இப்போது எங்களை அழைக்கவும்
தொலைபேசி:
+86-137-2797-2500
பார்வைகள்: 0 ஆசிரியர்: தள ஆசிரியர் வெளியிடும் நேரம்: 2026-05-25 தோற்றம்: தளம்
சரியான பேக்கிங் பட்டியலின் மாயை நீங்கள் இருட்டில் இரவு உணவை சமைக்க முயற்சிக்கும் தருணத்தை உடைத்து விடுகிறது, கேன் ஓப்பனர் இன்னும் 100 மைல் தொலைவில் உங்கள் சமையலறை டிராயரில் அமர்ந்திருப்பதை உணர முடியும். ஒற்றை, மிகவும் குறிப்பிட்ட உருப்படியை மறப்பது பெரிய தோல்விகளில் விழுகிறது, ஓய்வெடுக்கும் வெளிப்புற அனுபவத்தை ஒரு சங்கடமான உயிர்வாழும் பயிற்சியாக மாற்றுகிறது. காணாமல் போன நீர் வடிகட்டி அல்லது மறந்துபோன கொப்புளம் பராமரிப்பு இணைப்பு உங்கள் திட்டங்களை கைவிட்டு நாகரீகத்திற்கு திரும்ப உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறது.
நீங்கள் ஒரு சிதறல், நினைவக அடிப்படையிலான பேக்கிங் அணுகுமுறையிலிருந்து மட்டு, கணினி-உந்துதல் முறைக்கு மாற வேண்டும். புறப்படுவதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு பொருட்களை ஒரு டஃபல் பையில் எறிவது குறைபாடுகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. இந்த வழிகாட்டி மிகவும் மறக்கப்பட்ட உருப்படிகளை வகை வாரியாக மறுகட்டமைக்கிறது, முகாமில் இருப்பவர்கள் தங்களுக்கு என்ன தேவை என்று நினைக்கிறார்கள் மற்றும் ஆஃப்-கிரிட் வாழ்க்கையின் நடைமுறை உண்மைகளுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த உத்திகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் அடுத்த பயணம் முக்கியமான கியர் தோல்விகளுக்கு எதிராக காப்பிடப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்கிறீர்கள்.
முகாமில் உள்ளவர்கள் விலையுயர்ந்த மாமிசங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த கனமான குளிரூட்டிகளை வெற்றிகரமாக பேக் செய்கிறார்கள், ஆனால் மூன்று நாள் வார இறுதியில் சரியான பாதுகாப்பிற்காக போதுமான ஐஸ் பேக் செய்வதில் அவர்கள் தொடர்ந்து தவறிவிடுகிறார்கள். மிக முக்கியமாக, அந்த உணவை அணுகுவதற்கும் தயாரிப்பதற்கும் தேவையான குறிப்பிட்ட கருவிகளை அவர்கள் மறந்து விடுகிறார்கள். ஒரு பாக்கெட் கத்தி அல்லது கூர்மையான பாறையால் பீன்ஸ் டின்னை பாதுகாப்பாக திறக்க முடியாது. எந்தவொரு வெளிப்புற உல்லாசப் பயணத்திலும் அடிப்படை சமையல் கருவிகள் அடிக்கடி விடுபடுகின்றன.
பல தொடக்கநிலையாளர்கள் நிலையான பாக்கெட் மல்டி-டூலில் சிறிய கேன் ஓப்பனர் இணைப்பு போதுமானதாக இருக்கும் என்று கருதுகின்றனர். இந்த கருவிகளை நீங்கள் தர்க்கரீதியாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். மல்டி-டூல்ஸ் அலுமினிய கேன்களில் துண்டிக்கப்பட்ட, ஆபத்தான விளிம்புகளை விட்டு, அபரிமிதமான கை வலிமை தேவைப்படும் மோசமான, சிறிய கத்திகளைக் கொண்டுள்ளது. அர்ப்பணிப்பு, முரட்டுத்தனமான முதலீடு கேம்பிங் சமையல் கியர் ஒரு மென்மையான அனுபவத்திற்கு பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டது அல்ல. பெரிய திருப்பு கைப்பிடிகள் கொண்ட முழு அளவிலான கையேடு திறப்பாளர்கள் உங்களுக்குத் தேவை.
செயல்பாட்டு வெளிப்புற சமையலறைக்கு பல குறிப்பிட்ட நுண் கூறுகள் தேவைப்படுகின்றன, மக்கள் அரிதாகவே பேக் செய்ய நினைக்கிறார்கள்:
காபி மற்றும் மசாலா பற்றாக்குறை பெரும் விரக்தியை ஏற்படுத்துகிறது. பிரீமியம் காபி கிரவுண்டுகளை பேக்கிங் செய்வது, ஆனால் உங்கள் அடுப்பை இயக்குவதற்கு தேவையான காகித வடிகட்டிகள், போர்ட்டபிள் பிரெஞ்ச் பிரஸ் அல்லது குறிப்பிட்ட ஐசோபியூடேன் எரிபொருள் டப்பாவை மறந்துவிடுவது மிகவும் இதயத்தை உடைக்கும் சூரிய உதயத்தை உணர்தல். இதேபோல், ஒரு சிறிய, பிரத்யேக மசாலா மற்றும் சுவையூட்டும் கிட் பேக் செய்யத் தவறினால், வார இறுதியில் ஆக்ரோஷமான சாதுவான உணவுகள் கிடைக்கும். ஒரு பயணத்தை முன்கூட்டியே கைவிடுவது அல்லது விலையுயர்ந்த, கெட்டுப்போன மளிகைப் பொருட்களை தூக்கி எறிவது போன்றவற்றின் விலையுடன் ஒப்பிடும்போது, பிரத்யேகமான வெளிப்புற பாத்திரப் பெட்டியின் விலை மிகக் குறைவு.
