ဟင်းချက်အိုးများကို ပိုးသတ်နည်း

လုပ်လို့ရတယ်။ ဟင်းချက်အိုး များကို ရေဖြင့်ပြုတ်၍ သန့်ရှင်းပါ။ ဒါက အလွယ်ဆုံးနဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ သင့်အိုးကို ရေဖြည့်ပါ။ ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။ 

ပွက်ပွက်ဆူခြင်းသည် ဟင်းချက်ကိရိယာများကို သန့်ရှင်းရန် ရှေးအကျဆုံးနှင့် အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆားထည့်တာက ပိုးမွှားတွေကို သေစေတယ်။ ဆားသည် ရေကို အနည်းငယ်ပူစေသည်။ ဒါက ဘက်တီးရီးယားတွေကို ပိုဖျက်ဆီးစေပါတယ်။

ပိုးသတ်ဆေးက အသင့်အတင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် မကောင်းတဲ့ပိုးမွှားများမှ ကင်းဝေးစေပါသည်။ ဖျားနာမှုကိုလည်း ရပ်တန့်စေပါတယ်။

သော့သွားယူမှုများ

• ပွက်ပွက်ဆူနေသော အိုးများကို ရေတွင် 10 မိနစ်ခန့် ပေါင်းခြင်းသည် လွယ်ကူပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုးသတ်ရန် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ဆားထည့်တာက ပိုးမွှားတွေကို သေစေတယ်။

• အသားစိမ်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် အိမ်တွင်နေမကောင်းဖြစ်နေပါက အိုးများကို ပိုးသတ်ပါ။ ဒါက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပိုးမွှားတွေ မပြန့်ပွားအောင် တားဆီးပေးပါတယ်။

• မတူညီသော အိုးပစ္စည်းများသည် ပိုးသတ်ရန် အထူးနည်းလမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။ အိုးမပျက်စီးစေရန် ပစ္စည်းကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

• အိုးများကို သန့်ရှင်းရန် 'Sanitize' စက်ဝိုင်းဖြင့် ပန်းကန်ဆေးစက်ကို သုံးနိုင်သည်။ အိုးများကို ပန်းကန်ဆေးစက်ထဲသို့ ဦးစွာထည့်ရန် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာပါစေ။

• သင့်အိုးများကို မကြာခဏ ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင့်မီးဖိုချောင်ကို လုံခြုံစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ကြာရှည်ခံစေပြီး သင့်အစားအစာကို ဘေးကင်းစေရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

ဟင်းချက်အိုးများကို အဘယ်ကြောင့် ပိုးသတ်ရသနည်း။

ကျန်းမာရေး အကြောင်းရင်းများ

ချက်ပြုတ်ထားသော အိုးများကို ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်မိသားစုကို လုံခြုံစေပါသည်။ ဘက်တီးရီးယား နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များ ကဲ့သို့သော ပိုးမွှားများသည် ဆေးကြောပြီးနောက် အိုးများပေါ်တွင် ရှိနေနိုင်သည်။ လက်ဖြင့်ဆေးခြင်းသည် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသော်လည်း ပိုးမွှားအားလုံးကို မသေစေပါ။ ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင့်ဖျားနာစေနိုင်သော ပိုးမွှားများကို ပိုမိုသေစေပါသည်။

ရေနွေးနွေးနှင့် ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောခြင်းသည် ပိုးမွှားအားလုံးကို သေစေလောက်အောင် မပူပါ။ အိုးများကို ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ရေနွေးဆူ သို့မဟုတ် ပန်းကန်ဆေးစက်အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့ ပိုမိုမြင့်မားသော အပူရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပိုးမွှားမွှားမွှားမွှားများ သင့်မီးဖိုချောင်တွင် ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ ညစ်ပတ်သော အိုးများနှင့် ဒယ်အိုးများသည် အစာကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရေသန့်ဆေးခြင်းသည် ဤကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ရပ်တန့်စေပြီး အစားအစာကို ဘေးကင်းစေပါသည်။

