម (ងាយ​បែក​)	ទាប (អាស្រ័យលើស្រទាប់)	សកម្មភាពដែលដឹងអំពីថវិកា

4. បញ្ជីត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកទិញ៖ របៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណដបទឹកកីឡាដែលមានសុវត្ថិភាព

ការរុករកតាមច្រកផ្លូវហាងអាចមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ជាមួយនឹងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដ៏សាមញ្ញនេះ អ្នកអាចវាយតំលៃដបណាមួយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើការជ្រើសរើសប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងគិតពីសុខភាព។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ ដើម្បីធានាថាការទិញបន្ទាប់របស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព។

1. ឧបករណ៍ឌិកូដកែច្នៃឡើងវិញ

មធ្យោបាយលឿនបំផុតដើម្បីស្គ្រីនដបប្លាស្ទិកគឺត្រូវត្រឡប់វា ហើយរកមើលត្រីកោណតូចដែលមានលេខនៅខាងក្នុង។ លេខកូដសម្គាល់ជ័រនេះប្រាប់អ្នកពីប្រភេទប្លាស្ទិក។

• ការភ្នាល់សុវត្ថិភាព៖

• #1 (PET/PETE)៖ ជាធម្មតាប្រើសម្រាប់ដបទឹកប្រើតែម្តង។ វាគ្មាន BPA ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឡើងវិញរយៈពេលវែងនោះទេ ព្រោះវាអាចបំបែក និងអាចផ្ទុកបាក់តេរីបាន។

• # 2 (HDPE)៖ ប្លាស្ទិកស្រអាប់ និងរឹងមាំដែលតែងតែប្រើសម្រាប់ដាក់ធុងទឹកដោះគោ។ វាគ្មាន BPA និងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

• #4 (LDPE)៖ ប្លាស្ទិកទន់ជាង ហើយគ្មាន BPA ផងដែរ។

• #5 (PP - Polypropylene): ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ធុងដែលអាចប្រើឡើងវិញបាន និងមួកដប។ វាធន់នឹងកំដៅ គ្មាន BPA និងប្រើប្រាស់បានយូរ។

• តំបន់គ្រោះថ្នាក់៖

• # 3 (PVC)៖ ជៀសវាងបញ្ហានេះ។ វាអាចបញ្ចេញសារធាតុ phthalates ដែលជាប្រភេទមួយផ្សេងទៀតនៃការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ។

• #7 (ផ្សេងទៀត)៖ នេះគឺជាប្រភេទចាប់ទាំងអស់។ វារួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុ polycarbonate (ដែលមាន BPA) ក៏ដូចជា copolyesters ថ្មី និងមានសុវត្ថិភាពជាងដូចជា Tritan ។ ប្រសិនបើដបមួយគឺលេខ 7 អ្នកត្រូវតែ * ផ្ទៀងផ្ទាត់ថាវាត្រូវបានដាក់ស្លាកយ៉ាងច្បាស់ថាគ្មាន BPA ហើយតាមឧត្ដមគតិគឺគ្មាន EA ។ ប្រសិនបើគ្មានស្លាកទេ សន្មតថាវាមាន BPA ហើយជៀសវាងវា។

2. Tactile and Visual Cues

អារម្មណ៍របស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកបានច្រើន។ ផ្លាស្ទិកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងមានសុវត្ថិភាពដូចជា Tritan និង Polypropylene មានផ្ទៃស្អាត ដោយគ្មានគែមមុតស្រួចពីដំណើរការផ្សិត។ ពួកគេក៏គួរតែគ្មានក្លិនដែរ។ ប្រសិនបើអ្នករើសដបហើយវាមានក្លិនគីមី ឬផ្លាស្ទិចខ្លាំង នោះគឺជាទង់ក្រហមដ៏សំខាន់ដែលបង្ហាញពីជ័រ ឬសារធាតុបន្ថែមដែលមានគុណភាពទាប។ ផ្លាស្ទិចក៏គួរមានអារម្មណ៍ថារឹងមាំ និងមិនបត់បែនខ្លាំងពេក។