உங்கள் தூக்க அமைப்பு முழு பயணத்திற்கும் உங்கள் உடல் ஆற்றலையும் மன அணுகுமுறையையும் ஆணையிடுகிறது. தலையணையை மறப்பதால் ஏற்படும் உடல் ரீதியான பாதிப்பைப் பற்றி விவாதிப்பது அவசியம்; வெளிப்புற சமூக மன்றங்களில் இது ஒரு முக்கிய புகாராக உள்ளது. உங்கள் தலைக்குக் கீழே ஒரு ஜோடி ஜீன்ஸைப் பயன்படுத்தினால் கழுத்து விறைப்பு மற்றும் மோசமான ஓய்வு. இன்சுலேட்டட் ஸ்லீப்பிங் பேடை மறந்துவிட்டால், கடினமான தரையில் நேரடியாக தூங்குவது இன்னும் மோசமானது. ஸ்லீப்பிங் பேட் குஷனிங் மட்டும் வழங்குவதில்லை; இது ஒரு வெப்ப தடையை வழங்குகிறது. நிலம் காற்றை விட அறுபது மடங்கு வேகமாக உங்கள் உடலில் இருந்து வெப்பத்தை இழுக்கிறது.
முகாமில் இருப்பவர்கள் பகல்நேர உயர் வெப்பநிலையை அடிக்கடி சரிபார்த்து, கோடை காலநிலை கூடுதல் போர்வைகளின் தேவையை நிராகரிக்கிறது. மலைச் சூழல்கள் அல்லது வறண்ட பாலைவனப் பகுதிகளில் காணப்படும் விரைவான இரவுநேர வெப்பநிலை வீழ்ச்சிகளை அவை முற்றிலும் புறக்கணிக்கின்றன. 90 டிகிரி பிற்பகல் அதிகாலை 2:00 மணிக்கு 40 டிகிரிக்கு எளிதாகக் குறையும்.
அடிப்படை தணிப்பு உத்திகளை செயல்படுத்துவது உங்கள் தூக்கத்தை சேமிக்கிறது. கிளாசிக் 'ட்ரை பேக் துணிகளை அடைத்தல்' ஹேக் ஒரு செயல்பாட்டு தற்காலிக தலையணையை வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு ஃபிலீஸ் ஜாக்கெட்டை உள்ளே திருப்பி, மென்மையான டி-ஷர்ட்டுகளால் அதை அடைத்து, ஜிப் மூடவும். நீங்கள் ஒரு பிரத்யேக ஜோடி உலர் தூக்க காலுறைகளை பேக் செய்ய வேண்டும். உங்கள் முகாமைச் சுற்றி நடப்பது உங்கள் காலணிகளில் ஈரப்பதத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறது. படுக்கைக்கு ஈரமான சாக்ஸ் அணிவது உங்கள் மைய வெப்பநிலையை விரைவாகக் குறைக்கிறது. மெரினோ கம்பளி அடிப்படை அடுக்குகளை பேக்கிங் செய்ய நாங்கள் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம். மெரினோ ஈரமாக இருந்தாலும் உடல் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து, தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுக்க உதவுகிறது, மேலும் இது நீண்ட பல நாள் பயணங்களுக்கு இயற்கையான வாசனை எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளது.
உங்கள் பற்களில் கனமான ஒளிரும் விளக்கை வைத்திருப்பது கூடாரங்களை அமைப்பதற்கு அல்லது இருட்டில் அடுப்புகளை இயக்குவதற்கு தேவையான கைகளை ஆக்கிரமிக்கிறது. மேலும், தங்களுடைய நவீன ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடிய விளக்குகளுக்கான பிரத்யேக தனியுரிம சார்ஜிங் கேபிள்களை கேம்பர்கள் அடிக்கடி மறந்துவிடுகிறார்கள், இதனால் அவை நிரந்தரமாக தங்கள் வீட்டுச் சுவர் கடைகளில் செருகப்படுகின்றன. இரவு நேரத்தில் அறிமுகமில்லாத, வேர்களால் மூடப்பட்ட வனப்பகுதிக்கு செல்லும்போது நீங்கள் ஒரு ஸ்மார்ட்போன் ஃப்ளாஷ்லைட்டை நம்ப முடியாது.
பேட்டரி வடிகால் அறிவியலை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அதிக வெப்பம் அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலையில் பேட்டரிகள் அதிவேகமாக தங்கள் சார்ஜ்களை இழக்கின்றன. உறைந்துபோகும் கார் டிரங்கில் எஞ்சியிருக்கும் ஹெட்லேம்ப், நீங்கள் எப்போதாவது டிரெயில்ஹெட்டை அடைவதற்கு முன்பே அதன் பேட்டரி திறனில் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியை இழக்கும். சாதனங்களுக்குள் நிறுவப்பட்ட பேட்டரிகளை விட்டுச் செல்வது குளிர்கால ஆஃப் சீசனில் ஒட்டுண்ணிகளை வெளியேற்றும்.