ဤသည်မှာ အမြန်နှိုင်းယှဉ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ Sterilize လုပ်မလဲ။

အိုးများကို အသုံးပြုပြီးတိုင်း ပိုးသတ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံ သင် အထူးသတိထားရန် လိုအပ်သည်-

• အသားစိမ်း၊ ကြက် သို့မဟုတ် ပင်လယ်စာ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်

• အထူးသဖြင့် အိမ်မှာနေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ အန်တာ၊ ဝမ်းလျှောတာ၊

• Norovirus ကဲ့သို့သော ဖျားနာမှုများ ဖြစ်ပွားနေစဉ်

• သင့်အိုးနှင့် ထိမိပါက ပျက်စီးသော အစာ၊

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ရောဂါပိုးမွှားများ မပြန့်ပွားစေရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အစားအစာတစ်ခုမှ မျက်နှာပြင်တစ်ခုသို့ ပိုးမွှားများမရွေ့စေရန် ထိန်းထားလိုပါသည်။

အချိန်အကြာကြီး အသုံးမပြုပါက ပိုးသတ်ပါ။ အိုးများကို စိုစွတ်သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါက ၎င်းကို ပြုလုပ်ပါ။ ဤအဆင့်များသည် ဖျားနာခြင်းကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်မီးဖိုချောင်ကို ဘေးကင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။

မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ဟင်းချက်အိုး အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ ဤပစ္စည်းများကို သင်အများဆုံးတွေ့ရလိမ့်မည်-

• အစွန်းခံသံမဏိ

• ကြေးနီ

• အလူမီနီယံ

• ကာဗွန်သံမဏိ

• သံထည်

• ရွှံ့စေးနှင့် ကျောက်ထည်ပစ္စည်းများ

• Non-stick Surfaces များ

ပစ္စည်းတစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် သန့်ရှင်းရေးလိုအပ်ချက်များရှိသည်။ မင်းရဲ့အိုးက ဘာနဲ့လုပ်ထားတာလဲဆိုတာ သိခြင်းက ပိုးသတ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အစွန်းခံသံမဏိ

စတီးလ်အိုးများသည် အလွန်ရေပန်းစားသည်။ ၎င်းတို့ကို အလွယ်တကူ ပိုးသတ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မြင့်မားသော အပူရှိန်ကို ကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး သန့်စင်ဆေးအများစုကို ကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ သံမဏိအိုးများစွာအတွက် ပန်းကန်ဆေးစက်ကိုပင် သင်သုံးနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို အမြန်ကြည့်နိုင်သည်-

အကြံပြုချက်- ခိုင်ခံ့သော သန့်စင်ဆေးများကို အသုံးမပြုမီ သင်၏ သံမဏိအိုးသည် ပန်းကန်ဆေးစက် လုံခြုံခြင်းရှိမရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါ။

အလူမီနီယံ

အလူမီနီယမ်အိုးများသည် လျှင်မြန်စွာပူလာပြီး သင့်လက်ထဲတွင် ပေါ့ပါးမှုကို ခံစားရသည်။ သူတို့ကို ပိုးသတ်တဲ့အခါ သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ အလူမီနီယမ်သည် သန့်စင်ဆေးအချို့နှင့် ဓာတ်ပြုသောကြောင့် ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသည် အလူမီနီယံအိုးများကို ပိုးသတ်ရန်အတွက် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ အရောင်ချွတ်ဆေး သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော အက်ဆစ်များကို မသုံးပါနှင့်။