3. យន្តការគម្របនិងចំបើង

កុំភ្លេចសមាសធាតុដែលតែងតែមើលរំលង។ គម្រប ចំបើង និងស៊ីលីកូន ក៏មានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយនឹងទឹករបស់អ្នកផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាផលិតផលទាំងមូល មិនមែនត្រឹមតែតួដបនោះទេ ត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយថាគ្មាន BPA។ គម្របល្អបំផុតត្រូវបានផលិតពីប៉ូលីភីលីនលីនលេខ ៥ ។ សូមពិនិត្យមើលផងដែរ ថាតើការផ្សាភ្ជាប់ស៊ីលីកូនណាមួយត្រូវបានផលិតចេញពីសម្ភារៈថ្នាក់អាហារ ហើយចំបើងនោះមិនមានសារធាតុ phthalates ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យផ្លាស្ទិចមានភាពបត់បែន។

4. គណនេយ្យភាពម៉ាក

ជាចុងក្រោយ សូមពិចារណាអំពីកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់យីហោ។ ក្រុមហ៊ុនដែលមានមោទនភាពចំពោះសុវត្ថិភាពសម្ភារៈនឹងធ្វើឱ្យព័ត៌មាននោះងាយស្រួលស្វែងរក។ រកមើលម៉ាកដែលមានតម្លាភាព និងផ្តល់នូវព័ត៌មានលម្អិតលម្អិត។ អ្នកខ្លះថែមទាំងបោះពុម្ពសន្លឹកទិន្នន័យសុវត្ថិភាពសម្ភារៈ (MSDS) របស់ពួកគេតាមអ៊ីនធឺណិត ដោយផ្តល់នូវការធានាកម្រិតខ្ពស់បំផុតដែលអ្នកដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងទិញ។

5. ការចំណាយសរុបនៃភាពជាម្ចាស់ (TCO) និងប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង

ដបទឹកផ្លាស្ទិចដែលមានតំលៃថោកអាចហាក់ដូចជាកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏ល្អ ប៉ុន្តែជារឿយៗវាមានតម្លៃកាន់តែច្រើនក្នុងរយៈពេលវែង ទាំងកាបូបរបស់អ្នក និងបរិស្ថាន។ ការវាយតម្លៃដបមួយដោយផ្អែកលើការចំណាយសរុបនៃភាពជាម្ចាស់របស់វាបង្ហាញថាការវិនិយោគលើផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺស្ទើរតែតែងតែជាការសម្រេចចិត្តផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងជាក់ស្តែង។

ភាពធន់ទល់នឹងវដ្តជំនួស

ពិចារណាពីសេណារីយ៉ូសាមញ្ញមួយ។ អ្នកអាចទិញដបផ្លាស្ទិកដែលមានគុណភាពខ្ពស់តម្លៃ 8 ដុល្លារ ឬដបធ្វើពីដែកអ៊ីណុកគុណភាពខ្ពស់ក្នុងតម្លៃ 40 ដុល្លារ។ ដបដែលមានតំលៃថោកអាចនាំអ្នកឆ្លងកាត់មួយរដូវ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពីរបីដំណក់ វដ្តនៃការលាងចានរាប់សិបដង និងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ វាទំនងជានឹងក្លាយទៅជាកោស ពពក ឬចាប់ផ្តើមមានក្លិន។ អ្នកអាចនឹងទិញថ្មីជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលជាង 5 ឆ្នាំ អ្នកបានចំណាយដូចគ្នា 40 ដុល្លារ ប៉ុន្តែអ្នកបានបង្កើតកាកសំណល់កាន់តែច្រើន ហើយទំនងជាទទួលបានបទពិសោធន៍ទាបជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដបដែកអ៊ីណុកអាចប្រើប្រាស់បានយ៉ាងងាយស្រួលមួយទសវត្សរ៍ ឬច្រើនជាងនេះ ដោយធ្វើឱ្យការចំណាយក្នុងមួយឆ្នាំរបស់វាទាបជាងយ៉ាងខ្លាំង។

ការពិតនៃការថែទាំ

របៀបដែលអ្នកសម្អាតដបរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតរបស់វា។ ការក្រៀវដោយប្រើកំដៅខ្ពស់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការសម្លាប់មេរោគ ប៉ុន្តែវាពិតជាឃោរឃៅលើប្លាស្ទិកថោក។ កំដៅបង្កើនល្បឿននៃការបំបែកវត្ថុធាតុ polymer ដែលធ្វើឱ្យវាផុយនិងងាយនឹងលេចធ្លាយសារធាតុគីមី។ ផ្ទុយទៅវិញ សម្ភារៈដូចជាដែកអ៊ីណុក និង Tritan ថ្នាក់ទីខ្ពស់ត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដោយមិនធ្វើឱ្យខូចគុណភាព។ ភាពធន់នេះមានន័យថាពួកវាប្រើប្រាស់បានយូរជាងមុន និងមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងរង្វង់ជីវិតទាំងមូលរបស់ពួកគេ។