பிரத்யேக சிவப்பு-ஒளி அல்லது பச்சை-விளக்கு முறைகளைக் கொண்ட ஹெட்லேம்ப்களைப் பரிந்துரைக்கிறோம். சிவப்பு விளக்கு உங்கள் இயற்கையான இரவுப் பார்வையைப் பாதுகாக்கிறது, மாணவர்களின் சுருக்கத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் மாலை உரையாடல்களின் போது உங்கள் முகாம் தோழர்களைக் குருடாக்குவதைத் தடுக்கிறது. 'தலைகீழ் பேட்டரி நிறுவல்' தந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும். மின்சுற்றை உடைக்க சாதனத்தின் உள்ளே ஒரு அல்கலைன் பேட்டரியை பின்னோக்கி புரட்டவும். இது உங்கள் பையை உடற்பகுதியில் இறுக்கமாக அழுத்தும் போது தற்செயலாக செயல்படுவதைத் தடுக்கிறது. உங்கள் கியர் தொட்டியில் நிரந்தரமாக வைக்க, தேவையற்ற சார்ஜிங் கார்டுகளை வாங்கவும்.
ரிமோட் கேம்ப்சைட் இயங்கும் தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளது என்று ஒருபோதும் கருத வேண்டாம். குழாய்கள் பழுதடைகின்றன, குழாய்கள் உறைகின்றன, கிராமப்புற கிணறுகள் முன்னறிவிப்பின்றி வறண்டு போகின்றன. கடுமையான 'ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 கேலன்கள்' விதியை விவரிக்கவும். பாதுகாப்பான குடிப்பழக்கம், வேகவைத்த பாஸ்தா, அடிப்படைக் கழுவுதல் மற்றும் காலை காபி தயாரிப்பதற்கு இந்தக் குறிப்பிட்ட அளவு தேவை. நான்கு பேர் கொண்ட ஒரு குடும்பத்திற்கு நிலையான மூன்று நாள் வார இறுதிக்கு 24 கேலன்கள் தேவைப்படும்.
கடுமையான நீர்ப்போக்கின் அடுக்கு விளைவுகள் வெளிப்புற அனுபவங்களை விரைவாக அழிக்கின்றன. ஆரம்ப அறிகுறிகளில் தசைப்பிடிப்பு, தீவிர உடல் சோர்வு மற்றும் தனித்துவமான தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த உடல் வரம்புகள் நடைபயணம் ஆபத்தானது மற்றும் அடிப்படை முகாம் வேலைகளை சாத்தியமற்றதாக்குகிறது. ஒரு முதன்மை வாகன நீர் தொட்டியை மட்டுமே நம்பியிருப்பது தீவிர ஒற்றை-புள்ளி தோல்வி அபாயத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறது.
காப்பு நீர் சுத்திகரிப்பு விநியோகங்களின் முழுமையான தேவை பற்றி விவாதிக்கவும். எப்பொழுதும் இரசாயன சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள் அல்லது போர்ட்டபிள் மைக்ரோ ஃபில்டர்களை பேக் செய்யவும். உங்கள் பிரதான நீர் குடம் உடற்பகுதியில் கசிந்தால், உயிர்வாழ உள்ளூர் ஓடை நீரை வடிகட்ட பாதுகாப்பான வழி தேவை. மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய நீரேற்றம் பொதிகள் அல்லது காப்பிடப்பட்ட தண்ணீர் பாட்டில்களை பேக் செய்ய உங்கள் குழுவிற்கு நினைவூட்டுங்கள். பிற்பகல் பகல் உயர்வுகளின் போது பிரதான முகாம் விநியோகத்திலிருந்து தண்ணீரை எடுத்துச் செல்ல நம்பகமான வழி உங்களுக்குத் தேவை.
| நீர் செயல்பாடு வகை | மதிப்பிடப்பட்ட தினசரி தேவை (ஒரு நபருக்கு) | பொதுவாக மறந்துவிட்ட துணை கியர் |
|---|---|---|
| குடிப்பழக்கம் மற்றும் நீரேற்றம் | 1.0 கேலன்கள் (தோராயமாக. 3.8 லிட்டர்) | தனிப்பட்ட நாள் உயர்வு நீரேற்றம் சிறுநீர்ப்பைகள், எலக்ட்ரோலைட் பவுடர் பாக்கெட்டுகள் |
| சமையல் மற்றும் கொதிக்கும் உணவு | 0.5 கேலன்கள் | பெரிய திறன் கொண்ட கொதிக்கும் பானைகள், அளவிடும் கோப்பைகள், கிளறி கரண்டிகள் |
| சுகாதாரம் மற்றும் பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்தல் | 0.5 கேலன்கள் | மடிக்கக்கூடிய வாஷ் பேசின், அர்ப்பணிக்கப்பட்ட சிராய்ப்பு கடற்பாசி, மக்கும் சோப்பு |
| அவசர இடையக சேமிப்பு | மாறி காப்பு வழங்கல் | இரசாயன சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள், இரண்டாம் நிலை ஈர்ப்பு நீர் வடிகட்டி |
பிரீமியம் சூளையில் உலர்த்திய மரத்தை கொண்டு வருவது ஆனால் அதை பற்றவைக்க தவறியது உலகளாவிய தவறு. அதிக காற்று, ஈரமான தரை நிலைகள் அல்லது பேக் செய்யப்பட்ட லைட்டரில் பூஜ்ஜிய திரவம் இருப்பதை உணர்ந்தால், உங்கள் மாலை நேரத் திட்டங்களை உடனடியாக அழித்துவிடும். ஒரு நெருப்பு வெப்பம், சமையல் வெப்பம் மற்றும் உளவியல் ஆறுதல் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. அதன் உருவாக்கத்தை நீங்கள் தற்செயலாக விட்டுவிட முடியாது.