Nonstick

Nonstick pots များတွင် အစားအစာများ ကပ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေမည့် အထူးအလွှာတစ်ခု ပါရှိသည်။ ကြမ်းတမ်းသော ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို မကပ်သော မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် မည်သည့်အခါမျှ အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ဤအိုးများကို ပိုးသတ်ရန် ဆပ်ပြာရေပူ သို့မဟုတ် ညင်သာစွာ ဆူအောင်တည်ပါ။ မြင့်မားသောအပူရှိန်ကြောင့် အပေါ်ယံပိုင်းကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် အညွှန်းသည် ဘေးကင်းသည်ဟု မဖော်ပြထားပါက ပန်းကန်ဆေးစက်တွင် ကပ်မထားသောအိုးများထည့်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

သံထည်

သံအိုးများသည် လေးလံပြီး ကြာရှည်ခံသည်။ 212ºF ကို အပူပေးခြင်းဖြင့် သွန်းသံကို ပိုးသတ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပိုးမွှားများကို သေစေသော်လည်း မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အဆီအချို့ကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ သံအိုးကို ပိုးသတ်ထားရင် သန့်စင်ပြီးရင် ဆီနဲ့ ပြန်မွှေဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် အိုးကို မကပ်စေဘဲ သံချေးတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

မှတ်ချက်- သံချေးတက်ခြင်းမှ ရပ်တန့်ရန် အမြဲတမ်း ခြောက်အောင်ချက်ခြင်း ။

ဟင်းချက်အိုးများကို ပိုးသတ်ခြင်း- နည်းလမ်းများ

ချက်ပြုတ်ထားသောအိုးများကို ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင့်မီးဖိုချောင်ကို ဘေးကင်းစေပြီး ကျန်းမာစေပါသည်။ နည်းလမ်းများစွာထဲမှ သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ နည်းလမ်းတစ်ခုစီသည် အချို့သောပစ္စည်းများနှင့် အခြေအနေများအတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည်။ သင့်အိုးများကို ပိုးသတ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများကို ကြည့်ကြပါစို့။

ပွက်ပွက်ဆူ

ပွက်ပွက်ဆူခြင်းသည် ဟင်းချက်အိုးများကို ပိုးသတ်ရန် ရှေးအကျဆုံးနှင့် ယုံကြည်ရဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ရန် အပူပြင်းပြင်းကို အသုံးပြုပါ။ လူအများစုသည် ဤနည်းလမ်းကို လွယ်ကူပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။

ပွက်ပွက်ဆူနေခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သနည်း- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသည် အပူချိန် 212°F (100°C) ထက်ကျော်လွန်သည်။ ဤအပူသည် ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ကပ်ပါးပိုးအများစုကို ဖျက်ဆီးသည်။ Pressure Cooker ကိုသုံးရင် အပူချိန်ပိုမြင့်လာနိုင်ပါတယ်။ Instant Pot ကဲ့သို့သော ဖိအားမီးဖိုများသည် ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ပိုးမွှားများကို သေစေနိုင်ကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည် G. stearothermophilus ။ ယင်းက ၎င်းတို့ကို စီးပွားဖြစ် ပိုးသတ်ဆေးများကဲ့သို့ ထိရောက်မှုဖြစ်စေသည်။

အကြံပြုချက်- Pressure cookers သည် ပုံမှန်ပြုတ်သည်ထက် ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်သည်။ Instant Pot သည် ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင် တွေ့ရှိရသည့် အပြင်းထန်ဆုံး ပိုးမွှားများကိုပင် သေစေနိုင်သည်။

အဆင့်ဆင့် ဆူပွက်နေသော ညွှန်ကြားချက်များ

1. သင့်အိုးကို ရေဖြည့်ပါ။ ရေသည် မျက်နှာပြင်အားလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။

2. ပိုးမွှားများသေစေရန် ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

3. အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး ပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပါ။

4. အနည်းဆုံး 10 မိနစ်လောက်ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် အဖုံးသုံးပါ။

5. မကိုင်တွယ်မီ အပူကိုပိတ်ပြီး အိုးကို အအေးခံထားပါ။

6. ရေကို သွန်ပြီး အိုးကို သန့်ရှင်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် အခြောက်ခံပါ။

