ရေဘူးတစ်ဘူးမှာ ဘယ်နှစ်အောင်စလဲ။

ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေဖို့က ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ အောင်စ ဘယ်လောက်ရှိလဲ မင်းသိလား။ ရေဘူး ? ယင်းကိုနားလည်ခြင်းဖြင့် သင့်ရေဓါတ်ပန်းတိုင်များကို ခြေရာခံနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အများအားဖြင့် ရေဘူးအရွယ်အစား၊ ရေဓါတ်နှင့် မည်သို့ဆက်စပ်ပုံနှင့် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် မှန်ကန်သောရွေးချယ်နည်းကို ဆွေးနွေးပါမည်။ ရေရှည်တည်တံ့သောရေဓာတ်အတွက် eco-friendly options များအကြောင်းလည်း လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ရေဘူးအရွယ်အစားနှင့် အောင်စများကို နားလည်ခြင်း။

ရေဗူးများတွင် 'Ounce' ဟူသည် အဘယ်နည်း။

အရည်တိုင်းတာမှုများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် 'အောင်စ' သည် ထုထည်ကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသည့် စံယူနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်အောင်စ (oz) သည် ကွန်တိန်နာတစ်ခု၏ သက်တမ်းရှိ အရည်ပမာဏကို တိုင်းတာသည်။ US တွင် အရည်တစ်အောင်စသည် ခန့်မှန်းခြေ 29.57 မီလီလီတာနှင့် ညီမျှသည်။ ၎င်းသည် ထုထည်မဟုတ်ဘဲ အလေးချိန်ကို တိုင်းတာသည့် ခြောက်အောင်စနှင့် ကွဲပြားသည်။ ရေပုလင်းများအတွက်၊ ပုလင်းတွင် အရည်မည်မျှပါဝင်မည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အရည်အောင်စများကို အသုံးပြုပြီး သင်မည်မျှသောက်နေသည်ကို အတိအကျသိနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်:

• အရည် 1 အောင်စ = 29.57 ml ။

• အရည် 16.9 အောင်စ (စံပုလင်းအရွယ်အစား) = 500 ml။

အောင်စများကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်အား မှန်ကန်သောပုလင်းအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးသည်၊ အမြန်သောက်ခြင်းမှသည် ရေဓာတ်ကို ကြာရှည်စွာ သောက်သုံးရန် ကူညီပေးသည်။

ရေဓါတ်အတွက် အဘယ်ကြောင့် ရေပုလင်းအရွယ်အစား အရေးကြီးသနည်း။

မှန်ကန်သော ရေသန့်ဘူးအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အဆင်ပြေခြင်းထက် ပိုပါသည်—၎င်းသည် သင်၏ ရေဓာတ်ကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ သေးငယ်သောပုလင်းများသည် ခရီးတို သို့မဟုတ် ကလေးများအတွက် စံပြဖြစ်နိုင်သော်လည်း ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုပန်းတိုင်များပြည့်မီရန် မကြာခဏ ထပ်မံဖြည့်စွက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ပိုကြီးသောပုလင်းများသည် သွားရင်းလာရင်း၊ အားကစားသမားများ သို့မဟုတ် ပြင်ပစွန့်စားသူများအတွက် အဆင်ပြေစေသည့် အားဖြည့်ရန် လိုအပ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

သင့်အသက်၊ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတို့အပေါ် မူတည်ပြီး ရေဓါတ်ပန်းတိုင်များ ကွဲပြားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပျမ်းမျှအရွယ်ရောက်ပြီးသူသည် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံးရေ 64 အောင်စ (8 ခွက်ခန့်) ရည်မှန်းသင့်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုပန်းတိုင်များနှင့် ကိုက်ညီသော ရေပုလင်းအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အားမပြည့်ဘဲ ရေအလုံအလောက် သောက်သုံးကြောင်း သေချာပါသည်။

အများအားဖြင့် ရေပုလင်းအရွယ်အစားနှင့် ၎င်းတို့၏ အောင်စစွမ်းရည်

ရေသန့်ဗူးများသည် မတူညီသော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အရွယ်အစား အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ကလေးများအတွက် ပုလင်းငယ်မှသည် အားကစားသမားများအတွက် ပိုကြီးသော ပုလင်းများအထိ၊ အသုံးအများဆုံး အရွယ်အစားများ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို ဤတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