ការរក្សាក្លិន

ការត្អូញត្អែរមួយក្នុងចំណោមការត្អូញត្អែរទូទៅបំផុតអំពីដបប្លាស្ទិកទាបគឺក្លិន 'ដបជូរ' គួរឱ្យខ្លាច។ ផ្លាស្ទិចដែលមានសារធាតុផូស្វ័រ កម្រិតទាបអាចស្រូបយកក្លិនពីភេសជ្ជៈកីឡា ឬទឹកក្រឡុកប្រូតេអ៊ីន ហើយពួកវាស្ទើរតែមិនអាចយកចេញបាន។ នេះច្រើនតែនាំឱ្យមនុស្សបោះដបចោលមុនអាយុ។ សមា្ភារៈដែលមិនមាន BPA ដូចជា Tritan គឺមិនសូវមាន porous ហើយដែកអ៊ីណុកមិនមាន porous ។ នេះមានន័យថាពួកគេទប់ទល់នឹងការរក្សាក្លិន រក្សារសជាតិទឹករបស់អ្នកឱ្យស្រស់ និងពន្យារអាយុប្រើប្រាស់របស់ផលិតផល។

ROI បរិស្ថាន

រាល់ពេលដែលដបថោកត្រូវបានជំនួស ដបមួយទៀតចូលក្នុងស្ទ្រីមកាកសំណល់។ ការវិនិយោគលើដបទឹកប្រើប្រាស់បានយូរ កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់បរិស្ថានរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលការផលិតដបដែកអ៊ីណុកមានកម្រិតកាបូនដំបូងខ្ពស់ជាងដបប្លាស្ទិក ភាពជាប់បានយូររបស់វារារាំងការផលិតដដែលៗ ការដឹកជញ្ជូន និងការចោលដបជំនួសច្រើន។ លើសពីអាយុកាលរបស់វា ដប 'ទិញវាសម្រាប់ជីវិត' គឺជាអ្នកឈ្នះយ៉ាងច្បាស់លាស់សម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញលើការវិនិយោគលើបរិស្ថាន។

6. Decision Matrix: តើដបមួយណាដែលអ្នកគួរជ្រើសរើស?

ដប 'ល្អបំផុត' តាមទ្រឹស្តីគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ ប្រសិនបើវាមិនសមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ជម្រើស​ដ៏​ត្រឹម​ត្រូវ​គឺ​ជា​ជម្រើស​ដែល​អ្នក​ពិត​ជា​នឹង​ប្រើ​ទាំង​ថ្ងៃ​ទាំង​ថ្ងៃ។ នេះគឺជាការណែនាំរបស់យើងដោយផ្អែកលើទម្រង់អ្នកប្រើប្រាស់ទូទៅ។

អត្តពលិកដែលមានកម្លាំងខ្លាំង

សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង អ្នកជិះកង់ និងអ្នកហាត់ប្រាណ ទម្ងន់ និងភាពងាយស្រួលគឺសំខាន់បំផុត។ រាល់ក្រាមបន្ថែមមានសារៈសំខាន់។

• អនុសាសន៍៖ ក ដបទឹកកីឡា BPA Free ផលិតពី Tritan™ Copolyester.

• ហេតុអ្វី៖ វាផ្តល់នូវការរួមផ្សំដ៏ល្អបំផុតនៃទម្ងន់ស្រាល មិនបំបែក និងគ្មានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងសកម្មភាព estrogenic ។ វាអាចត្រូវបានទម្លាក់ ច្របាច់ចូលក្នុងទ្រុងកង់ ហើយយកទៅដាក់ជាម៉ាយល៍ដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកទម្ងន់ធ្លាក់ចុះ។

អ្នកធ្វើដំណើរដែលគិតពីសុខភាព

សម្រាប់អ្នកដែលផ្តោតលើភាពបរិសុទ្ធដាច់ខាត និងការរក្សាសីតុណ្ហភាពទឹកពេញមួយថ្ងៃ មិនថានៅការិយាល័យ ឬពេលធ្វើដំណើរ។

• អនុសាសន៍: ដប ដែកអ៊ីណុកដែលមានអ៊ីសូឡង់ (18/8).

