Views: 0 Author: Site Editor ເວລາເຜີຍແຜ່: 2026-01-13 ຕົ້ນກໍາເນີດ: ເວັບໄຊ
ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາຊຸດ pots ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ overwhelmed ກັບທາງເລືອກທັງຫມົດ. ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ — ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້! ການເຮັດອາຫານຄວນມີຄວາມຮູ້ສຶກມ່ວນ, ບໍ່ສັບສົນ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການແຜນການທີ່ຊັດເຈນແລະຂັ້ນຕອນງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ຈິນຕະນາການເຮັດໃຫ້ທຸກເວລາເຮັດອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂໍໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງອາຫານແຊບໆ ແລະ ເວລາຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກໃນເຮືອນຄົວ.
ກໍານົດຮູບແບບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອເລືອກຫມໍ້ທີ່ເຫມາະກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ພິຈາລະນາວ່າອາຫານໃດທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນເລື້ອຍໆ.
ເລືອກຂະຫນາດຫມໍ້ໂດຍອີງຕາມຂະຫນາດຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຄອບຄົວໃຫຍ່ຕ້ອງການໝໍ້ໃຫຍ່ກວ່າເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປຸງອາຫານ.
ເນັ້ນໃສ່ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ໝໍ້ໜຶ້ງ ແລະ ໝໍ້ຈືນ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພື້ນຖານແລະເພີ່ມຕື່ມເມື່ອທ່ານເຕີບໂຕທັກສະການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານ.
ເລືອກວັດສະດຸທີ່ທົນທານເຊັ່ນສະແຕນເລດສໍາລັບອາຍຸຍືນ. ຊອກຫາຫມໍ້ທີ່ສາມາດທົນຄວາມຮ້ອນສູງແລະການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ.
ກວດເບິ່ງຄຸນສົມບັດຄວາມປອດໄພແລະການຢັ້ງຢືນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງປຸງອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ມີສານເຄມີອັນຕະລາຍສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານສຸຂະພາບ.

ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າແຕ່ງກິນໃນຫຼາຍໆມື້. ເຈົ້າມັກເຮັດແກງ, ສະເຕັກ, ຫຼື pasta ບໍ? ບາງທີເຈົ້າມັກການຈືນ, ໜື້ງ, ຫຼືປຸງແຕ່ງຊ້າໆ. ຮູບແບບການປຸງອາຫານຂອງເຈົ້າສ້າງຮູບຫມໍ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລອງສູດໃຫມ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຊຸດທີ່ມີຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຂະຫນາດໃຫຍ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບແກງ, ໃນຂະນະທີ່ saucepan ຂະຫນາດນ້ອຍຊ່ວຍກັບຊອດຫຼືເຂົ້າໂອດ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຂຽນອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າຫມໍ້ໃດທີ່ທ່ານໃຊ້ເລື້ອຍໆທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າຍັງສາມາດຖາມຄອບຄົວຂອງເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າມັກອາຫານຫຍັງ. ຖ້າທຸກຄົນຮັກຫມາກເຜັດຫຼື spaghetti ຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຫມໍ້ທີ່ເຫມາະກັບຄອບຄົວທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານອົບ ຫຼື roast, ຊອກຫາຫມໍ້ທີ່ສາມາດໄປຈາກເຕົາໄປຫາເຕົາອົບ. ການຈັບຄູ່ໝໍ້ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂົ້າກັບແບບການປຸງອາຫານຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທຸກຄາບງ່າຍຂຶ້ນ.
ຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າແຕ່ງກິນຢູ່ເຮືອນເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ. ຖ້າທ່ານເຮັດອາຫານຄອບຄົວທຸກໆມື້, ທ່ານຕ້ອງການຫມໍ້ທີ່ທົນທານແລະເຮັດຄວາມສະອາດໄວ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບກຸ່ມໃຫຍ່ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການຫມໍ້ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນພຽງແຕ່ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການຕ່ອນຫຼາຍ.
ສ້າງລາຍການກວດສອບດ່ວນ:
ແຕ່ລະມື້ເຈົ້າແຕ່ງກິນຈັກຄົນ?
ເຈົ້າແຕ່ງອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ແລະຄ່ໍາບໍ?
ເຈົ້າມັກກຽມອາຫານ ຫຼື ແຕ່ງກິນເປັນຊຸດບໍ່?
ຄໍາຕອບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ pots ຂອງທ່ານ. ຄອບຄົວຂະຫນາດນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການຫມໍ້ນ້ໍາຂະຫນາດກາງແລະ skillet ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຄອບຄົວໃຫຍ່ກວ່າຕ້ອງການສະຕັອກໃຫຍ່ ແລະ ໝໍ້ໜຶ້ງເພີ່ມອີກຈຳນວນໜຶ່ງ. ຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມເຮັດໃຫ້ການປຸງອາຫານລຽບງ່າຍແລະປະຫຍັດເວລາ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ຊຸດຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມທີ່ດີທີ່ສຸດເຫມາະສົມກັບນິໄສຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງການມ່ວນຊື່ນກັບການປຸງອາຫານ, ບໍ່ຕໍ່ສູ້ກັບຫມໍ້ທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືໃຫຍ່ເກີນໄປ.

ການເລືອກຂະຫນາດຫມໍ້ທີ່ສົມບູນແບບສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສົບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານ smoother ຫຼາຍ. ທ່ານຕ້ອງການຫມໍ້ທີ່ເຫມາະກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຮົ່ວໄຫຼຫຼືບາງສ່ວນນ້ອຍໆ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຄິດກ່ຽວກັບຈໍານວນຄົນທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນສໍາລັບມື້ສ່ວນໃຫຍ່. ຄອບຄົວຂະຫນາດນ້ອຍຕ້ອງການຫມໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ວາກຸ່ມໃຫຍ່.
ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງໄວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັບຄູ່ຂະຫນາດຫມໍ້ກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ:
ຂະໜາດຄອບຄົວ |
ຂະຫນາດຫມໍ້ທີ່ແນະນໍາ |
ຄວາມຈຸ (ml) |
|---|---|---|
2-3 ຄົນ |
ແຊ່ຂົ້ວເລິກ 18 ຊມ |
1200 |
3-4 ຄົນ |
ແຊ່ຂົ້ວເລິກ 20 ຊມ |
1600 |
4-5 ຄົນ |
ເຕົາອົບເລິກ 22 ຊມ |
2000 |
5-6 ຄົນ |
ແຊ່ຂົ້ວເລິກ 24 ຊມ |
2400 |
6-7 ຄົນ |
ແຊ່ຂົ້ວເລິກ 26 ຊມ |
3300 |
ສະມາຊິກ 4 ທ່ານ |
ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ 5L |
ບໍ່ມີ |
ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ສໍາລັບຄູ່ມືສາຍຕາ:

ສໍາລັບອາຫານຄອບຄົວສ່ວນໃຫຍ່, ທ່ານຈະໃຊ້ຫມໍ້ລະຫວ່າງ 8 ຫາ 12 quarts. ຫມໍ້ 8-quart ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບແກງຫຼືມັນຕົ້ນຕົ້ມສໍາລັບ 3-5 ຄົນ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນສໍາລັບຝູງຊົນ, ຫມໍ້ 12 quart ຈັດການຫມາກເຜັດຫຼື stew ໃຫຍ່. ການເລືອກເອົາຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງແລະມ່ວນຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທຸກໆຫມໍ້ໃນຮ້ານ. ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານປະຈໍາວັນ. ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ:
ໝໍ້ກະທິຂະໜາດກາງສຳລັບຊອດ, ເຂົ້າໂອດ, ຫຼືໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຄືນ
ຫມໍ້ໃຫຍ່ສໍາລັບແກງ, pasta, ຫຼື stews
ໝໍ້ໜຶ້ງ ຫຼື ໝໍ້ໜຶ້ງທີ່ແຂງແກ່ນສຳລັບຈືນ ແລະ ຈືນ
ຖ້ວຍ casserole ສໍາລັບອາຫານໃນເຕົາອົບແລະການປຸງແຕ່ງອາຫານຊ້າ
ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມນ້ໍາຖ້າທ່ານມັກອາຫານໄວ
ຕ່ອນເຫຼົ່ານີ້ກວມເອົາສູດອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການອາຫານໃດໆ. ຊຸດທີ່ວາງຊ້ອນກັນໄດ້ປະຫຍັດພື້ນທີ່ແລະຮັກສາເຮືອນຄົວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ. ເມື່ອທ່ານເລືອກຫມໍ້ທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານເຮັດໃຫ້ທຸກໆວຽກເຮັດອາຫານງ່າຍຂຶ້ນແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍ. ຊຸດທີ່ເຫມາະສົມເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ຄໍາແນະນໍາ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພື້ນຖານ. ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມໝໍ້ໄດ້ສະເໝີເມື່ອທັກສະການປຸງອາຫານຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່.
ການເລືອກອຸປະກອນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສົບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານດີກວ່າຫຼາຍ. ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ແຕ່ລະປະເພດມີຈຸດແຂງ ແລະຈຸດອ່ອນຂອງຕົນເອງ. ການເລືອກອັນທີ່ຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ.
ເຈົ້າເຫັນຫຼາຍທາງເລືອກເມື່ອທ່ານຊື້ເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ສະແຕນເລດ, ບໍ່ຕິດ, ແລະທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດແມ່ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປຽບທຽບ:
ປະເພດເຄື່ອງປຸງອາຫານ |
ຂໍ້ດີ |
ຂໍ້ເສຍ |
|---|---|---|
ສະແຕນເລດ |
ອະເນກປະສົງ, ຄວາມຮ້ອນໄວ, ພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍ, ເຄື່ອງລ້າງຈານປອດໄພ |
ຂາດຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຕິດມາແຕ່ເກີດ |
ບໍ່ຕິດ |
ປ່ອຍອາຫານງ່າຍ, ທໍາຄວາມສະອາດງ່າຍ, ເຫມາະສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່ໍາໄຂມັນ |
ການເຄືອບສາມາດສວມໃສ່ໄດ້, ບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ປອດໄພໃນເຕົາອົບ |
ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດ |
ການເກັບຮັກສາຄວາມຮ້ອນທີ່ດີເລີດ, ເຖິງແມ່ນວ່າການແຕ່ງກິນ, ບາງຕົວແບບບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງປຸງ |
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເຄື່ອງປຸງປົກກະຕິ, ຫນັກກວ່າປະເພດອື່ນໆ |
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ທົນທານ, ສະແຕນເລດແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ໝໍ້ທີ່ບໍ່ມີສະຕິກເຮັດໃຫ້ໄຂ່ ແລະແພນເຄັກງ່າຍ. ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຖິງແມ່ນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບການ searing ທີ່ສົມບູນແບບ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ.
ເຄັດລັບ: ສົມແລະກົງກັນ! ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດກັບປະເພດຫນຶ່ງ. ຫລາຍຄອບຄົວໃຊ້ປະສົມສໍາລັບອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງມັກຈະໃຊ້ການກໍ່ສ້າງຫຼາຍຊັ້ນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຊັ້ນຂອງໂລຫະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບກັບຫມໍ້ແລະກະທຽມຫຼາຍຊັ້ນ:
ຄຸນສົມບັດ |
ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
ການກໍ່ສ້າງ |
ສະແຕນເລດສາມຊັ້ນທີ່ມີແກນອາລູມິນຽມ sandwiched ລະຫວ່າງສະແຕນເລດ |
ການແຜ່ກະຈາຍຄວາມຮ້ອນ |
ຮັບປະກັນເຖິງແມ່ນວ່າການແຜ່ກະຈາຍຄວາມຮ້ອນແລະການປັບປຸງການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ |
ຄວາມແມ່ນຍໍາໃນການປຸງອາຫານ |
ຫຼຸດຜ່ອນຈຸດຮ້ອນ, ປັບປຸງຄວາມແມ່ນຍໍາໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ |
ບາງຊຸດເຄື່ອງຄົວທີ່ສົມບູນແບບໃຊ້ການກໍ່ສ້າງ 5 ຊັ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ມີຊັ້ນເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການຄວບຄຸມແລະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນທີ່ດີກວ່າ. ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບລະດັບມືອາຊີບຢູ່ເຮືອນ. ໝໍ້ຫຼາຍຊັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນຈຸດທີ່ເຜົາໄໝ້ ແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານທຸກຄາບມີລົດຊາດດີຂຶ້ນ.