အရေးကြီးသော မှတ်စုများ-

• အလူမီနီယံအိုးများ မပြုတ်ပါနှင့်။ ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် pitting နှင့်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

• အလူမီနီယံ သို့မဟုတ် စတီးအိုးများဖြင့် အရောင်ချွတ်ဆေးကို ရှောင်ပါ။ Bleach သည် ဤပစ္စည်းများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

• သံမဏိအိုးများသည် ပွက်ပွက်ဆူလာစေရန်နှင့် အရောင်ချွတ်ရန် အန္တရာယ်ကင်းသော်လည်း အခြားသတ္တုများကို သတိထားပါ။

ပန်းကန်ဆေးစက်

ခေတ်မီပန်းကန်ဆေးစက်များသည် ဟင်းချက်အိုးများကို ဆေးကြောရန် အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်သည်။ ပန်းကန်ဆေးစက်အများအပြားတွင် 'Sanitize' စက်ဝန်းရှိသည်။ ဤစက်ဝန်းသည် မြင့်မားသောအပူချိန်ကို အသုံးပြု၍ ပိုးမွှားများကို သေစေပါသည်။

ပန်းကန်ဆေးစက်များ ပိုးသတ်ပုံ-

• Sanitize cycle သည် ရေကို 150°F (65°C) အထက်တွင် အပူပေးသည်။ ဤအပူချိန်သည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို သေစေသည်။

• လုပ်ငန်းသုံး ပန်းကန်ဆေးစက်များသည် ပိုမိုမြင့်မားသော အပူချိန်ကိုပင် အသုံးပြုသည်။ ရေဆေးကန်များသည် 60-65°C သို့ရောက်ရှိပြီး ဆေးကြောသည့်စက်ဝန်းသည် 80-85°C အထိရှိသည်။

• ပန်းကန်ဆေးစက်၏ အပူချိန်ကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းအောင် ပြုလုပ်ထားသင့်သည်။

အဆင့်ဆင့် ပန်းကန်ဆေးစက် ညွှန်ကြားချက်များ

1. သင့်အိုးသည် ပန်းကန်ဆေးစက် လုံခြုံခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ အညွှန်း သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သူ၏ ညွှန်ကြားချက်ကို ရှာပါ။

2. ကြီးမားသော အစားအစာ အပိုင်းအစများ သို့မဟုတ် လောင်ကျွမ်းနေသော အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပါ။

3. အိုးကို ပန်းကန်ဆေးစက်တွင် ထား၍ ဆေးဖြန်းထားသော လက်များကို မပိတ်ဆို့ကြောင်း သေချာပါစေ။

4. Sanitize cycle ကို ရွေးပါ။

5. ပန်းကန်ဆေးစက်ကို စက်ဝိုင်းအပြည့်လည်ပတ်ပါစေ။

6. အိုးကိုဖယ်ပြီး လေအခြောက်ခံပါ။

ကန့်သတ်ချက်များ-

• ပန်းကန်ဆေးစက်များသည် ကြမ်းတမ်းပြီး မီးလောင်နေသော အစားအစာများနှင့် ရုန်းကန်နေရပါသည်။

• ကပ်မထားသော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းသည် ပန်းကန်ဆေးစက်တွင် အပေါ်ယံအလွှာ ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

• သံ၊ သံ၊ သံ၊ သံဖြူ အိုးများကို ပန်းကန်ဆေးစက်ဖြင့် ဆေးကြောလျှင် သံချေးတက်နိုင်သည်။

• အချို့မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းအမျိုးအစားများသည် ပန်းကန်ဆေးရန်အတွက် မသင့်လျော်ပါ။

မှတ်ချက်- ပန်းကန်ဆေးစက်အသုံးမပြုမီ သင့်အိုး၏ပစ္စည်းကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ပျက်စီးလွယ်သော သို့မဟုတ် သံချေးတက်သော အိုးများကို လက်ဆေးပါ။

