அறிவு

பார்வைக்கு, $5 பானையும் $50 பானையும் அலமாரியில் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றலாம். இருப்பினும், மூலக்கூறு மட்டத்தில், அவை மிகவும் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன. ஒன்று கனரக உலோகங்கள் அல்லது நச்சுகளை உங்கள் உணவில் செலுத்தலாம், மற்றொன்று வேதியியல் செயலற்றதாக இருக்கும். இந்த மறைக்கப்பட்ட ஆபத்து எளிய உணவு தயாரிப்பை ஒரு சாத்தியமான ஆரோக்கிய ஆபத்தாக மாற்றுகிறது.

குளிர்ந்த காபி குடிப்பது குளிர்கால பயணத்தின் சௌகரியத்தை அழித்துவிடுவது போல, வெதுவெதுப்பான நீரைக் கண்டறிவதற்காக மட்டுமே பானத்தை அடைவதை விட, கோடைகால பயணத்தை எதுவும் விரைவாக அழிக்க முடியாது.

பெண்டோவின் கருத்து நேர்த்தியாக எளிமையானது: ஒரு ஒற்றை, சிறிய கொள்கலனில் நிரம்பிய ஒரு சமச்சீர் உணவு. இருப்பினும், இன்று உலாவுவது, பாரம்பரிய ஜப்பானிய சிடார் முதல் உயர்-தொழில்நுட்ப பொறிக்கப்பட்ட பாலிமர்கள் வரையிலான விருப்பங்களால் நிறைந்த ஒரு சிக்கலான சந்தையை வெளிப்படுத்துகிறது.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் தினசரி மதிய உணவு முறை பாரிய மாற்றத்திற்கு உட்பட்டுள்ளது. நாங்கள் கூட்டாக 'பழுப்பு நிற பேக்கிங்' பாரம்பரியத்திலிருந்து மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்ட, அழகியல் மற்றும் நிலையான அணுகுமுறையை நோக்கி நகர்ந்துள்ளோம்.

நீரேற்றத்தின் உயிரியல் கட்டாயத்தை பெரும்பாலான பெரியவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். அறிவாற்றல் செயல்பாடு, ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நாம் அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும். இருப்பினும், உராய்வு பெரும்பாலும் நோக்கத்தை விட அனுபவத்தில் உள்ளது.

தனிப்பட்ட நீரேற்றத்தின் பரிணாமம் எளிமையான துருப்பிடிக்காத எஃகு கொள்கலன்களுக்கு அப்பால் நகர்ந்துள்ளது. இன்று, 'Quantified Self' சுற்றுச்சூழலுடன் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்கும் அதிநவீன வன்பொருளை நோக்கி நகர்வதைக் காண்கிறோம்.

கேம்பிங்கின் காதல் படம் பெரும்பாலும் சூரியன் மறையும் போது ஒரு வார்ப்பிரும்பு வாணலியை ஒரு சரியான நிலக்கரியின் மீது சிஸ்லிங் செய்வதை உள்ளடக்கியது. உண்மையில், காற்று அடிக்கடி உங்கள் தீப்பிழம்புகளை வீசுகிறது, சீரற்ற நிலம் உங்கள் சூப்பைக் கொட்டுகிறது, மேலும் குறைந்த நீர் சுத்தம் செய்வதை ஒரு கனவாக ஆக்குகிறது.

ஒரு பையில் நுழைந்து, அது இருக்கக்கூடாத இடத்தில் ஈரப்பதத்தை உணரும் குறிப்பிட்ட பீதியை நாம் அனைவரும் அனுபவித்திருக்கிறோம். காலை பயணத்தின் போது சாலட் டிரஸ்ஸிங் கொள்கலன் திறந்திருக்கலாம் அல்லது ஒரு தயிர் மூடி தோல்வியடைந்திருக்கலாம்.

பாரம்பரிய மதிய உணவுக் கொள்கலன்கள், நொறுக்கப்பட்ட சாண்ட்விச்கள், கசியும் சாஸ்கள் மற்றும் ஊக்கமளிக்காத விளக்கக்காட்சிகளால் வகைப்படுத்தப்படும் மதிய உணவுகளை அடிக்கடி வெறுப்பூட்டும். பல பயணிகளும் பெற்றோர்களும் பொருந்தாத மூடிகள் மற்றும் பாத்திரங்களை எளிதில் கறைபடுத்தும் அல்லது பாத்திரங்கழுவி வார்ப்பதால் சிரமப்படுகின்றனர்.

தண்ணீர் பாட்டில் எளிய கொள்கலன்களில் இருந்து உயர் தொழில்நுட்ப டம்ளர்கள் மற்றும் குவளைகள் வரை உருவாகியுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சரியான பாட்டிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் சுற்றுச்சூழலையும் பாதிக்கிறது. இந்த இடுகையில், இன்சுலேட்டட், எலக்ட்ரிக் மற்றும் பிபிஏ இல்லாத ஸ்போர்ட்ஸ் பாட்டில்கள் உட்பட தண்ணீர் பாட்டில் வகைகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.