ເມື່ອທ່ານເລືອກເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ການປຸງອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ ແລະມ່ວນຍິ່ງຂຶ້ນສຳລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ທ່ານຕ້ອງການ pots ຂອງທ່ານຢູ່ຕະຫຼອດປີຂອງອາຫານຄອບຄົວ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກວດສອບຄຸນນະພາບການກໍ່ສ້າງຂອງແຕ່ລະຊິ້ນ. ຊອກຫາຝາທີ່ຫນາແລະພື້ນຖານທີ່ແຂງແຮງ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ ໝໍ້ ຂອງທ່ານຮັບມືກັບຄວາມຮ້ອນສູງ ແລະການປຸງອາຫານປະຈຳວັນ ໂດຍບໍ່ມີການຂັດ ຫຼືບວມ. ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ທົນທານເຮັດໃຫ້ປະສົບການການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານກ້ຽງແລະຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ.
ນີ້ແມ່ນບາງອຸປະກອນເຄື່ອງຄົວທີ່ທົນທານທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນ:
ເຫຼັກກາກບອນ: ທົນທານຫຼາຍ ແລະອ່ອນກວ່າເຫຼັກກ້າ. ທີ່ດີເລີດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ.
ສະແຕນເລດ: ທົນທານຕໍ່ການຂູດແລະແຂ້ວ. ຈັດການຄວາມຮ້ອນສູງແລະງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາ.
ທອງແດງ: ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂຶ້ນໄວ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ສາມາດບິດໄດ້ງ່າຍ ແລະ ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍກວ່າ.
ເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ເພື່ອປຽບທຽບທາງເລືອກຂອງທ່ານ:
ວັດສະດຸເຄື່ອງຄົວ |
Pros |
ຂໍ້ເສຍ |
|---|---|---|
ສະແຕນເລດ |
ທົນທານຕໍ່ການຂູດແລະແຂ້ວ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາ |
ເສັ້ນໂຄ້ງການຮຽນຮູ້, ການປ່ຽນແປງໃນຄຸນນະພາບ |
ເຫຼັກກາກບອນ |
ທົນທານຫຼາຍ, ເຫມາະສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ |
ບໍ່ປອດໄພໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ, ຕ້ອງມີລະດູການ |
ທອງແດງ |
ປຸງແຕ່ງອາຫານໄວແລະແມ້ກະທັ້ງ, ການຄວບຄຸມທີ່ດີເລີດ |
ລາຄາຖືກ, ສາມາດຕົບແຕ່ງໄດ້ງ່າຍ |
ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລືອກເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ທົນທານ, ທ່ານໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອເພີດເພີນກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ເຄັດລັບ: ເລືອກ pots ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແຂງ. ຖ້າພວກມັນເບິ່ງຄືວ່າອ່ອນເພຍຫຼືງໍໄດ້ງ່າຍ, ພວກມັນຈະບໍ່ຢູ່ດົນ.
ມືຈັບ ແລະຝາປິດມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການເຮັດອາຫານຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກງ່າຍ ແລະປອດໄພ. ທ່ານຕ້ອງການຈັບທີ່ເຢັນແລະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ. lids ຄວນເຫມາະ snugly ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມ.
ກວດເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າວັດສະດຸຝາປິດມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມທົນທານແລະການນໍາໃຊ້:
ວັດສະດຸຝາ |
ຄຸນນະສົມບັດທົນທານ |
ຄຸນສົມບັດການໃຊ້ງານ |
|---|---|---|
ແກ້ວ ( Tempered ) |
ທົນທານຕໍ່ຮອຍແຕກ, ທົນທານຕໍ່ອຸນຫະພູມສູງ |
ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມອາຫານ, ງ່າຍຕໍ່ການສະອາດ, ຍຶດຊິລິໂຄນ |
ສະແຕນເລດ |
ທົນທານຕໍ່ warping, ບໍ່ແຕກຫຼືແຕກ |
ມືຈັບແບບ Ergonomic, ເຫມາະ snug, ພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ |
ເລືອກ pots ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຈັບ riveted. ມືຈັບເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ວ່າງຕາມເວລາ. ຝາປິດທີ່ເຮັດຈາກແກ້ວ tempered ຫຼືສະແຕນເລດເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບຂອງຈິດໃຈແລະເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານໃສ່ໃຈກັບລາຍລະອຽດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະສ້າງປະສົບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ປອດໄພ ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນໃຫ້ກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ມືຈັບແລະຝາປິດທີ່ແຂງແຮງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈທຸກໆມື້.
ການຮັກສາແບບປົກກະຕິເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ງ່າຍດາຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເລືອກ ໝໍ້ ແລະ ໝໍ້ ທີ່ສະອາດໄວ. ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອເພີດເພີນກັບອາຫານແລະການຂັດເວລາຫນ້ອຍລົງ. ຂໍໃຫ້ເບິ່ງວິທີການເຮັດເຄື່ອງຄົວປະເພດຕ່າງໆສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດຂອງທ່ານງ່າຍ.
ໝໍ້ ແລະ ໝໍ້ ບໍ່ຕິດເຮັດໃຫ້ການທຳຄວາມສະອາດມີລົມແຮງ. ອາຫານເລື່ອນອອກທັນທີ, ສະນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເຊັດອ່ອນໆດ້ວຍ sponge ອ່ອນ. ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງໃຊ້ໂລຫະ ແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຮຸນແຮງ ເພື່ອຮັກສາພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ຕິດຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ. ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ບໍ່ຕິດຢູ່ໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ, ແຕ່ທ່ານສາມາດລ້າງດ້ວຍມືໄດ້ໄວ.