ဆပ်ပြာရေပူ

ဆပ်ပြာပူရေသည် ဟင်းချက်အိုးများကို သန့်ရှင်းစေရန် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆပ်ပြာက အဆီနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ချေဖျက်ပေးပါတယ်။ ရေနွေးပူပူသည် သန့်ရှင်းရေးစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ရေပူဆပ်ပြာ ဘာကြောင့် အလုပ်လုပ်သလဲ- ရေနွေးက ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ပျော်ဝင်စေပြီး ဆပ်ပြာက ပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ FDA သည် ပန်းကန်များကို ဆေးကြောရန်အတွက် အနည်းဆုံး ရေ 160°F အကြံပြုထားသည်။ ဤအပူချိန်သည် မမြင်နိုင်သော ပိုးမွှားများကို လျော့နည်းစေပြီး သင့်အိုးများကို ပိုမိုလုံခြုံစေသည်။

ရေပူဆပ်ပြာရည် ညွှန်ကြားချက်များ-

1. သင့်ဇလုံကို ရေနွေးဖြင့်ဖြည့်ပါ။ လုံခြုံစွာကိုင်တွယ်နိုင်သလောက် ရေနွေးကိုသုံးပါ။

2. ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာကို ရေထဲထည့်ပါ။

3. သင့်အိုးကို ရေမြှုပ် သို့မဟုတ် စုတ်တံဖြင့် ဆေးကြောပါ။ မျက်နှာပြင်အားလုံးကို ကောင်းစွာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

4. အိုးကို ကြည်လင်သော ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။

5. အိုးကို သန့်ရှင်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် အခြောက်ခံပါ။

• ကြမ်းတမ်းသောအစက်အပြောက်များအတွက် ဘရပ်ရှ်ကိုသုံးပါ။

• ဆပ်ပြာအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။

အကြံပြုချက်- ဆပ်ပြာပူရေသည် နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပွက်ပွက်ဆူခြင်းကဲ့သို့ ပိုးမွှားအားလုံးကို မသေစေဘဲ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်အများစုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ရှာလကာရည်

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ရှာလကာရည်ကဲ့သို့သော သဘာဝ သန့်စင်ဆေးရည်များသည် ဟင်းချက်အိုးများကို သန့်ရှင်းစေပြီး အနံ့အသက်ပျောက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အစွန်းအထင်းများကို ချေဖျက်ပေးပြီး ပိုးမွှားအချို့ကို သေစေပါသည်။

Baking Soda နှင့် Vinegar အလုပ်လုပ်ပုံ- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ကပ်နေသော အစာများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ရှာလကာရည်သည် ဘက်တီးရီးယားအချို့ကို သေစေပြီး အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် အိုးအများစုအတွက် နူးညံ့ပြီး ဘေးကင်းပါသည်။

အဆင့်ဆင့် Baking Soda နှင့် Vinegar ညွှန်ကြားချက်များ

1. မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အိုးရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ် ဖြန်းပေးပါ။

2. ရှာလကာရည် အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ အရောအနှောတွေ ဖျော့တော့မယ်။

3. အိုးကို ရေမြှုပ် သို့မဟုတ် စုတ်တံဖြင့် ပွတ်ပေးပါ။

4. အရောအနှောကို 5-10 မိနစ်ခန့်ထားပါ။

5. အိုးကို ရေနွေးနဲ့ ဆေးပါ။

6. အိုးကို သန့်ရှင်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် အခြောက်ခံပါ။

မှတ်ချက်- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ရှာလကာရည်တို့သည် ဆူပွက်နေသော သို့မဟုတ် ပန်းကန်ဆေးစက်ကဲ့သို့ ပိုးသတ်ခြင်းမပြုပါ။ အလင်းသန့်စင်ရန်အတွက် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ရှားလိုသည့်အခါတွင် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါ။