முற்றிலும் தேவையற்ற பற்றவைப்பு அமைப்புகளை பேக் செய்யவும். ஒரு விரிவான கருவியில் நீர்ப்புகா புயல் தீப்பொறிகள், முழு எரிபொருள் நிரப்பப்பட்ட பியூட்டேன் லைட்டர் மற்றும் ஒரு காப்பு ஃபெரோசீரியம் கம்பி ஆகியவை அடங்கும். DIY வாஸ்லைன் மற்றும் காட்டன் பால் ஹேக் விலையுயர்ந்த வணிக ஃபயர் ஸ்டார்டர் க்யூப்ஸை விட சிறப்பாக செயல்படுகிறது. பெட்ரோலியம் ஜெல்லியில் பருத்தி பந்துகளை பூசுவது, அதிக எரியக்கூடிய, நீர்ப்புகா ஃபயர் ஸ்டார்டர்களை உருவாக்குகிறது, அவை சில்லறைகள் செலவாகும் மற்றும் பல நிமிடங்களுக்கு கடுமையான மழையில் கூட எரிகின்றன.
கடுமையான விறகு விதிமுறைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் இணக்கம் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். ஆக்கிரமிப்பு பூச்சிக் கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகள் காரணமாக உங்கள் சொந்த மாநிலத்திலிருந்து மரத்தை வெளியே கொண்டு வருவது மிகவும் சட்டவிரோதமானது. மரகத சாம்பல் துளைப்பான் மூட்டைகளில் கட்டப்பட்ட விறகுகளில் எளிதில் தாக்கி, நாடு முழுவதும் உள்ள உள்ளூர் காடுகளின் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளை அழிக்கிறது. இந்த உண்மை உள்ளூர் கொள்முதல் மீது நம்பிக்கை வைக்கிறது. பெரிய சங்கிலி கடைகளை விட, சாலையோர ஸ்டாண்டுகளை வைத்திருக்கும் உள்ளூர் குடியிருப்பாளர்களிடமிருந்து மரம் வாங்கும்போது பெரும்பாலும் மிகவும் மலிவானது. மாற்றாக, உணவு தேடுவதற்கு கூர்மையான குஞ்சுகள் தேவை. தோல் பாதுகாப்பு அட்டையை பேக் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கடினமான, பாறை மண்ணில் பிடிவாதமான கூடாரத்தை ஓட்டுவதற்கு, ஒரு கனமான குஞ்சு எளிதில் இரட்டிப்பாகிறது.
சமையலில் இருந்து சுத்தப்படுத்துதலுக்கு மாறுவது, பெரும்பாலான ஒழுங்கற்ற கியர் அமைப்புகள் முற்றிலும் தோல்வியடைகின்றன. முகாமில் இருப்பவர்கள் சாப்பிடுவதை விரும்புகிறார்கள் ஆனால் இருட்டில் க்ரீஸ் பாத்திரங்களை கழுவுவதை வெறுக்கிறார்கள். மடிக்கக்கூடிய வாஷ் பேசினின் அவசியத்தை மதிப்பிடவும். ஒரு பிரத்யேக சிலிகான் பேசின் உங்கள் சுத்தமான நீர் விநியோகத்தை பாதுகாக்கிறது. நோயைத் தடுக்க உணவு தயாரிக்கும் இடத்திலிருந்து விலகி கை கழுவும் ஒரு பிரத்யேக நிலையமாகவும் இது செயல்படுகிறது.
கனரக அலுமினியத் தாளின் நம்பமுடியாத பன்முகத்தன்மையை விவரிக்கவும். உங்கள் முதன்மை தூரிகையை நீங்கள் மறந்துவிட்டால், அதிக சிராய்ப்பு கொண்ட பானை ஸ்க்ரப்பராக செயல்பட ஒரு தாளை நசுக்கலாம். இது இறைச்சியை ஓய்வெடுக்க ஒரு தற்காலிக பிழை மறைப்பாக செயல்படுகிறது. பாத்திரங்களைக் கழுவுவதை முற்றிலுமாக அகற்ற இது வார்ப்பிரும்பு பாத்திரங்களை வரிசைப்படுத்துகிறது. ஒரு பிரத்யேக டிஷ் ஸ்பாஞ்ச் மற்றும் மக்கும் கேம்ப் சோப்பை மறக்க வேண்டாம். இயற்கையான நீர்வழிகளுக்கு அருகில் வீட்டு சோப்பு உபயோகிப்பது நீர்வாழ் உயிரினங்களை கடுமையாக பாதிக்கிறது.
கண்டிப்பான 'எந்த தடயத்தையும் விடுங்கள்' இணக்க விதிகளை வலியுறுத்துங்கள். தேசிய பூங்காக்கள் மற்றும் மாநில காடுகளால் செயல்படுத்தப்படும் 'கேரி இன், கேரி அவுட்' கட்டளையை விவரிக்கவும். நீங்கள் கனரக ஒப்பந்ததாரர் குப்பை பைகளை பேக் செய்ய வேண்டும். மெல்லிய உட்புற சமையலறை பைகள் கூர்மையான கிளைகளில் எளிதில் கிழிந்து, உணவுக் கழிவுகளை கொட்டுகிறது மற்றும் வனவிலங்குகளை ஈர்க்கிறது. ஹெவி-டூட்டி Ziploc பைகள் பல முக்கிய பயன்பாடுகளுக்கு சேவை செய்கின்றன. எஞ்சிய உணவுகளை பத்திரமாக சேமித்து வைக்கிறார்கள். அவை பயன்படுத்தப்பட்ட பேட்டரிகளை தனிமைப்படுத்துகின்றன. சேற்றுடன் கூடிய ஹைகிங் காலணிகளை கூடாரத்திற்குள் வைப்பதற்கு முன், அவை அவசர மழை உறைகளாக செயல்படுகின்றன.