ໝໍ້ສະແຕນເລດຕ້ອງການການດູແລເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງແຊ່ພວກມັນຖ້າອາຫານຕິດ. ສະແຕນເລດບໍ່ມັກເຄື່ອງລ້າງຈານ, ສະນັ້ນການລ້າງມືເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປຽບທຽບເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້:
ປະເພດຂອງຫມໍ້ |
ເວລາທໍາຄວາມສະອາດແລະຄວາມພະຍາຍາມ |
|---|---|
ສະແຕນເລດ |
ຕ້ອງການຄວາມເຢັນກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ, ອາດຈະຕ້ອງແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບຮອຍເປື້ອນທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ແລະບໍ່ຄວນໃສ່ໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ. |
ບໍ່ຕິດ |
ຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ເປັນກົດ ແລະສີດທີ່ບໍ່ຕິດ, ບໍ່ສາມາດລ້າງໃນເຄື່ອງລ້າງຈານໄດ້, ແລະຕ້ອງການເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ອ່ອນໂຍນ. |
ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າ ໝໍ້ ທີ່ບໍ່ຕິດສະ ເໜີ ປະສົບການການ ທຳ ຄວາມສະອາດງ່າຍ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາມັນຄ່ອຍໆ. ສະແຕນເລດເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແບບຄລາສສິກແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງ, ແຕ່ມັນອາດຈະໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ.
ເຄັດລັບ: ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ປະສົບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານ smoother, rinsed pots ຂອງທ່ານທັນທີຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້. ເຄັດລັບນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາຫານຕິດຢູ່.
ຄອບຄົວທີ່ຫຍຸ້ງໆມັກເຄື່ອງເຮັດອາຫານທີ່ປອດໄພມີເຄື່ອງລ້າງຈານ. ເຈົ້າສາມາດຖິ້ມໝໍ້ ແລະໝໍ້ເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ເຄື່ອງລ້າງຈານ ແລະສືບຕໍ່ໄປກັບມື້ຂອງເຈົ້າໄດ້. ບໍ່ແມ່ນວັດສະດຸທັງຫມົດເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ, ສະນັ້ນກວດເບິ່ງປ້າຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້.
ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາດ່ວນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທາງເລືອກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ:
ວັດສະດຸເຄື່ອງຄົວ |
ຄວາມງ່າຍຂອງການທໍາຄວາມສະອາດ |
ບັນທຶກ |
|---|---|---|
ສະແຕນເລດ |
ງ່າຍ |
ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ທີ່ດີເລີດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງ |
ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດ |
ປານກາງ |
ທໍາມະຊາດບໍ່ຕິດເມື່ອລະດູການ |
ແກ້ວ |
ງ່າຍ |
ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພສໍາລັບການ roasting ແລະ baking |
Enameled Cast Iron/ເຫຼັກກ້າ |
ປານກາງ |
ດີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຊ້າ, ຫຼີກເວັ້ນການປະເພດບໍ່ຕິດ |
ສະແຕນເລດແລະແກ້ວທັງສອງເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍແລະຈັດການເຄື່ອງລ້າງຈານໄດ້ດີ. ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດແລະເຄື່ອງປຸງອາຫານ enameled ຕ້ອງການການດູແລເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສະເຫນີເປັນປົກກະຕິທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຖ້າຫາກວ່າທ່ານລະດູການຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຈືຂໍ້ມູນການ: ສະເຫມີກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດ. ໝໍ້ໜຶ້ງບໍ່ຕິດບາງອັນເວົ້າວ່າ 'ເຄື່ອງລ້າງຈານປອດໄພ' ແຕ່ການລ້າງມືເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນຮູບຊົງເທິງ.
ການເລືອກເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການໃຊ້ເວລາຫຼາຍສໍາລັບຄອບຄົວແລະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຢູ່ບ່ອນຫລົ້ມຈົມ. ເລືອກໝໍ້ ແລະ ໝໍ້ ທີ່ສະອາດງ່າຍ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງກິນແຕ່ລະມື້ເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ດີ.
ເມື່ອເຈົ້າເລືອກໝໍ້ແຕ່ງອາຫານທີ່ຕັ້ງໄວ້ສຳລັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ຄວາມປອດໄພຄວນມາກ່ອນສະເໝີ. ທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງກິນດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຮູ້ວ່າຫມໍ້ຂອງທ່ານຈະບໍ່ປ່ອຍສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືຮ້ອນເກີນໄປທີ່ຈະຈັດການ. ໃຫ້ເບິ່ງສອງລັກສະນະຄວາມປອດໄພທີ່ສໍາຄັນທີ່ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້.
ທ່ານຕ້ອງການ pots ທີ່ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຮ້ອນສູງໂດຍບໍ່ມີການ warping ຫຼື breaking. ວັດສະດຸບາງອັນເຮັດວຽກໄດ້ດີກວ່າເຄື່ອງອື່ນໆສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຄອບຄົວ. ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງໄວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປຽບທຽບ:
ວັດສະດຸ |
ຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມຮ້ອນ |
ຄຸນນະສົມບັດຄວາມປອດໄພ |
|---|---|---|
ສະແຕນເລດ |
ຈັດການຄວາມຮ້ອນສູງ, ບໍ່ປະຕິກິລິຍາກັບອາຫານ |
ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ບໍ່ລະລາຍສານອັນຕະລາຍ |
ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດ |
ຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີ, ທົນທານຕໍ່ປີ |
ເພີ່ມທາດເຫຼັກໃນອາຫານ, ປອດໄພຖ້າມີລະດູການຢ່າງຖືກຕ້ອງ |
ເຊລາມິກ |
ທົນທານຕໍ່ອຸນຫະພູມສູງ, ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ |
ປອດສານພິດຈາກ glazes, ປອດໄພສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ |
ເຊລາມິກບໍ່ຕິດ |
ປອດໄພໃນຄວາມຮ້ອນສູງ, ບໍ່ມີຄວັນພິດ |
ຜະລິດຈາກວັດສະດຸທໍາມະຊາດ, ບໍ່ມີສານພິດ |
ຊິລິໂຄນບໍ່ຕິດ |
ບໍ່ຕິດໂດຍບໍ່ມີສານເຄມີ, ປອດໄພສໍາລັບອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ |
ອາຫານປະເພດ, ບໍ່ມີ BPA, ປອດໄພສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ |
ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເຫຼັກສະແຕນເລດແລະທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດໃຫ້ຄວາມຕ້ານທານຄວາມຮ້ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຕິດເຊລາມິກແລະຊິລິໂຄນຍັງຮັກສາອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ປອດໄພຢູ່ໃນອຸນຫະພູມສູງ. ກວດເບິ່ງມືຈັບສະເໝີ, ຄືກັນ. ຊອກຫາຫມໍ້ທີ່ມີມືຈັບທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຍ້າຍພວກມັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຮ້ອນ.