ဇယားအနှစ်ချုပ်- ဟင်းချက်အိုးများအတွက် ပိုးသတ်နည်းများ

သင့်အိုး၏ပစ္စည်းနှင့် ပိုးသတ်သည့်နည်းလမ်းကို အမြဲတိုက်ဆိုင်ပါ။ ဒါက သင့်ချက်ပြုတ်တဲ့အိုးတွေကို ဘေးကင်းပြီး ကြာရှည်ခံစေပါတယ်။

ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ

ချက်ပြုတ်ထားသောအိုးများကို ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင့်မီးဖိုချောင်ကို လုံခြုံစေသည်၊ သို့သော် လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မတော်တဆမှုများကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် သင့်အိုးများကို ပုံသဏ္ဍန်ကောင်းအောင် ထိန်းသိမ်းရန် ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။

ပျက်စီးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။

မင်းရဲ့အိုးတွေကို အချိန်အကြာကြီး ခံစေချင်တယ်။ မှားယွင်းသောနည်းလမ်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ဘေးကင်းစေရန်အတွက် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

1. သင့်အိုးများကို ပိုးမသတ်မီ အက်ကွဲကြောင်းများ၊ သံချေးများ၊ သို့မဟုတ် လက်ကိုင်ချောင်ရှိမရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ပျက်စီးနေသောအိုးများသည် ပွက်ပွက်ဆူလာချိန်တွင် ကွဲသွားနိုင်သည်။

2. သင့်အိုး၏ပစ္စည်းအတွက် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အပူလွန်ကဲခြင်းကြောင့် အလူမီနီယမ်အိုးများ ပြုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

3. သင့်အိုးများကို ပိုးမသတ်မီ ရေနွေးပူပူနှင့် ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ စုတ်တံဖြင့် အစားအစာများကို ဖယ်ရှားပါ။

4. သံချေးမတက်စေရန် အထူးသဖြင့် သံ သို့မဟုတ် သံမဏိဖြင့် ပိုးသတ်ပြီးနောက် အိုးများကို အခြောက်ခံပါ။

5. အိုးများကို မသိမ်းဆည်းမီ အခန်းအပူချိန်တွင် အအေးခံထားပါ။ အပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများသည် အပူဒဏ်နှင့် အက်ကွဲခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အကြံပြုချက်- ပိုးသတ်ရန်အတွက် Press Cooker သို့မဟုတ် Instant Pot ကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ အတွင်းအိုးနှင့် အလုံပိတ်လက်စွပ်ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ပူသောမျက်နှာပြင်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ရှားနိုင်ရန် ပစ္စည်းများကို ရေနွေးငွေ့စင်ပေါ်တွင် ထားပါ။

ဓာတုဘေးကင်းရေး

အချို့သော သန့်စင်ဆေးရည်များသည် နည်းလမ်းမှားသုံးပါက သင် သို့မဟုတ် သင့်အိုးများကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဤဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို မှတ်သားထားပါ-

• အလူမီနီယမ် သို့မဟုတ် မကပ်သော အိုးများတွင် အရောင်ချွတ်ဆေးသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ Bleach သည် မျက်နှာပြင်ကို ပျက်စီးစေပြီး အန္တရာယ်ရှိသော မီးခိုးငွေ့များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။

• အကယ်၍ သင်သည် သန့်စင်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါက၊ အနံ့မပါသော ကလိုရင်းအရောင်ချွတ်ဆေး စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ရေနွေးနွေး ၁ ဂါလံနှင့် ရောမွှေပါ။ အိုးများကို ကောင်းစွာဆေးကြောပြီး လေအခြောက်ခံပါ။

• ရေနွေးပူပူများ သို့မဟုတ် သန်မာသော သန့်စင်ဆေးရည်များကို ကိုင်တွယ်သည့်အခါ လက်အိတ်ကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။