மழை பெய்வதால் முகாம் அடுப்பைப் பற்றவைப்பது முற்றிலும் சாத்தியமற்றதாக்கும்போது என்ன நடக்கும்? பின்நாட்டில் வானிலை விரைவாக மாறுகிறது, மேலும் அதிக காற்று பிரீமியம் பர்னர்களை கூட அணைக்கிறது. நீங்கள் பச்சை கோழி மற்றும் உலர்ந்த பாஸ்தாவை மட்டுமே பேக் செய்தால், உங்கள் குழு பசியுடன் இருக்கும், மேலும் மன உறுதியும் வீழ்ச்சியடையும்.
அதிக புரதம், கலோரிகள் நிறைந்த தின்பண்டங்களை பேக்கிங் செய்வதன் முழுமையான தேவையை மிகைப்படுத்த முடியாது. பூஜ்ஜிய தயாரிப்பு, பூஜ்ஜிய கொதிக்கும் நீர் மற்றும் பூஜ்ஜிய சுத்தம் தேவைப்படும் உணவுகள் உங்களுக்குத் தேவை.
உங்கள் வாகனத்தில் அவசரகால சமையல் இல்லாத ரேஷன் பெட்டியை சேமித்து வைப்பது, கடுமையான வானிலை நிகழ்வுகளின் போது அல்லது அடுப்பை அமைக்கும் போது இரவு நேர வருகையின் போது உங்களுக்கு எப்பொழுதும் உடனடி கலோரி உட்கொள்ளலை உறுதி செய்கிறது.
நிலையான சில்லறை முதலுதவி பெட்டிகளில் இலக்கு, செயல்பாட்டு வெளிப்புற வைத்தியம் கடுமையாக இல்லை. அவை வழக்கமாக டஜன் கணக்கான சிறிய பொதுவான கட்டுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அவை முற்றிலும் கடுமையான அதிர்ச்சி பொருட்கள் இல்லை. நடைபயணம் மற்றும் வனப்பகுதி வாழ்க்கையின் போது ஏற்படும் குறிப்பிட்ட காயங்களை நிவர்த்தி செய்ய ஒரு பொதுவான கருவி தோல்வியுற்றது.
பொதுவாக மறக்கப்படும் மிகை-குறிப்பிட்ட மருத்துவப் பொருட்களை முன்னிலைப்படுத்தவும். கொப்புள பராமரிப்பு மிக முக்கியமானது. மோல்ஸ்கின் மற்றும் ஹைட்ரோகலாய்டு ஜெல் இணைப்புகள் உயர்வுகளை சேமிக்கின்றன. ஸ்டாண்டர்ட் பேண்டேஜ்கள் ஒரு கனமான துவக்கத்தின் உராய்வின் கீழ் உடனடியாக வியர்வை கால்களில் இருந்து சரியும். ஆழமான மரப் பிளவுகளைப் பிரித்தெடுப்பதற்கும், நோய்களைப் பரப்பும் முன் உட்பொதிக்கப்பட்ட உண்ணிகளைப் பாதுகாப்பாக அகற்றுவதற்கும் சாமணம் கட்டாயமாகும். SPF சாப்ஸ்டிக் பேக். மக்கள் தங்கள் தோள்களுக்கு சன்ஸ்கிரீனை நினைவில் வைத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் கடுமையான காற்றில் எரியும் மற்றும் அவர்களின் உதடுகளில் சூரிய ஒளியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆக்கிரமிப்பு பூச்சிக் கடிகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பிறகு கடித்த பிறகு சிகிச்சைகளை கொண்டு வாருங்கள். பெனாட்ரில் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், தெரியாத தாவரங்களுக்கு எதிர்பாராத கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை நிர்வகிக்கின்றன. உங்கள் தினசரி தனிப்பட்ட மருந்துகளின் காப்புப் பொருட்களை எப்போதும் பேக் செய்து, அவற்றை நீர்ப்புகா கொள்கலனில் வைக்கவும்.
| வனப்பகுதி காயம் வகை | நிலையான கிட் பொருள் (பொதுவாக தோல்வியடையும்) | உங்களுக்கு உண்மையில் தேவைப்படும் மறந்துபோன பொருள் |
|---|---|---|
| குதிகால் கொப்புளங்கள் | நிலையான பிசின் கட்டுகள் | முன் வெட்டப்பட்ட மோல்ஸ்கின் இணைப்புகள், ஹைட்ரோகலாய்டு ஜெல் |
| உட்பொதிக்கப்பட்ட உண்ணிகள் அல்லது பிளவுகள் | விரல் நகங்கள் அல்லது பிளாஸ்டிக் கிளிப்புகள் | நேர்த்தியான துருப்பிடிக்காத எஃகு சாமணம் |
| அறியப்படாத ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் | மேற்பூச்சு நமைச்சல் கிரீம் | வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (எ.கா. டிஃபென்ஹைட்ரமைன்) |
| சூரியன் எரிந்த உதடுகள் | திரவ உடல் சன்ஸ்கிரீன் | SPF 30+ மெழுகு உதடு தைலம் |
கியர் உடைக்கப்படும் போது, பின்நாடுகளில் செயல்படுத்தும் அபாயங்கள் வேகமாக அதிகரிக்கின்றன. அதிக காற்று வீசும் புயலின் போது துண்டிக்கப்பட்ட கூடாரக் கம்பம் அல்லது துளையிடப்பட்ட காற்று மெத்தை பல நாள் பயணத்தை உடனடியாக நிறுத்தலாம். நீங்கள் இருபது மைல்கள் அழுக்குப் பதிக்கும் சாலையில் இருக்கும்போது, வன்பொருள் கடைக்குச் செல்ல முடியாது.