ຄຳແນະນຳ: ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງເລື້ອຍໆ, ເລືອກໝໍ້ທີ່ຂຽນວ່າ 'ປອດໄພໃນເຕົາອົບ' ຫຼື 'ປອດໄພດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງ' ຢູ່ປ້າຍຊື່.
ທ່ານຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການ pots ທີ່ມີສານເຄມີເປັນອັນຕະລາຍໃນການເຄືອບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໝໍ້ໜຶ້ງບາງອັນບໍ່ຕິດໃຊ້ສານເຄມີທີ່ສາມາດປ່ອຍຄວັນໄຟ ຫຼື ຮົ່ວເຂົ້າໄປໃນອາຫານ. ກວດສອບການຢັ້ງຢືນຄວາມປອດໄພສະເໝີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້. ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ປອດໄພ:
ການຢັ້ງຢືນ |
ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ |
|---|---|
ການຢັ້ງຢືນ FDA |
ບໍ່ມີ PFOA ໃນການເຄືອບທີ່ບໍ່ແມ່ນໄມ້; ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພຢ່າງເຂັ້ມງວດ |
ການຢັ້ງຢືນ LFGB ເຢຍລະມັນ |
ການທົດສອບສໍາລັບໂລຫະຫນັກແລະວັດສະດຸທີ່ປອດໄພ |
ສະແຕນເລດຊັ້ນອາຫານ |
ໝາຍດ້ວຍ 'GB9684' ແລະ '304/316' ສຳລັບການນຳໃຊ້ທີ່ປອດໄພ |
PFAS-ບໍ່ມີສະຕິກເກີ |
ບໍ່ມີສານເຄມີ PFAS; ປອດໄພກວ່າສຳລັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ |
ຊິລິໂຄນອາຫານເກຣດ |
ບໍ່ມີ BPA, ທົດສອບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ປອດໄພ |
ຊອກຫາປ້າຍຊື່ເຊັ່ນ 'PFAS-free,' 'FDA certified,' ຫຼື 'LFGB certified.' ເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ pots ໄດ້ຜ່ານການທົດສອບຄວາມປອດໄພທີ່ສໍາຄັນ. ສຳລັບສະແຕນເລດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງເຄື່ອງໝາຍ '304' ຫຼື '316'. ສໍາລັບການບໍ່ຕິດ, ຫຼີກເວັ້ນສິ່ງໃດແດ່ທີ່ມີ PFOA ຫຼື PFAS.
ໝາຍເຫດ: ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ປອດໄພເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປົກປ້ອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ສະເຫມີອ່ານປ້າຍຊື່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້.
ໂດຍການກວດສອບລັກສະນະຄວາມປອດໄພເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫມໍ້ໃຫມ່ຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຊບໆທຸກໆມື້.
ການເລືອກຍີ່ຫໍ້ທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທ່ານຊື້ຊຸດແຕ່ງກິນ. ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈໃນການຊື້ຂອງທ່ານ. ໃຫ້ພວກເຮົາແຍກວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປຽບທຽບຍີ່ຫໍ້ແລະເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການອ່ານສິ່ງທີ່ຄອບຄົວອື່ນໆເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການທົບທວນຄືນແລະການໃຫ້ຄະແນນໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນໃນຊີວິດຈິງ. ຊອກຫາຄໍາຄິດຄໍາເຫັນກ່ຽວກັບວິທີການຍຶດຫມັ້ນໃນໄລຍະເວລາ, ວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້, ແລະຖ້າພວກເຂົາກົງກັບຄໍາອະທິບາຍ. ຄອບຄົວມັກຈະໃສ່ໃຈບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າອ່ານບົດວິຈານ:
ປັດໄຈ |
ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ |
ລາຄາຂອງເຄື່ອງປຸງອາຫານແມ່ນຄວາມກັງວົນຕົ້ນຕໍ. |
ຄຸນະພາບ |
ຄອບຄົວຊອກຫາວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. |
ວັດສະດຸ |
ປະເພດຂອງວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມປອດໄພ. |
ຄວາມງາມ |
ການດຶງດູດສາຍຕາຂອງເຄື່ອງຄົວແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ຄອບຄົວ. |
ທ່ານກໍ່ຄວນກວດເບິ່ງຈຸດເຫຼົ່ານີ້:
ຄວາມທົນທານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານປະຈໍາວັນ
ຄວາມປອດໄພຂອງອຸປະກອນ (ບໍ່ເປັນພິດແລະບໍ່ມີສານເຄມີ)
ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຫມໍ້ງ່າຍ
ຖ້າທ່ານເຫັນການທົບທວນຄືນໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມທົນທານແລະຄວາມປອດໄພ, ນັ້ນແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ. ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ທົນທານ ແລະຮັກສາຄອບຄົວຂອງເຈົ້າປອດໄພ.
ເຄັດລັບ: ຊອກຫາສໍາລັບການທົບທວນຄືນທີ່ກ່າວເຖິງວິທີການເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼັງຈາກເດືອນຂອງການນໍາໃຊ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ອອກຈາກປ່ອງ.