• មូលហេតុ៖ វាផ្តល់នូវហានិភ័យគ្មានជាតិគីមី រក្សាភេសជ្ជៈត្រជាក់រហូតដល់ 24 ម៉ោង ឬក្តៅរយៈពេល 12 ហើយស្ទើរតែមិនអាចបំផ្លាញបាន។ ទម្ងន់​គឺ​តិច​ជា​កត្តា​មួយ​នៅ​ពេល​ដែល​វា​អង្គុយ​លើ​តុ​ឬ​នៅ​ក្នុង​អ្នក​ដាក់​កែវ​ក្នុង​ឡាន។

អ្នកប្រើប្រាស់ដែលដឹងអំពីថវិកា

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ការ​ដប​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព អាច​ទុក​ចិត្ត​បាន និង​អាច​ប្រើ​ឡើងវិញ​បាន​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​ការ​វិនិយោគ​ជាមុន។

• អនុសាសន៍៖ ដបផលិតពី ប៉ូលីភីលីនលីន (PP) លេខ ៥.

• ហេតុអ្វី៖ វាជាផ្លាស្ទិចដែលមានស្ថេរភាព ធន់នឹងកំដៅ និងគ្មាន BPA ដែលមានតម្លៃសមរម្យបំផុត។ ខណៈពេលដែលវាប្រហែលជាមិនមានភាពច្បាស់លាស់ដូចកញ្ចក់របស់ Tritan វាគឺជាសម្ភារៈដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់ជាតិទឹកដែលមានសុវត្ថិភាព។

ជំហានបន្ទាប់៖ ត្រួតពិនិត្យសារពើភ័ណ្ឌរបស់អ្នក។

សូមចំណាយពេលបន្តិច ដើម្បីពិនិត្យមើលដបទឹកដែលអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងប្រើប្រាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ន។

1. ត្រឡប់ពួកវា ហើយកំណត់អត្តសញ្ញាណកូដកែច្នៃឡើងវិញ។

2. ប្រសិនបើអ្នកឃើញលេខ 7 ដោយគ្មានស្លាក 'BPA-Free' ច្បាស់លាស់ ឬប្រសិនបើវាចាស់ និងមានកោសច្រើន វាដល់ពេលដែលត្រូវកែច្នៃវាឡើងវិញហើយ។

3. ប្រសិនបើអ្នកឃើញលេខ 3 សូមកែច្នៃវាភ្លាមៗ។

4. ដំឡើង​កំណែ​ទៅ​ដប​មួយ​ពី​អនុសាសន៍​ខាង​លើ​ដែល​ស័ក្តិសម​បំផុត​នឹង​ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក។

ការធ្វើសវនកម្មដ៏សាមញ្ញនេះគឺជាជំហានដំបូងដ៏មានថាមពលឆ្ពោះទៅរកការរក្សាជាតិទឹកដែលមានសុខភាពល្អ និងមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ភ័ស្តុតាងគឺច្បាស់ណាស់៖ 'ធម្មតា' ដបទឹកកីឡាដែលផលិតពីប្លាស្ទិកប៉ូលីកាបូណាតតំណាងឱ្យហានិភ័យដែលលែងប្រើហើយដែលបុគ្គលសកម្មដែលគិតដល់សុខភាពលែងត្រូវការ។ សក្តានុពលសម្រាប់ BPA ដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងទឹករបស់អ្នក ជាពិសេសនៅក្រោមភាពតានតឹងនៃកំដៅ និងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ គឺជាកង្វល់ដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ ទីផ្សារមានការវិវឌ្ឍ ដោយផ្តល់នូវជម្រើសដ៏ប្រសើរ និងសុវត្ថិភាពជាង។

របស់អ្នកគួរតែមើលទៅហួសពីស្លាក 'BPA-Free' ធម្មតា។ ជំរុញឱ្យមានស្ដង់ដារខ្ពស់ជាងមុនដោយស្វែងរកសម្ភារៈដែលមិនមានការជំនួសគួរឱ្យសោកស្តាយដូចជា BPS និង BPF ផងដែរ។ ពិនិត្យគុណភាពនៃការផលិត រកមើលសំណង់ដែលគ្មានជាតិសំណនៅក្នុងដបដែក និងការលាតត្រដាងសម្ភារៈថ្លាពីម៉ាក។ នៅពេលដែលអ្នកដំឡើងឧបករណ៍របស់អ្នកលើកក្រោយ ធ្វើឱ្យតម្លាភាពសម្ភារៈជាអាទិភាពកំពូល។ សុខភាពរយៈពេលវែង និងការអនុវត្តរបស់អ្នកអាស្រ័យលើវា។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

សំណួរ៖ តើខ្ញុំអាចដាក់ដបប្លាស្ទិកដែលគ្មាន BPA នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចានបានទេ?