ပုလင်းငယ်များ (8 အောင်စ - 12 အောင်စ)

ဒီပုလင်းသေးသေးလေးတွေက ခရီးတိုလေးတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် မြန်မြန်သောက်ဖို့ပဲလိုတဲ့အခါမျိုးမှာ သင့်တော်ပါတယ်။ 8 အောင်စ သို့မဟုတ် 12 အောင်စကဲ့သို့သော ဤအကွာအဝေးရှိ ပုလင်းများသည် ပေါ့ပါးပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်။ ၎င်းတို့ကို နေ့လယ်စာသေတ္တာများတွင် သို့မဟုတ် သေးငယ်ပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ရေဓါတ်အားလပ်ချိန်များအတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ အားပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ဤအရွယ်အစားများသည် ကြာရှည်စွာ စံပြမဖြစ်နိုင်ပါ။

အသုံးများသော အသုံးများ-

• ကလေးရေသန့်ဗူးများ။

• ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုတိုများ။

• ရေဓါတ် အမြန်ချိုးခြင်း။

ပုံမှန်ပုလင်းများ (16.9 အောင်စ)

16.9 အောင်စ ပုလင်းသည် အသုံးအများဆုံး ရေပုလင်း အရွယ်အစား ဖြစ်သည်။ ကုန်စုံဆိုင်၊ စျေးရောင်းစက်များနှင့် အိမ်များတွင် နေရာတိုင်းတွင် တွေ့နိုင်သည်။ ဤအရွယ်အစားသည် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူခြင်းနှင့် ရေဓါတ်ကြားတွင် ပြီးပြည့်စုံသော ချိန်ခွင်လျှာကို ပေးဆောင်သည်။ 500 မီလီလီတာခန့်ပါဝင်ပြီး ပေါ့ပါးသောလှုပ်ရှားမှုများ၊ ရုံးချိန်အတွင်း သို့မဟုတ် ခရီးသွားနေစဉ် ရေငတ်ပြေစေရန် လုံလောက်ပါသည်။

အသုံးများသော အသုံးများ-

• တစ်ခါသုံး ပလတ်စတစ်ဗူးများ။

• သွားရင်းလာရင်း ရေဓါတ်။

• လှုပ်ရှားမှုအများစုအတွက် အဆင်ပြေသည်။

ပိုကြီးသောပုလင်းများ (20 အောင်စ - 50.7 အောင်စ)

20 oz နှင့် 50.7 oz ကဲ့သို့သော ပိုကြီးသောပုလင်းများသည် အားကစားသမားများ၊ ကြာရှည်စွာ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် မကြာခဏ ရေဓာတ်လိုအပ်နေသူများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ 1 လီတာ ပုလင်း (33.8 အောင်စ) ကို ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခရီးကြာရှည် ခရီးများ သို့မဟုတ် တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် စခန်းချခြင်းကဲ့သို့ ပြင်ပစွန့်စားခန်းများတွင် ပါဝင်နေသူများ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤပိုကြီးသောအရွယ်အစားများသည် စဉ်ဆက်မပြတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် လိုအပ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံများရှိသည့် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ရေပန်းစားသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