ການຮັບປະກັນທີ່ດີສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຍີ່ຫໍ້ຢືນຢູ່ຫລັງຜະລິດຕະພັນຂອງມັນ. ທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈຖ້າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ. ນີ້ແມ່ນການເບິ່ງສັ້ນໆວ່າຍີ່ຫໍ້ຊັ້ນນໍາປຽບທຽບແນວໃດ:
ຍີ່ຫໍ້ |
ໄລຍະເວລາຮັບປະກັນ |
ນະໂຍບາຍການຊ່ວຍເຫຼືອລູກຄ້າ |
|---|---|---|
T-fal |
ການຮັບປະກັນຕະຫຼອດຊີວິດຈໍາກັດ |
ຜະລິດຕະພັນບໍ່ສາມາດສ້ອມແປງໄດ້; ການຄໍ້າປະກັນສາກົນແຕກຕ່າງກັນ. |
ເຄື່ອງນຸ່ງທັງໝົດ |
ມີຮັບປະກັນຕະຫຼອດຊີວິດ |
ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນໃນຄຸນນະພາບແລະການບໍລິການລູກຄ້າ. |
ກວດເບິ່ງການຮັບປະກັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້. ບາງຍີ່ຫໍ້ສະຫນອງການຮັບປະກັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີການຄຸ້ມຄອງຈໍາກັດ. ການສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າທີ່ດີຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືບັນຫາ. ທ່ານຕ້ອງການຍີ່ຫໍ້ທີ່ຕອບໄວແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາ.
ຫມາຍເຫດ: ການຮັບປະກັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຮັດໃຫ້ການຊື້ຂອງທ່ານບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ.
ເມື່ອທ່ານປຽບທຽບຍີ່ຫໍ້ຊຸດແຕ່ງກິນ, ທ່ານເລືອກທີ່ສະຫຼາດສຳລັບເຮືອນຄົວ ແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ດີ, ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດກັບງົບປະມານຂອງທ່ານ. ຊອກຫາຄວາມສົມດູນທີ່ເຫມາະສົມລະຫວ່າງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະຄຸນນະພາບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບມູນຄ່າສູງສຸດສໍາລັບເງິນຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຊຸດລາຄາແພງທີ່ສຸດໃນຮ້ານ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາ pots ແລະ pans ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໃນລາຄາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳຈຳນວນໜຶ່ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຸ່ນດ່ຽງລາຄາ ແລະ ຄຸນນະພາບ:
ຄິດກ່ຽວກັບງົບປະມານຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຊື້ເຄື່ອງ. ກໍານົດຕົວເລກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນການລົງທຶນ. ໝໍ້ດີມີເວລາຫຼາຍປີ ແລະປະຫຍັດເງິນໃນໄລຍະຍາວ.
ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເຊັ່ນ: Hestan ແລະ All-Clad. ຍີ່ຫໍ້ເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີຜະລິດຕະພັນໃນຫຼາຍລະດັບລາຄາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຫມາະສົມກັບງົບປະມານຂອງທ່ານ.
ກວດເບິ່ງການຂາຍຫຼືຊຸດ. ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ຕົກລົງທີ່ດີກວ່າໃນຊຸດກ່ວາການຊື້ແຕ່ລະຊິ້ນດຽວ.
ຄໍາແນະນໍາ: ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບາງສ່ວນທີ່ດີແລະເພີ່ມເຕີມຕາມທີ່ທ່ານໄປ.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທຸກໆຫມໍ້ແລະແຊ່ໃນຮ້ານ. ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນກ່ອນ. ຕ່ອນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນເກືອບທຸກຄາບສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານລົງທຶນໃນພື້ນຖານ, ທ່ານສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ.
ຄອບຄົວສ່ວນໃຫຍ່ເຫັນວ່າຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ:
ຈານເຫລັກ
ຈານສະແຕນເລດຂະໜາດໃຫຍ່ (10–12 ນິ້ວ).
ຈານບໍ່ຕິດຂະໜາດໃຫຍ່ (10–12 ນິ້ວ).
ຖ້ວຍນ້ອຍ ຫຼືຂະໜາດກາງ (8–10 ນິ້ວ) ບໍ່ຕິດ
ຖ້ວຍໃຫຍ່ (6-12 quart).
ຫມໍ້ສະແຕນເລດຂະຫນາດກາງ (3-4 quart).
ຖ້ວຍນ້ອຍ (1–1.5 quart).
ເຕົາອົບໂຮນລັງ
ແຜ່ນອົບ
ຖ້ວຍອົບ 9×13
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງຈໍາເປັນເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນເກືອບທຸກຢ່າງກັບພວກມັນ. ໃນຂະນະທີ່ທັກສະການແຕ່ງກິນຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຊິ້ນສ່ວນເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບການເກັບກໍາຂອງທ່ານ.
ໝາຍເຫດ: ການລົງທຶນໃສ່ສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍປະຫຍັດເງິນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງກິນງ່າຍຂຶ້ນທຸກໆມື້.