புலம்-நுழைந்த பழுதுபார்க்கும் கருவியின் முக்கிய கூறுகளை விவரிக்கவும். ஹெவி-டூட்டி டக்ட் டேப் கட்டாயம். பிரீமியம் பேக் பேக் இடத்தை மிச்சப்படுத்த உங்கள் பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் பாட்டில்கள் அல்லது மலையேற்றக் கம்பங்களைச் சுற்றி பல கெஜங்களைச் சுற்றி வைக்கவும். உடைந்த பேக் பேக் பட்டைகள் அல்லது பாதுகாப்பான டார்ப்களை சரிசெய்ய, நீடித்த ஜிப் டைகளை பல்வேறு நீளங்களில் பேக் செய்யவும். எப்போதும் பிரத்யேக காற்று மெத்தை பேட்ச் கிட்களைச் சேர்க்கவும். படபடக்கும் கூடார மழைப் பூச்சிகளைப் பாதுகாப்பதற்காக உதிரி பிரதிபலிப்பு காற்று கைலைன்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள். ஒரு காப்பு அலுமினிய கூடார துருவம் துண்டிக்கப்பட்ட கட்டமைப்பு துருவங்களை உடனடியாக சரிசெய்து, இரவு முழுவதும் உங்கள் தங்குமிடத்தின் ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது.
தொலைதூர காடுகளில் கிளவுட் அடிப்படையிலான ஜிபிஎஸ் பயன்பாடுகளை கண்டிப்பாக நம்புவது பேரழிவை அழைக்கிறது. பெரும்பாலான கரடுமுரடான வெளிப்புற பொழுதுபோக்கு பகுதிகளில் செல்லுலார் சேவை இல்லை. உங்கள் ஃபோன் இணைப்பை இழக்கும் போது, மேகக்கணி சார்ந்த வரைபடங்கள் பயனற்ற சாம்பல் கட்டங்களாக மங்கலாகி, உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை நீங்கள் முற்றிலும் பார்வையற்றவர்களாக மாற்றும்.
மிகவும் ஆபத்தான மறக்கப்பட்ட பொருள் எப்போதும் உடல் ரீதியானது அல்ல. புறப்படுவதற்கு முன் ஆஃப்லைன் வரைபட வழிகளைப் பதிவிறக்குவது முற்றிலும் கட்டாயமாகும். நீங்கள் வீட்டு வைஃபை அணுகலைக் கொண்டிருக்கும்போது, உங்கள் மொபைலில் நிலப்பரப்பு வரைபடங்களைப் பதிவிறக்கவும். மேலும், ஒரு இயற்பியல் காகித வரைபடம் மற்றும் ஒரு காந்த திசைகாட்டி பேக்கிங் ஒரு இறுதி தோல்வி-பாதுகாப்பு வழங்குகிறது. உங்கள் வாகனத்தின் கையுறைப்பெட்டியில் அச்சிடப்பட்ட பயண காப்புப்பிரதியை வைத்திருங்கள், இதனால் அவசரகாலத் தேடல் சூழ்நிலையின் போது பூங்கா ரேஞ்சர்களுக்கு நீங்கள் உத்தேசித்துள்ள வழியை அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
கரடுமுரடான உயிர்வாழ்வில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவது முகாம் தளத்தை மிகவும் சங்கடமாகவும் அழுக்காகவும் செய்கிறது. வெளியில் சகித்துக்கொள்ள தேவையற்ற துன்பம் தேவையில்லை. மடிப்பு முகாம் நாற்காலிகளை மறந்துவிட்டால், நீங்கள் கடினமான குளிர்விப்பான்கள், கடினமான மரக் கட்டைகள் அல்லது கூர்மையான வாகன பம்ப்பர்களில் உட்கார வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள். இது தீயை சுற்றி மாலை வேலையில்லா நேரத்தை முற்றிலும் அழிக்கிறது.
ஒரு சிறிய, மலிவான டஸ்ட்பான் மற்றும் ப்ரிஸ்டில் பிரஷை பேக் செய்யவும். தூங்குவதற்கு முன் கூடாரத்திலிருந்து உலர்ந்த அழுக்கு, பைன் ஊசிகள் மற்றும் குப்பைகளை துடைப்பது வசதியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடையக்கூடிய கூடாரத்தின் தளத்தை துளைகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. கூடாரத்தின் கதவுக்கு வெளியே ஒரு மலிவான யோகா பாய் அல்லது ஒரு சிறிய கடினமான விரிப்பைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒரு பிரத்யேக ஸ்டேஜிங் ஏரியாவாக செயல்படுகிறது. இது அழுக்கு காலணிகளை அகற்ற மக்களை ஊக்குவிக்கிறது, மென்மையான தூக்க அமைப்பில் கனமான சேற்றை நேரடியாகக் கண்காணிப்பதைத் தடுக்கிறது.
பொது முகாம் வசதிகள் சுத்தமாக, நன்கு இருப்பு அல்லது செயல்பாட்டுடன் இருப்பதாகக் கருதுவது ஒரு அப்பாவித் தவறு. அதிக போக்குவரத்து உள்ள மாநில பூங்காக்கள் பெரும்பாலும் சனிக்கிழமை பிற்பகலில் கழிப்பறை காகிதம் தீர்ந்துவிடும். தொலைதூர தளங்கள் சிலந்திகள் மற்றும் மோசமான நாற்றங்கள் நிறைந்த பழமையான வால்ட் கழிப்பறைகளை மட்டுமே வழங்கக்கூடும்.