A: វាអាស្រ័យលើផ្លាស្ទិច។ ប្លាស្ទីកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដូចជា Tritan™ និង Polypropylene (#5) ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កំដៅខ្ពស់នៅតែអាចបណ្តាលឱ្យមានការរិចរិលខ្នាតតូចតាមពេលវេលា។ ប្លាស្ទីកដែលគ្មាន BPA ដែលមានតម្លៃថោកអាចរហែក ឬបំបែកលឿនជាងមុន។ ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​អាយុ​វែង​អតិបរមា ការ​លាង​ដៃ​គឺ​ជា​ជម្រើស​សុភាព​បំផុត និង​សុវត្ថិភាព​បំផុត​សម្រាប់​ដប​ប្លាស្ទិក​ណា​មួយ​។

សំណួរ៖ តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើដបចាស់របស់ខ្ញុំមាន BPA?

ចម្លើយ៖ សូមពិនិត្យមើលខាងក្រោមសម្រាប់លេខកូដកែច្នៃ។ ប្រសិនបើវារឹង ដបថ្លាដែលមានលេខកូដ #7 ហើយគ្មានសញ្ញា 'BPA-Free' ច្បាស់លាស់ទេ វាទំនងជាមាន BPA ។ តម្រុយផ្សេងទៀតរួមមានដបដែលប្រែជាពពក ឬលឿងទៅតាមអាយុ ព្រោះនេះអាចជាសញ្ញានៃការរិចរិលសារធាតុ polycarbonate ។ នៅពេលដែលមានការសង្ស័យ វាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការជំនួសវា។

សំណួរ៖ តើ BPS ពិតជាមានសុវត្ថិភាពជាង BPA ដែរឬទេ?

ចម្លើយ៖ ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នបានបង្ហាញថា វាមិនមានសុវត្ថិភាពជាងនេះទេ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា Bisphenol S (BPS) ដែលជាសារធាតុជំនួស BPA ធម្មតាក៏ជាការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ហើយអាចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាលើប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយ។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​វា​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​ដប​ដែល​មិន​ត្រឹម​តែ​គ្មាន BPA ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​គ្មាន BPS និង BPF ដែរ។

សំណួរ: តើដបដែកមានស្រទាប់ BPA ទេ?

ចម្លើយៈ ដបដែកអ៊ីណុកមិនទាមទារ ឬមានស្រទាប់ជ័រទេ ព្រោះសម្ភារៈមិនមានប្រតិកម្ម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដបអាលុយមីញ៉ូមត្រូវតែមានស្រទាប់ការពារដើម្បីការពារលោហៈពីប្រតិកម្មជាមួយវត្ថុរាវ។ កាលពីមុន ស្រទាប់អេប៉ុងទាំងនេះ ច្រើនតែមាន BPA ។ ខណៈពេលដែលដបអាលុយមីញ៉ូមទំនើបភាគច្រើនប្រើស្រទាប់គ្មាន BPA នោះជម្រើសលោហៈដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីជៀសវាងស្រទាប់ការពារទាំងស្រុងគឺដែកអ៊ីណុកថ្នាក់អាហារ។

សំណួរ៖ តើអ្វីជាផ្លាស្ទិចដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់បរិស្ថានដែលមានកំដៅខ្ពស់?

ចម្លើយៈ Polypropylene (#5 PP) មានភាពធន់ទ្រាំកំដៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ធុងអាហារដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងមីក្រូវ៉េវ និងគម្របដប។ Tritan™ ក៏មានភាពធន់នឹងកំដៅ និងស្ថេរភាពល្អណាស់។ ទាំងពីរនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ភេសជ្ជៈក្តៅៗ ឬប្រើប្រាស់ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ទោះបីជាអ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំអំពីសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកផលិតជានិច្ចក៏ដោយ។