• ရေနွေးပူပူများ ရွှေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို လောင်းသည့်အခါ သင့်လက်ကို မီးလောင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မီးဖိုချောင်သုံးပါ။

• ယိုဖိတ်မှုမဖြစ်အောင် အိုးလက်ကိုင်များကို မီးဖိုအစွန်းမှ ခွာပါ။

မှတ်ချက်- ဆီမီးငြိမ်းသတ်ရန် ရေကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနဲ့။ မီးစပြီဆိုရင်တော့ အိုးကို အဖုံးအုပ်ပြီး အအေးခံထားပါ။

ဤဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် သင့်အိုးများကို ပိုးသတ်ပြီးတိုင်း သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ချက်ပြုတ်အိုးများကို မှန်ကန်သောနည်းဖြင့် ပိုးသတ်ခြင်းသည် သင့်မီးဖိုချောင်ကို လုံခြုံစေပါသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသော၊ ပန်းကန်ဆေးစက်နှင့် ဆပ်ပြာရေပူများသည် အိုးအများစုအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ သင့်အိုး၏ပစ္စည်းနှင့်ကိုက်ညီမည့် သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါ။ ပိုးသတ်ခြင်းသည် အိုးများကို သန့်ရှင်းစေရုံထက်မက လုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။ ဤသည်မှာ သင်ရရှိမည့် ရေရှည်အကျိုးခံစားခွင့်များဖြစ်သည်။

သင့်အိုးများပျက်စီးမှုကို အမြဲရှာဖွေပြီး ပူသောပစ္စည်းများကို သတိထားပါ။ သင့်အိမ်ကျန်းမာနေစေရန် သင့်အိုးများကို မကြာခဏဆေးကြောသန့်စင်ပါ။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ဟင်းချက်အိုးတွေကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် ပိုးသတ်သင့်လဲ။

အသားစိမ်း သို့မဟုတ် ပင်လယ်စာ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် သင့်အိုးများကို ပိုးသတ်သင့်သည်။ သင့်အိမ်ရှိ တစ်စုံတစ်ဦးဖျားနာပါက ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုရန်အတွက် သင့်မီးဖိုချောင်ကို ဘေးကင်းစေရန် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် ပိုးသတ်ပါ။

အိုးအမျိုးအစားအားလုံးကို ပိုးသတ်ရန် အရောင်ချွတ်ဆေးကို သုံးနိုင်ပါသလား။

အလူမီနီယံ သို့မဟုတ် မကပ်သော အိုးများတွင် အရောင်ချွတ်ဆေးကို အသုံးမပြုသင့်ပါ။ Bleach သည် ဤမျက်နှာပြင်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သံမဏိ သို့မဟုတ် ဖန်အိုးများတွင်သာ အရောင်ချွတ်ဆေးကို အသုံးပြုပြီး အသုံးပြုပြီးနောက် အမြဲတမ်း ကောင်းစွာ ဆေးကြောပါ။

သံအိုးများကို ပန်းကန်ဆေးစက်တွင် ထည့်ရန် အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။

သံအိုးများကို ပန်းကန်ဆေးစက်တွင် မထည့်သင့်ပါ။ ပန်းကန်ဆေးစက်သည် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး သံချေးတက်စေသည်။ သံပန်းကို လက်ဖြင့်ဆေးကြောပြီး ချက်ချင်းအခြောက်ခံပါ။

သင့်အိုးတွင် သံချေးတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်ပါက သင်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

သံချေးတက်ခြင်း သို့မဟုတ် အက်ကွဲကြောင်းရှိသော အိုးများကို မသုံးသင့်ပါ။ သံချေးသည် သင့်အစားအစာထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ အက်ကွဲမှုများသည် အိုးကို ဘေးကင်းစေနိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန် ပျက်စီးနေသောအိုးများကို အစားထိုးပါ။