အသုံးများသော အသုံးများ-

• အားကစားရေဓါတ်။

• ပြင်ပစွန့်စားခန်းများ (တောင်တက်၊ စခန်းချ)။

• အလုပ်များတဲ့နေ့တွေမှာ ရေဓာတ်ကို ကြာရှည်ခံပါတယ်။

ပုံမှန်ရေသန့်ဘူးတစ်ခုတွင် အောင်စမည်မျှရှိသနည်း။

16.9 အောင်စ Standard ဖြစ်ပါတယ်။

16.9 အောင်စ ရေသန့်ဘူးကို အကြောင်းရင်းများစွာအတွက် စံသတ်မှတ်ထားသည်။ ရေသန့်ဗူးများအတွက် အသုံးများပြီး စတိုးဆိုင်အများစုတွင် တွင်ကျယ်စွာ ရနိုင်သည်။ ဤအရွယ်အစားသည် ရေ 500 မီလီလီတာခန့် ရှိပြီး တစ်ဂါလံ၏ ခြောက်ပုံတစ်ပုံခန့်ရှိသည်။ အလုပ်မှာဖြစ်စေ၊ ကျောင်းမှာဖြစ်စေ သွားရင်းလာရင်းဖြစ်စေ နေ့စဉ် ရေဓာတ်လိုအပ်ချက်အတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအများစုအတွက် တစ်နေ့လျှင် ဤစံပုလင်းလေးလုံးခန့် သောက်သုံးခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများ အကြံပြုထားသည့် 64 အောင်စနေ့စဉ် ရေဓါတ်ပန်းတိုင်ကို ပြည့်မီအောင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

မှတ်ချက်-  16.9 အောင်စ ပုလင်းသည် လူအများစု၏နေ့စဉ် ရေဓါတ်လိုအပ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် သင်သည် အလွန်တက်ကြွနေပါက သို့မဟုတ် ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် နေထိုင်ပါက၊ သင်သည် ပိုသောက်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

အမှတ်တံဆိပ်အလိုက် ပုလင်းအရွယ်အစား ကွဲပြားမှုများ

16.9 အောင်စ ပုလင်းသည် စံထားသော်လည်း တံဆိပ် သို့မဟုတ် ပုလင်းပစ္စည်းပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမှုများရှိသည်။ အချို့ကုမ္ပဏီများသည် 17 အောင်စ၊ 18 အောင်စ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်ပိုကြီးသောပုလင်းများကို ပေးဆောင်နိုင်သည်။ ဤသေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပုလင်းနံရံများ၏ အထူ သို့မဟုတ် အသုံးပြုထားသော ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် သတ္တုအမျိုးအစားကဲ့သို့ ဒီဇိုင်းနှင့် ပစ္စည်းကွဲပြားမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အချို့သော ပြန်သုံးနိုင်သော ရေဗူးများသည် ကာရံ၊ စတိုင်နှင့် ရည်ရွယ်ထားသော အသုံးပြုမှုအပေါ် အခြေခံ၍ အရွယ်အစား အနည်းငယ်ကွဲပြားပါသည်။

မတူညီသော လူနေမှုပုံစံများအတွက် ရေဘူးအရွယ်အစား

မှန်ကန်သောရေဘူးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်နေထိုင်မှုပုံစံ၊ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့် ရေဓာတ်လိုအပ်မှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဤသည်မှာ မတူညီသောအုပ်စုများအတွက် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

တက်ကြွသော ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် အားကစားသမားများအတွက်

အားကစားသမားများနှင့် ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်သူများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် 20 အောင်စမှ 32 အောင်စအထိ ပိုကြီးသောရေပုလင်းများ လိုအပ်ပါသည်။ ဤအရွယ်အစားများသည် အဆက်မပြတ်အားဖြည့်ရန်မလိုအပ်ဘဲ ရေပိုမိုရရှိစေပြီး အကြာကြီးလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ရေဓာတ်ပမာဏကို တည်ငြိမ်စေပါသည်။ 32 အောင်စ ပုလင်းငယ်သည် ပုလင်းငယ်များစွာကို သယ်ဆောင်သွားစရာမလိုဘဲ တစ်နေ့တာလုံး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေလိုသူများအတွက် အသုံးများပါသည်။

ဘုံရွေးချယ်စရာများ-

• အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမများအတွက် 20 အောင်စ။

• ပြင်ပ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုများအတွက် 32 အောင်စ။

ခရီးသွားများနှင့် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက်

ခရီးသွားများနှင့် ပြင်ပဝါသနာရှင်များသည် 33.8 အောင်စမှ 50.7 အောင်စအထိ စွမ်းရည်ရှိသော ပုလင်းများကို နှစ်သက်ကြသည်။ ဤပိုကြီးသောပုလင်းများသည် တောင်တက်ခြင်း၊ စခန်းချခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းခရီးများ အတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး အားပြန်ဖြည့်ခြင်းကဲ့သို့ အဆင်မပြေနိုင်ပါ။ 1 လီတာပုလင်း (33.8 အောင်စ) သည် မကြာခဏဆိုသလို ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး အပိုအမြောက်အများထည့်စရာမလိုဘဲ တစ်နေ့တာလုံး ရေဓာတ်ထိန်းထားရန် လုံလောက်သောပမာဏကို ပေးဆောင်သည်။