கட்டாய சுகாதார கருவி சேர்க்கைகள் தன்னம்பிக்கையில் கவனம் செலுத்துகின்றன. விரைவான பாதை மழைக்காக மக்கும் குழந்தை துடைப்பான்களின் பிளாட்-பேக்குகளை பேக் செய்யவும். கை சுத்திகரிப்பு முற்றிலும் கட்டாயமாகும். இது குழப்பமான உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு ஒட்டும் கைகளை சுத்தம் செய்கிறது மற்றும் ஓய்வறை பயணங்களுக்கு பிறகு திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது. கத்தோல் தோண்டுவதற்கும், சிதறிய முகாம் பகுதிகளில் மனிதக் கழிவுகளை முறையாகப் புதைப்பதற்கும் இலகுரக, பிரத்யேக உலோகத் தொட்டியை எடுத்துச் செல்லுங்கள். இறுதியாக, மலிவான ஷவர் ஷூக்கள் அல்லது ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்களை பேக் செய்யவும். பகிரப்பட்ட, ஈரமான பொது மழைத் தொகுதிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் அவை கடுமையான பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தடுக்கின்றன.
சிறு குழந்தைகளுக்கான பேக்கிங்கின் சுத்த குழப்பம் பெரும்பாலும் அதிக மதிப்புள்ள பொருட்களை இழக்க வழிவகுக்கிறது. கோடைக்கால முகாம் தொலைந்துபோன மற்றும் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தரவு இந்த போக்கை மீண்டும் மீண்டும் உறுதிப்படுத்துகிறது. பெற்றோர்கள் கூடாரம் மற்றும் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள், குறிப்பிட்ட குழந்தைகளை மையமாகக் கொண்ட கியர் பின்னால் விடுகிறார்கள். மறக்கப்பட்ட நீச்சல் கண்ணாடிகள், பாதுகாப்பு நீர் காலணிகள் மற்றும் சிறப்பு மதிய உணவு பெட்டிகள் ஆகியவை ஆண்டுதோறும் காணாமல் போன பொருட்களின் பட்டியலில் முதலிடம் வகிக்கின்றன.
நிரந்தர மார்க்கரைப் பயன்படுத்தி அனைத்து குழந்தைகளின் கியர்களையும் அவர்களின் பெயர்களுடன் வெளிப்படையாக லேபிளிடுங்கள். எதிர்பாராத, தன்னிச்சையான நீர் நடவடிக்கைகளுக்கு கூடுதல் விரைவான உலர் மைக்ரோஃபைபர் துண்டுகளை பேக் செய்யவும். குழந்தைகள் தொடர்ந்து சேறு மற்றும் தண்ணீரை ஈர்க்கிறார்கள். வலுவான அனலாக் பொழுதுபோக்குகளை கொண்டு வாருங்கள். நீர்ப்புகா விளையாட்டு அட்டைகள், பயண பலகை விளையாட்டுகள் மற்றும் உடல் புத்தகங்கள் ஆரோக்கியமான, திரை இல்லாத வேலையில்லா நேரத்தை செயல்படுத்துகின்றன. பிற்பகல் இடியுடன் கூடிய மழையில் இருந்து அமைதியுடன் சவாரி செய்வதற்கான முக்கிய பொழுதுபோக்கு விருப்பங்களாகவும் அவை செயல்படுகின்றன.
நாய்களை கொண்டு வரும்போது, முகாமில் இருப்பவர்கள் குறிப்பிட்ட செல்லப்பிராணிகளுக்கான முதலுதவி பொருட்களை அடிக்கடி மறந்து விடுகிறார்கள். ஒரு பிரத்யேக டிக் ரிமூவல் கீ, கரடுமுரடான பாறை பாதைகளுக்கு பாவ்-பேட் குணப்படுத்தும் தைலம் மற்றும் நீங்கள் சமைக்கும் போது நாயைப் பாதுகாக்க ஒரு நீண்ட லீட் டை-அவுட் கேபிள் ஆகியவற்றை பேக் செய்யவும். மடிக்கக்கூடிய தண்ணீர் கிண்ணங்கள் மற்றும் கூடுதல் கழிவு பைகளை கொண்டு வாருங்கள்.
நீண்ட கால பேக்கிங்கிற்கான சரிபார்ப்புப் பட்டியல் மற்றும் கணினி அணுகுமுறையை நாம் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். சரிபார்ப்பு பட்டியல்கள் அடிப்படையில் மனித நினைவகம் மற்றும் செயலில் உள்ள மன முயற்சியை நம்பியுள்ளன. மட்டு அமைப்புகள் உடல் உள்கட்டமைப்பை நம்பியுள்ளன. நீண்ட வேலை வாரத்திற்குப் பிறகு பிஸியான வெள்ளிக்கிழமை பிற்பகலில் நீங்கள் காகிதப் பட்டியலைச் சார்ந்திருந்தால், சோர்வு காரணமாக தவிர்க்க முடியாமல் பொருட்களைத் தவிர்க்கலாம்.
பருமனான ஸ்வெட்டர்களை சுருக்கவும் அழுக்கு காலுறைகளை தனிமைப்படுத்தவும் குறிப்பிட்ட ஆடை வகைகளுக்கு பிரத்யேக பேக்கிங் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்தவும். அனைத்து வன்பொருள் மற்றும் சமையல் கருவிகளுக்கும் தெளிவான, கனமான வானிலை எதிர்ப்புத் தொட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும். சீசனின் தொடக்கத்தில் உங்கள் தெளிவான கிச்சன் பின் பேக் செய்யப்பட்டு, தணிக்கை செய்யப்பட்டு, சரிபார்க்கப்பட்டதும், அது ஒரு தன்னிறைவான யூனிட்டாகவே இருக்கும். உங்கள் வீட்டு சமையலறைக்காக முகாம் தொட்டியில் இருந்து ஒரு ஸ்பேட்டூலாவை கடன் வாங்காதீர்கள். கடுமையான முன்னுரிமையுடன் உங்கள் வாகனத்தை பேக் செய்யவும். தங்குமிடம் மற்றும் தூக்கப் பைகள் முதலில் உள்ளே செல்கின்றன. சமையல் கருவிகள் பின்வருமாறு. முகாம் நாற்காலிகள், மின்விளக்குகள் மற்றும் தேவையான பொருட்களை எப்பொழுதும் ட்ரங்கின் உச்சிக்கு வந்தவுடன் சேமிக்கவும்.
