Avez-vous déjà regardé le réfrigérateur, paralysé par l'idée de savoir quoi préparer pour le déjeuner ? La pression de planifier un autre repas, l’urgence d’une courte pause ou le simple ennui d’un régime restrictif peuvent transformer l’alimentation en une corvée. Nous sommes tous passés par là, cherchant le même sandwich ou la même salade sans inspiration.