ທ່ານຕ້ອງການໃຫມ່ຂອງເຈົ້າ ໝໍ້ປຸງແຕ່ງອາຫານຄຸນນະພາບສູງຕັ້ງ ເພື່ອເຮັດວຽກຮ່ວມກັບເຕົາໄຟຂອງທ່ານ. ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຫມໍ້ຈະເຫມາະກັບທຸກໆເຕົາ. ຫມໍ້ບາງໃຊ້ພຽງແຕ່ອາຍແກັສຫຼືໄຟຟ້າ. ຄົນອື່ນເຮັດວຽກກັບ induction. ຖ້າທ່ານມີເຕົາ induction, ທ່ານຕ້ອງການ pots ທີ່ໃຊ້ວັດສະດຸແມ່ເຫຼັກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫມໍ້ຮ້ອນຂຶ້ນໄວແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງໄວທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າຫມໍ້ໃດທີ່ກົງກັບເຕົາຂອງເຈົ້າ:
ປະເພດເຄື່ອງປຸງອາຫານ |
ເຕົາອົບທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ |
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ |
|---|---|---|
ສະແຕນເລດ |
ອາຍແກັສ, ໄຟຟ້າ, induction |
ຄວາມຕ້ານທານຄວາມຮ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການແຜ່ກະຈາຍຄວາມຮ້ອນ |
Titanium-fused Nonstick |
ອາຍແກັສ, ໄຟຟ້າ, induction |
ດ້ານບໍ່ຕິດ, ທົນທານ |
ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດ |
ອາຍແກັສ, induction |
ການເກັບຮັກສາຄວາມຮ້ອນທີ່ດີເລີດ, ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ |
ເຫຼັກກາກບອນ |
ອາຍແກັສ, induction |
ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໄວ, ນ້ໍາຫນັກເບົາ |
ອາລູມິນຽມແຂງ-anodized |
ອາຍແກັສ, ໄຟຟ້າ |
ທົນທານ, ລະບາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີ |
ອະລູມິນຽມບໍລິສຸດ |
ໄຟຟ້າ |
ນ້ໍາຫນັກເບົາ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບການ induction |
ທອງແດງ |
ໄຟຟ້າ |
ການນໍາຄວາມຮ້ອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບການ induction |
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຮ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສູດອາຫານຂອງທ່ານ, ສະແຕນເລດແລະ titanium-fused nonstick ເຮັດວຽກຢູ່ໃນເກືອບທຸກເຕົາ. ທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດແລະເຫລໍກຄາບອນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມອຸນຫະພູມໄດ້ດີ. ອາລູມິນຽມແຂງ-anodized ຮ້ອນຂຶ້ນໄວແຕ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການ induction. ທອງແດງ ແລະອາລູມີນຽມບໍລິສຸດ ເຫມາະກັບເຕົາໄຟຟ້າເທົ່ານັ້ນ. ກວດເຊັກສະຫຼາກກ່ອນຊື້ສະເໝີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາແລະເງິນ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະປ່ຽນເຕົາໄຟໃນອະນາຄົດ, ເລືອກຫມໍ້ທີ່ເຮັດວຽກກັບທຸກປະເພດ. ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຊຸດໃຫມ່.
ນ້ຳໜັກສຳຄັນເມື່ອທ່ານແຕ່ງກິນໃຫ້ຄອບຄົວ. ໝໍ້ໃຫຍ່ເກັບຄວາມຮ້ອນໄດ້ດົນຂຶ້ນ ແລະໃຫ້ການຄວບຄຸມທີ່ໝັ້ນຄົງ. ທ່ານສາມາດ simmer ແກງຫຼື stews ໂດຍບໍ່ມີການເຜົາໄຫມ້. ໝໍ້ໄຟຮ້ອນໄວ ແຕ່ອາດຈະບໍ່ຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຄົງທີ່. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍ້າຍຫມໍ້ຈາກເຕົາໄປຫາເຕົາອົບ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງນ້ໍາຫນັກກ່ອນ.
ນີ້ແມ່ນວິທີການເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມ:
ພະຍາຍາມຍົກຫມໍ້ຢູ່ໃນຮ້ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດເອົາມັນໄປໄດ້ເມື່ອເຕັມ.
ໝໍ້ໜັກ ເຊັ່ນ: ເຫລໍກຫລໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ໝໍ້ໄຟອ່ອນໆໃຊ້ໄດ້ດີສຳລັບການກິນອາຫານໄວ ແລະທຳຄວາມສະອາດງ່າຍ.
ຖ້າທ່ານມີເດັກນ້ອຍ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ໝໍ້ໄຟອ່ອນໆອາດຈະຮູ້ສຶກປອດໄພກວ່າ.
ທ່ານຕ້ອງການຄວາມສົມດຸນ. ເລືອກຊຸດທີ່ມີທັງຕ່ອນຫນັກແລະເບົາ. ໃຊ້ ໝໍ້ ໃຫຍ່ ສຳ ລັບການປຸງອາຫານຊ້າແລະເບົາ ສຳ ລັບອາຫານໄວ. ການປະສົມນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະການຄວບຄຸມສໍາລັບທຸກໆສູດ.
ໝາຍເຫດ: ທົດສອບມືຈັບສະເໝີ. ມືຈັບທີ່ດີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍົກ pots ຫນັກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮ້ອນ.
ທ່ານເກືອບພ້ອມທີ່ຈະຊື້ ຊຸດຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສະແຕນເລດ ໃຫມ່ຂອງເຈົ້າແລ້ວ . ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດສຳເລັດ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອກວດເບິ່ງຄຸນສົມບັດດັ່ງກ່າວຄືນໃໝ່. ຂັ້ນຕອນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະເຫັນຜົນການປຸງອາຫານທີ່ດີກວ່າທຸກໆຄັ້ງ.
ນີ້ແມ່ນຄຸນສົມບັດອັນດັບຕົ້ນໆທີ່ທ່ານຄວນທົບທວນຄືນ:
ປະເພດວັດສະດຸ: ສະແຕນເລດເຮັດໃຫ້ທ່ານທົນທານແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມຮ້ອນ. ບໍ່ຕິດເຮັດໃຫ້ການປ່ອຍອາຫານງ່າຍ. ເຊລາມິກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຕົວເລືອກຂະຫນາດ: ຫມໍ້ຂະຫນາດນ້ອຍ (1-2 quarts) ເຮັດວຽກສໍາລັບການຮັບໃຊ້ດຽວ. ຫມໍ້ຂະຫນາດກາງ (3-5 quarts) ເຫມາະກັບອາຫານຄອບຄົວ. ຫມໍ້ໃຫຍ່ (6+ quarts) ຊ່ວຍໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ batch.
ລັກສະນະສະເພາະ: ຝາແກ້ວລະບາຍອາກາດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງອາຫານຂອງເຈົ້າ. ມືຈັບ Ergonomic ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພ. ການແຊກໃສ່ strainer ປະສົມປະສານເຮັດໃຫ້ການລະບາຍນ້ໍາງ່າຍດາຍ.