அவசர, புறப்படும் நாள் பேக்கிங் குறைபாடுகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது என்பதை நடைமுறைப்படுத்தல் உண்மைகள் காட்டுகின்றன. புறப்படுவதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு பொருட்களை ஒரு டஃபல் பையில் வீசுவது மன அழுத்தத்தையும் தோல்வியையும் ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் கணினிகளை தர்க்கரீதியாகவும் அமைதியாகவும் மதிப்பாய்வு செய்யும் திறனை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் திட்டமிடப்பட்ட புறப்படுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக 24 மணி நேர ஸ்டேஜிங் காலத்தை அமல்படுத்தவும். வெள்ளிக்கிழமை பயணத்திற்காக வியாழன் அன்று ஹால்வே அல்லது கேரேஜில் உள்ள அனைத்து தொட்டிகளையும் மேடையில் வைக்கவும். இந்த மனத் தாங்கல் சிறிய பொருட்களை ஒரே இரவில் நினைவில் வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. பயணத்திற்குப் பிந்தைய நடைமுறைகளும் சமமாக முக்கியம். தீர்ந்துபோன நுகர்பொருட்களை உடனடியாக மாற்றவும். நீங்கள் திரும்பும் நாளில் புதிய பேட்டரிகள், அடுப்பு எரிபொருள், மசாலா பொருட்கள் மற்றும் முதலுதவி பொருட்களை வாங்கவும். தொட்டிகளை அவற்றின் பிரத்யேக கேரேஜ் சேமிப்புப் பகுதியில் வைப்பதற்கு முன் அவற்றை முழுமையாக மீட்டெடுக்கவும். உடனடி வரிசைப்படுத்தலுக்கு அவை எப்போதும் தயாராக இருப்பதை இது உறுதி செய்கிறது.
ப: தலையணைகள் மற்றும் ஹெட்லேம்ப்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு உயர்ந்த நிலையில், சிறிய கேம்பிங் சமையல் கியர் கூறுகள்-குறிப்பாக கையேடு கேன் ஓப்பனர்கள் மற்றும் காபி வடிகட்டிகள்-உலகளவில் மறந்துவிட்டன. இந்த மைக்ரோ-கூறுகளைக் காணவில்லை என்றால், அடிப்படை உணவு நேரத்தை உடனடியாக வெறுப்பூட்டும், குழப்பமான சோதனையாக மாற்றுகிறது, இது பொருத்தமற்ற கருவிகளை மேம்படுத்த உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறது.
ப: நிலையான விதியின்படி ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் 2 கேலன்கள் தேவை. இந்த குறிப்பிட்ட அளவு அதிக அளவு நீரேற்றம், நீரிழப்பு உணவுகளுக்கு கொதிக்கும் நீர், காலை காபி தயாரித்தல் மற்றும் ஓடும் நீரிலிருந்து அடிப்படை உடல் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கிறது.
ப: பெரும்பாலும், இல்லை. மரகத சாம்பல் துளைப்பான் போன்ற ஆக்கிரமிப்பு பூச்சிகள் பரவுவதைத் தடுக்க, பல முகாம்களில் நீங்கள் அதை உள்ளூர் முகாம் கடைகள் அல்லது அருகிலுள்ள கிராமவாசிகளிடமிருந்து எரிக்கும் இடத்தில் வாங்க வேண்டும்.
ப: பிரத்யேக மாடுலர் கிளியர்-பின் அமைப்பைப் பயன்படுத்தவும். டூப்ளிகேட் ஸ்பேட்டூலாக்கள், நீண்ட கைப்பிடி கொண்ட ஸ்போர்க்ஸ் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை இந்த குறிப்பிட்ட தொட்டிக்குள் நிரந்தரமாக விட்டுவிடுங்கள். உங்கள் தினசரி வீட்டு சமையலறை பயன்பாட்டிற்காக உங்கள் வெளிப்புற முகாம் தொட்டியில் இருந்து பொருட்களை கடன் வாங்காதீர்கள்.
ப: தலைகீழ் பேட்டரி நிறுவல் முறையைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு பேட்டரியை பின்னோக்கி புரட்டவும், இதனால் மின்சுற்று முற்றிலும் உடைந்திருக்கும். மாற்றாக, உங்கள் பேக் செய்யப்பட்ட பை இறுக்கமாக சுருக்கப்பட்டிருக்கும் போது தற்செயலாக செயல்படுவதைத் தடுக்க பேட்டரிகளை முழுவதுமாக அகற்றவும்.
ப: நீங்கள் ஒரு கட்டமைப்பு துருவத்தை மறந்துவிட்டாலோ அல்லது காற்றில் ஒன்று வன்முறையில் ஒடிந்தாலோ, நீங்கள் புலம்சார்ந்த தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு உறுதியான மரக்கிளை, கனரக டக்ட் டேப், ஒரு அலுமினிய கூடாரம் பழுதுபார்க்கும் ஸ்பிளிண்ட் மற்றும் பாராசூட் தண்டு ஆகியவற்றை கட்டமைப்பு ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க பயன்படுத்தவும்.