ဘုံရွေးချယ်စရာများ-

• တစ်နေ့တာ ရေဓာတ်လိုအပ်မှုအတွက် ၃၃.၈ အောင်စ။

• ပြင်ပခရီးများ သို့မဟုတ် အုပ်စုလိုက် ရေဓါတ်ဖြည့်ခြင်းအတွက် 50.7 အောင်စ။

ကလေးများနှင့်နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်

ပုံမှန်အားဖြင့် 8 အောင်စမှ 12 အောင်စအထိရှိသော သေးငယ်သောပုလင်းများသည် ကလေးများအတွက် သို့မဟုတ် ရက်တိုခရီးများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤပုလင်းများသည် ပေါ့ပါးပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီး ရေဓာတ်ကို လျင်မြန်စွာ ချိုးဖျက်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နေ့လယ်စာသေတ္တာများတွင် ထုပ်ပိုးရန် သို့မဟုတ် ကျောပိုးအိတ်သေးသေးလေးဖြင့် သယ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် 12 အောင်စ ပုလင်းများကို ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် နေ့စဉ် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဘုံရွေးချယ်စရာများ-

• ကလေးများအတွက် 8 အောင်စမှ 12 အောင်စ။

• သေးငယ်သောရေဓာတ်ကိုရှာဖွေနေသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် 12 အောင်စ။

အကြံပြုချက်-  ကလေးများအတွက် ပုလင်းများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ဦးထုပ်ကို ဖွင့်ရလွယ်ကူစေပြီး အရွယ်အစားကို ၎င်းတို့၏လက်ဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။

သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် မှန်ကန်သော ရေဘူးကို ရွေးချယ်ပါ။

လုပ်ဆောင်ချက်အဆင့်အပေါ်အခြေခံ၍ မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ခြင်း။

သင့်လုပ်ဆောင်ချက်အဆင့်သည် မှန်ကန်သောရေဘူးကို ရွေးချယ်ရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်:

• စားပွဲတင်အလုပ်များ : 16.9 အောင်စမှ 20 အောင်စ ပုလင်းတစ်လုံးသည် နေ့ဘက်တွင် ရေဓာတ်ရှိနေရန် လုံလောက်ပါသည်။

• တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံများ : အကြာကြီး လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် ခြေလျင်ခရီးများတစ်လျှောက် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် ပိုကြီးသောပုလင်းများ (32 အောင်စနှင့် ထို့ထက်ပိုသော) ကိုရွေးချယ်ပါ။

အရွယ်အစား ကျော်လွန်စဉ်းစားချက်များ- ပစ္စည်းနှင့် လျှပ်ကာပစ္စည်း

အရွယ်အစား အရေးကြီးသော်လည်း သင့်ရေဘူး၏ ပစ္စည်းသည် ရေဓာတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သံမဏိ သို့မဟုတ် လျှပ်ကာပုလင်းများသည် ရေအေးကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး ပလတ်စတစ်ဗူးများသည် ပေါ့ပါးပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်။ အအေးကို သိမ်းဆည်းထားသလား၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံမှုအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်လိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်နိုင်သော ရွေးချယ်မှုများ- စဉ်ဆက်မပြတ်ရေသန့်ဘူးကို ရွေးချယ်နည်း

ပြန်သုံးနိုင်သော ရေဗူးများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

တစ်ခါသုံး ပလတ်စတစ်ဖြင့် ပြန်သုံးနိုင်သော ရေပုလင်းကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ပလတ်စတစ်အမှိုက်များကို လျှော့ချစေပြီး eco-conscious ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြန်သုံးနိုင်သော ပုလင်းအများအပြားသည် Tritan သို့မဟုတ် Stainless Steel ကဲ့သို့သော BPA မပါသောပစ္စည်းများဖြင့် ရောက်ရှိလာပြီး နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက် ဘေးကင်းပြီး တာရှည်ခံပါသည်။

