Kati te whakakore i te waahanga me te kai kore whakaaro. Tirohia me pehea te whakahaere a te pouaka bento i te mana o te waahanga, te whakataurite i nga tonotono, me te whakapai ake i te hauora o ia ra.
Kimihia te pouaka bento tino pai mo o mahi o ia ra. Whakatauritehia nga rauemi, te rahi, me nga hoahoa-a-ringa kia kore ai e pohehe nga haerenga me te pai ki nga kai hou.
Kati te tarapi i nga tina maroke. Akohia te punaha whakarite kai pouaka bento tino pai mo te whakahaere makuku, te haumaru kai, me nga owehenga whakauru tino pai.
He utu nui nga ipu kowiri tira? Whakatauritehia te pai, te kino, me te mauroa ki te karaihe me te kirihou kia kitea ai te rokiroki kai tino haumaru, pumau.
Kua ngenge koe ki te whakakapi i te kirihou pakaru? Akohia me pehea e tuku ai nga ipu kai kowiri tira i te otinga rokiroki roa, kore-wai, me te taumau.
A ape i te waikura me te hiri nga rahunga. Tirohia me pehea te whiriwhiri i nga ipu kowiri tira tika ma te whakataurite i nga tohu 304 vs 316 mo te rokiroki roa.
PANUITANGA WHAKATAKI KAUPAPA TRADE BINSLY
Kei te rapu i tetahi wheketere pai ake hei whakawhanake i to pakihi?