ກວດເບິ່ງແຕ່ລະຫມໍ້ໃນຊຸດຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈັບຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມທົນທານແລະຝາປິດເຫມາະດີ. ຊອກຫາຫມໍ້ທີ່ກົງກັບຮູບແບບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສອດຄ່ອງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການປະຕິບັດແລະຄວາມປອດໄພ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຖືແຕ່ລະຫມໍ້ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ທ່ານຕ້ອງການ pots ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສົມດູນແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບສູດທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້, ທົບທວນຄືນນະໂຍບາຍການສົ່ງຄືນສໍາລັບການຂອງທ່ານ ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມເຮືອນຄົວກໍານົດ . ນະໂຍບາຍການສົ່ງຄືນທີ່ດີປົກປ້ອງທ່ານຖ້າຫມໍ້ບໍ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານຫຼືຖ້າທ່ານພົບຂໍ້ບົກພ່ອງ. ຮ້ານຄ້າປີກໃຫຍ່ເຊັ່ນ Le Creuset ແລະ T-fal ສະເຫນີນະໂຍບາຍທີ່ຊັດເຈນ:
ຮ້ານຄ້າປີກ |
ໄລຍະເວລາກັບຄືນ |
ເງື່ອນໄຂ |
|---|---|---|
Le Creuset |
45 ມື້ |
ຕ້ອງການໃບຮັບເງິນຕົ້ນສະບັບ; ລາຍການທີ່ຜິດປົກກະຕິອາດຈະຖືກສົ່ງຄືນໂດຍບໍ່ມີຄ່າຂົນສົ່ງ. |
T-fal |
45 ມື້ |
ຜົນຕອບແທນງ່າຍ; ເງື່ອນໄຂສະເພາະແມ່ນນໍາໃຊ້ສໍາລັບລາຍການທີ່ມີຄວາມຜິດພາດ. |
ທ່ານສາມາດກັບຄືນ pots ຂອງທ່ານພາຍໃນ 45 ມື້ຢູ່ທັງສອງຮ້ານ. ຮັກສາໃບຮັບເງິນຂອງທ່ານເພື່ອຂະບວນການທີ່ລຽບງ່າຍ. ຖ້າທ່ານພົບບັນຫາກັບຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຂອງເຈົ້າ, ຍີ່ຫໍ້ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການທົດແທນຫຼືຄືນເງິນ. ຂັ້ນຕອນນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບໃນຈິດໃຈແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການໄດ້ຮັບເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ.
ຫມາຍເຫດ: ກວດເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງຮ້ານສະເຫມີຫຼືຖາມການບໍລິການລູກຄ້າກ່ຽວກັບນະໂຍບາຍການສົ່ງຄືນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຖ້າທ່ານຕ້ອງການກັບຄືນ pots ຂອງທ່ານ.
ເມື່ອທ່ານກວດເບິ່ງຄຸນສົມບັດສອງຄັ້ງແລະທົບທວນຄືນນະໂຍບາຍການສົ່ງຄືນ, ທ່ານຕັ້ງຕົວທ່ານເອງສໍາລັບການປະຕິບັດທີ່ດີແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສອດຄ່ອງ. ເຈົ້າຈະເພີດເພີນກັບຊຸດແຕ່ງອາຫານໃໝ່ຂອງເຈົ້າ ແລະເຫັນຜົນດີຂຶ້ນໃນທຸກໆຄາບ.
ທ່ານໄດ້ເຮັດມັນໂດຍຜ່ານການທັງຫມົດ 10 ຂັ້ນຕອນ! ເມື່ອທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍານີ້, ທ່ານຕັ້ງຕົວທ່ານເອງສໍາລັບການຊື້ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ຄອບຄົວທີ່ໃຊ້ຂັ້ນຕອນເທື່ອລະຂັ້ນຕອນມັກຈະເຫັນຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້:
ທ່ານເລືອກເອົາ pots ທີ່ກົງກັບຊີວິດຂອງທ່ານແລະຄວາມຕ້ອງການບໍາລຸງຮັກສາ.
ສະແຕນເລດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍສູດ.
ເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າແລະເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານມ່ວນຫຼາຍ.
ໄວ້ໃຈການເລືອກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ. ມ່ວນທຸກຄາບພ້ອມໆກັນກັບຊຸດໝໍ້ແຕ່ງອາຫານໃໝ່ຂອງເຈົ້າ!
ທ່ານຕ້ອງການ stockpot ໃຫຍ່. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນແກງ, pasta, ແລະ stews ສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຫມໍ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານປະຈໍາວັນ.
ກວດເບິ່ງປ້າຍຫຼືລຸ່ມຂອງຫມໍ້. ຊອກຫາສັນຍາລັກທີ່ກົງກັບປະເພດເຕົາຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເຫັນ 'induction ເຂົ້າກັນໄດ້,' ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນຢູ່ໃນເຕົາໃດກໍ່ຕາມ.
ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດປະສົມວັດສະດຸ. ຫລາຍຄອບຄົວໃຊ້ເຫຼັກສະແຕນເລດ, ບໍ່ຕິດ, ແລະເຫຼັກກ້າຮ່ວມກັນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງສໍາລັບທຸກໆສູດ.
ລ້າງຫມໍ້ຂອງທ່ານທັນທີຫຼັງຈາກແຕ່ງກິນ. ໃຊ້ sponges ອ່ອນແລະຫຼີກເວັ້ນການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ຮຸນແຮງ. ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດີກ່ອນທີ່ຈະເກັບຮັກສາ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຄົວຂອງເຈົ້າເຫຼື້ອມ ແລະກຽມພ້ອມສຳລັບອາຫານຕໍ່ໄປ.
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຊິ້ນສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນ້ອຍ. ເພີ່ມຕື່ມເມື່ອທ່ານແຕ່ງສູດໃໝ່. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຊຸດໃຫຍ່ທັນທີ.