အကြံပြုချက်-  သင်၏ ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ရေရှည်တည်တံ့စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ပြန်သုံးနိုင်သော ပုလင်းတစ်လုံးတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

လူကြိုက်များသော Eco-Friendly ပုလင်းအရွယ်အစားနှင့် ပစ္စည်းများ

Tritan၊ သံမဏိနှင့် အလူမီနီယံကဲ့သို့သော သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ပစ္စည်းများသည် လူကြိုက်များလာပါသည်။ ဤပစ္စည်းများသည် တာရှည်ခံကာ၊ မကြာခဏ လျှပ်ကာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး သင့်ရေကို ကမ္ဘာမြေကို မထိခိုက်စေဘဲ သယ်ဆောင်ရန် ယုံကြည်စိတ်ချရသော နည်းလမ်းကို ပေးစွမ်းပါသည်။ များစွာသော eco-friendly ပုလင်းများသည် 16 အောင်စမှ 32 အောင်စအထိအရွယ်အစားရှိသည်။

နိဂုံး

ရေဘူးတစ်ဘူးတွင် မည်မျှအောင်စရှိသည်ကို သိရှိနားလည်ခြင်းသည် ရေဓါတ်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ပြင်ပစွန့်စားခန်းများအတွက် ပုလင်းကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီမည့် ပြီးပြည့်စုံသောအရွယ်အစားရှိပါသည်။ ပြင်ဆင်ပြီး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် သင်၏ ရေဓါတ်ပန်းတိုင်များ၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ ပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ပါ။

သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော ရေပုလင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ရေဓာတ်ကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင်ထားပါ။

ဆန်းသစ်သော ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနေသူများအတွက်၊ BINSLY သည်  နေ့စဥ်ရေဓါတ်နှင့် အခြားအဖျော်ယမကာများအတွက် အဆင်ပြေပြေ လက်တွေ့ကျကျပေါင်းစပ်ထားသည့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်တိုင်ရောစပ်ထားသော ကော်ဖီခွက်အပါအဝင် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပါသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

မေး- ပုံမှန်ရေသန့်ဘူးမှာ ဘယ်နှစ်အောင်စ ရှိပါသလဲ။

A- ပုံမှန်အားဖြင့် ရေသန့်ဘူးတစ်ခုသည် 16.9 အောင်စ (500 မီလီလီတာ) ရှိပြီး တစ်ခါသုံးပလတ်စတစ်ပုလင်းများအတွက် အသုံးအများဆုံးအရွယ်အစားဖြစ်သည်။

မေး- ရေဘူးတစ်ဘူးမှာ ဘယ်လောက်အောင်စပါလဲဆိုတာ သိဖို့ ဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။

A- ရေဘူးတစ်ခုရှိ အောင်စအရေအတွက်ကို သိရှိခြင်းက ရေဓာတ်ကိုခြေရာခံပြီး သင့်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်အတွက် မှန်ကန်သောပုလင်းကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးသည်။

မေး- မှန်ကန်တဲ့ ရေဘူးအရွယ်အစားကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

A- သင်၏ရေဓါတ်ပန်းတိုင်များ၊ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့် အကြိမ်ရေ မည်မျှပြန်ဖြည့်နိုင်သည်ကို အခြေခံ၍ ရေပုလင်းကို ရွေးချယ်ပါ။

မေး- ရေပုလင်းအရွယ်အစားသည် ကျွန်ုပ်၏ ရေဓါတ်ပန်းတိုင်များကို အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါသလား။

A- ဟုတ်တယ်၊ ရေပုလင်းရဲ့ အရွယ်အစားက တစ်နေ့တာလုံး သင်သောက်သုံးတဲ့ ရေပမာဏကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်စေပြီး ရေဓာတ်ကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

မေး- 16.9 အောင်စ ရေသန့်ဗူး တစ်နေ့ ဘယ်နှစ်ပုလင်း သောက်ရမလဲ။

A- သင်၏နေ့စဉ်ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုပန်းတိုင်ကို ဖြည့်ဆည်းရန်အတွက် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ 16.9 အောင်စ 4 ပုလင်းမှ 6 ပုလင်းအထိ ရည်မှန်းပါ။